De juiste roeimachine kopen voor uw CrossFit® box of voor uw sportschool of uw studio voor personal trainer kan een zeer moeilijke opdracht zijn.
Er zijn zoveel merken en modellen om uit te kiezen dat verdwalen in een zee vol informatie wel erg gemakkelijk kan worden. Wij zullen in deze gids voor het kopen van de juiste roeimachine proberen om u alle mogelijke informatie te bieden om de beste roeimachine te kiezen die op de markt beschikbaar is.
Indice dei contenuti
Voordelen van roeimachines
Door een roeimachine in uw sportschool of CrossFit® box te gebruiken, kunt u uw klanten een compleet trainingsmiddel voor het hele lichaam aanbieden.
Stevig en nauwkeurig in het meten van de trainingsgegevens door middel van een speciale monitor, kunt u de resultaten en prestaties van uw atleten in de gaten houden.
Dit is een van de belangrijkste redenen waarom het wordt gebruikt in wedstrijden zoals CrossFit Games.
Vóór de komst van toestellen zoals de Bikeerg of de Skierg was vaak te vinden in de boxen van CrossFit® officieren, slechts twee “cardio machines” als je het zo kan noemen.
De Assault Air Bike en de roeimachine Concept model D.
Veel klanten hebben zich net ingeschreven om de doos te vragen:
Waarom zijn er geen andere apparaten zoals elliptische, isotone of andere op die plaats zo kaal?
Hier is het geheim van Pulcinella 🙂
Roeimachines zijn de enige sportschooltoestellen die een complete training voor het hele lichaam bieden.
Wanneer je een roeimachine gebruikt, worden meer dan 80% van je spieren belast. Bij de meeste andere oefeningen, zoals hardlopen om er maar één te noemen, train je vooral je benen en laat je een groot deel van je spieren van het bovenlichaam links liggen.
Roeien gebruikt in plaats daarvan deze verwaarloosde spieren, via een lange reeks bewegingen.
Met een roeimachine kunt u tot 1.000 calorieën per uur verbranden en kunt u uw stofwisseling nog uren na de training verhogen!
Roeien in de CrossFit®
Velen vragen zich af waarom CrossFit® besloten heeft ruim baan te geven aan trainingen die afgeleid zijn van professioneel roeien.
Hieronder zullen wij proberen een aantal concrete antwoorden op deze vraag te geven.
- Roeien is een vorm van low impact training, uitstekend voor de gewrichten en stelt u in staat efficiënt te trainen door een “spierpauze” te nemen van oefeningen die de gewrichten overmatig belasten.
- Dankzij de nauwkeurige meting van de prestaties via de monitor levert hij meetbare resultaten op die kunnen worden vergeleken met eerdere trainingen en andere atleten.
- Voegt variaties en intensiteit toe aan de trainingen.
- Helpt je VO2 max. te verhogen.
- Geen motor, dus zal hij duurzamer zijn en langer meegaan.
- Hoe meer je roeit, hoe sterker de weerstand: geen drukknop om te versnellen, alleen je eigen kracht.
- Roeimachines zijn “onverklaarbaar” goedkoper dan loopbanden en elliptische toestellen en maken een echt volledige training mogelijk.
Hoe kies je een roeimachine van goede kwaliteit?
Nu we besproken hebben waarom de CrossFit® (specifiek) roeimachines gebruikt, kunnen we samen nagaan welke eigenschappen een roeimachine moet hebben om goed te werken en de tand des tijds te doorstaan.
Constructie van superieure kwaliteit
Het constructieontwerp moet een product garanderen dat bestand is tegen een intense training en dat lang meegaat.
Lage kosten
Een redelijke prijs zal de eigenaars van boxen en sportscholen in staat stellen er een voldoende aantal aan te schaffen om al hun klanten een complete trainingservaring te bieden.
Krachtige monitor
Een monitor moet nauwkeurig afstand, slag en watt kunnen meten.
Compactheid en opslaggemak
Een kwaliteitsproduct moet de mogelijkheid bieden om op een comfortabele manier te worden opgeborgen, om ruimte te besparen in de sportzaal of in de box.
Betrouwbaarheid van de bouw
De kwaliteit van de constructie-onderdelen moet goed zijn, maar ook duurzaam, gemakkelijk vervangbaar en handig.
Europese garantie
Alle kwaliteitsboormachines die momenteel op de markt zijn, hebben een garantie tegen fabricagefouten.
Veelzijdigheid
Een goede roeimachine moet geschikt zijn voor alle soorten atleten met verschillende gewichten en lengtes.
Roeimachines in vergelijking
Op basis van de bovenstaande criteria zijn er twee roeimachines die wij zouden aanbevelen, en wel de Concept2 Model D met PM5 monitor en de Xebex Air Rower (Xebex 2.0, Xebex Smart Connect en Xebex 3.0).
Voordelen van de Concept2 Model D roeimachine met PM5 monitor
- Een van de meest robuuste modellen met een bewezen staat van dienst voor ongeëvenaarde prestaties.
- Verkocht tegen een relatief lage prijs.
- De PM5 monitor is een van de beste monitoren voor roeimachines.
- Het is een lucht roeimachine.
- Gemakkelijk op te vouwen om ruimte te besparen.
- Gemakkelijk te vinden reserve onderdelen.
- 2 jaar garantie op onderdelen en 5 jaar garantie op het frame
De voordelen van de Xebex Air Rower roeimachine
- Kosteneffectief als het Concept Model D.
- Bouwkwaliteit en uitstekende materialen.
- Nauwkeurige luchtweerstand, eenvoudig in te stellen.
- Zeer gemakkelijk op te bergen en op te vouwen.
- 2 jaar garantie op onderdelen en 5 jaar garantie op het frame.
- Ergonomische comfortabele zitting.
- Voor thuis en professioneel gebruik.
Xebex vs Concept
In dit artikel vindt u een nauwkeurige vergelijking van de twee roeimachines Concept Model D en Xebex Air Rower, voordat u uw keuze maakt, zou het nuttig zijn om uw kennis te verdiepen.
Officiële bronnen van fabrikanten
