
Mighty Justerbara Jammer Arms
I varje (hemma)gym finns det några viktiga bitar för din träning. Men om du vill ta det till en ännu högre nivå (utan att inkludera
I varje (hemma)gym finns det några viktiga bitar för din träning. Men om du vill ta det till en ännu högre nivå (utan att inkludera
Visste du att den största (inte den längsta!) muskeln är den så kallade stora gluteusmuskeln (latin: musculus gluteus maximus)? Och inte utan anledning. Denna muskel,
Som pojkscout och blivande forskare har jag alltid beundrat den ”schweiziska armékniven” från tidig ålder. Trots att kniven ansågs vara den mest universella utrustningen för
I fitnessvärlden anses knäböjet vara ”kungen” av alla övningar, eftersom det kräver den största fysiska konditionen. Knäböjen är en av de så kallade komplexa övningarna,
Please enter your email and we will send you the catalog on email!