Appareils de salle de sport | Le guide de équipements de salle de sport professionnel

Appareils de salle de sport, un monde si vaste qu’au seul fait de prononcer ce mot, des dizaines et des dizaines d’outils viennent à notre esprit.

Lorsqu’il est fait référence aux équipements de salle de sport, il devrait y avoir une bonne pratique de s’y référer sur une base conditionnelle. En effet, le mot appareils de salle de sport renferme dans son sens un ensemble bien plus vaste de véritables écosystèmes.

En effet, selon le type de sport pratiqué dans le gymnase, nous trouverons un type d’équipement de gymnastique différent.

Comment choisir les appareils de salle de sport

Commençons par le début. Comme vous le savez, il existe différents types de sport qui utilisent l’haltérophilie avec des outils et des machines isotoniques dans leur routine d’entraînement. Différents types de barre, différents types de disques bumpers, différents bancs de levage.

Nous savons que ces différences ne sont pas toujours dans le domaine public et que tout le monde n’en a pas connaissance. Mais avec ce guide de salle de sport professionnel, nous voulons essayer de vous donner tous les outils possibles, pour choisir en toute autonomie le meilleur équipement de gymnastique .

Équipement de salle de sport pour Powerlifting

Si vous voulez faire des exercices tels que des squats, des benchs, des deadlifts, et que vous êtes un athlète pratiquant le Powerlifting ou le Weightlifting, il y a quelques appareils d’entraînement absolument indispensables à partir desquels commencer, puis à un moment ultérieur en fonction de vos progrès, Vous pouvez ajouter toutes les meilleures pièces d’artillerie dont vous avez toujours rêvé.

Il y a 4 éléments dont vous avez besoin pour maximiser votre potentiel dans les séances de powerlifting et tirer le meilleur parti de l’espace dont vous disposez et du type d’équipement de weightlifting.

1) Power Rack
2) Poids de compétition de traction ou d’entraînement
3) Banc plat
4) Plate-forme ou plate-forme de décrochage

Bien sûr, ce ne sont que quelques-uns des appareils de salle de sport de Powerlifting, afin d’approfondir la discussion sur le matériel de salle de sport de Powerlifting, nous vous conseillons de lire notre guide professionnel du powerlifting

Appareils de salle de sport pour Cross Training

Avec l’avènement du Cross Training ou Functional Training ou entraînement fonctionnel que vous voulez dire, nous avons assisté à une véritable révolution. Les règles des gymnases classiques avec des machines isotoniques ont rapidement été révolutionnées.

Un concentré de rig, cordes, anneaux de salle de sport et plyobox accueillent les nouveaux inscrits dans un monde où l’entraînement est complètement repensé. Centrer la méthode d’entraînement sur la fonctionnalité du geste.

Les appareils de salle de sport pour ce type d’entraînement sont multiples, voici une liste des principaux appareils de Functional Training

1) Rig
2) Ghd
3) Haltères
4) Bumpers
5) Kettlebbells
6) haltèress
7) Med Ball
8) Plyo Box
9) Rower
10) Assault Bike
11) Air Runner
12) Bike Erg
13) Sky Erg

Bien sûr, ce ne sont que quelques-uns des appareils de salle de sport de Functional Fitness pour approfondir la discussion sur l’équipement de gymnastique de Cross Training, nous vous conseillons de lire nos guides professionnels sur l’équipement de gymnastique de Functional Training

Équipement de salle de sport pour Strongman

La discipline du Strongman est, à bien des égards, un retour aux origines de la force entendue dans le sens le plus pur du terme. Le Strongman est un sport de force, mais contrairement à l’haltérophilie ou au lifting, les exercices effectués pendant les événements sont très variés et différents les uns des autres.

Le Trongman est un mélange brutal de force, d’endurance et de volonté.

Les appareils de salle de sport pour ce type d’entraînement sont multiples, voici une liste des principaux outils de Strongman

1) Atlas Stone
2) Atlas Stone Rack
3) Log
4) Ultimate Sand Bag
5) Circus haltères
6) Shield
7) Free Yoke
8) Tower Farmer Handles
9) Royal Sled 2.0
10) Goblet Safety Bar
11) Royal Yoke
12) Steel Jerk Blocks
13) Axle Bar

Ce ne sont évidemment que quelques-uns des appareils de salle de sport pour Strongman pour approfondir le discours sur le matériel de salle de sport pour ce type de discipline, nous vous conseillons de lire notre guide professionnel pour vous entraîner comme un Strongman

L’histoire de l’haltérophilie et de équipements de salle de sport

L’art de soulever des objets pour augmenter son état de force et d’endurance, a des racines très anciennes, qui se perdent dans la nuit des temps.

Pour vraiment connaître l’évolution du sport du soulèvement olympique moderne, nous vous invitons à lire ce splendide article consacré à la naissance du haltérophilie, des Egyptiens jusqu’à aujourd’hui.

Équipement de salle de sport pour calisthenics

La plupart des gymnases commerciaux ont des équipements d’exercice, généralement conçus pour des disciplines telles que la musculation ou d’autres sports. L’équipement nécessaire pour le calisthenics est conçu pour améliorer et développer un ensemble spécifique de qualifications et de progressions.

Les appareils de salle de sport pour ce type d’entraînement sont multiples, voici une liste des principaux appareils de Calisthenics

1) Bande de résistance élastique pour calisthenics
2) Barre pour pull-up de calisthenics
4) Gilets avec poids pour calisthenics
5) Parallèles de calisthenics

Ce ne sont évidemment que quelques-uns des appareils de salle de sport pour Calisthenics pour approfondir le discours sur l’équipement de gymnastique pour ce type de discipline, nous vous conseillons de lire notre guide professionnel pour vous entraîner avec l’équipement de Calisthenics

Évolution des équipements de salle de sport

Avec les années, l’évolution du matériel de salle de sport a été incroyable, dans cet article riche de sources d’approfondissement, nous avons essayé de vous donner un aperçu le plus large possible de l’équipement d’entraînement.

Pour rester à jour sur nos guides d’équipement d’entraînement, nous vous invitons à visiter notre blog où trouver des dizaines d’articles d’approfondissement dédiés à l’équipement et aux appareils de salle de sport.