Das richtige Rudergerät für Ihre Crossfit®-Box, Ihr Fitnessstudio oder Ihr Personal Trainer Studio zu kaufen, kann eine sehr schwierige Aufgabe sein.
Es gibt so viele Marken und Modelle zur Auswahl, dass es wirklich einfach sein kann, sich in einem Meer voller Informationen zu verlieren. In diesem Ratgeber zum Kauf des richtigen Rudergerätes werden wir versuchen, Ihnen alle möglichen Informationen zur Auswahl des besten Rudergerätes auf dem Markt zu geben.
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Vorteile des Rudergeräts
Wenn Sie ein Rudergerät in Ihrem Fitnessstudio oder Ihrer CrossFit®-Box verwenden, können Sie Ihren Kunden ein komplettes Ganzkörpertraining anbieten.
Robust und präzise messen Sie Ihre Trainingsdaten mit einem speziellen Monitor, mit dem Sie die Ergebnisse und Leistungen Ihrer Athleten verfolgen können.
Das ist einer der Hauptgründe, warum es bei Wettkämpfen wie den Crossfit>Games.
Vor dem Aufkommen von Geräten wie dem BikeErg oder dem SkiErg gab es in offiziellen Cardio-Boxen oft nur zwei „CrossTs“ wenn man sie so nennen kann.
Die Assault Air Bike und der Konzept“.
Viele neu angemeldete Kunden fragten sich :
Warum gibt es an diesem kahlen Ort keine andere Ausrüstung wie Ellipsentrainer, isotonische Maschinen oder sonst etwas??
Hier ist schnell das Geheimnis der Küken 🙂
Rudergeräte sind das einzige Fitnessgerät, das ein Ganzkörpertraining ermöglicht.
Wenn Sie ein Rudergerät verwenden, werden mehr als 80% Ihrer Muskeln beansprucht. Die meisten anderen Übungen, wie zum Beispiel Laufen, trainieren hauptsächlich die Beine und lassen einen Großteil der Muskeln im Oberkörper außen vor.
Rudern hingegen nutzt diese ausgelassenen Muskeln über einen langen Bewegungsumfang.
Mit einem Rudergerät verbrennen Sie bis zu 1.000 Kalorien pro Stunde und können Ihren Stoffwechsel stundenlang steigern nach dem Training!
Rudern im CrossFit®
Viele fragen sich, warum CrossFit® dem professionellen Rudertraining viel Raum gibt.
Im Folgenden werden wir versuchen, eine Reihe konkreter Antworten auf diese Frage zu geben.
- Rudern ist eine Art Training mit geringem Aufprall, optimal für die Gelenke und ermöglicht es Ihnen, effizient zu trainieren, indem Sie eine „Muskelpause“ von Übungen machen, die Ihre Gelenke übermäßig belasten.
- Dank der präzisen Leistungsmessung per Monitor liefert es messbare Ergebnisse, die mit früheren Trainingseinheiten und anderen Athleten verglichen werden können.
- Bringt Abwechslung und Intensität ins Training.
- Hilft, den eigenen VO2max zu erhöhen.
- Mangel an Motor, so dass es langlebiger ist und länger hält.
- Je mehr man rudert, desto stärker ist der Widerstand: Es gibt keinen Knopf zum Beschleunigen, sondern nur die eigene Kraft.
- Rudergeräte sind „unerklärlicherweise“ günstiger als Laufbänder und Crosstrainer und ermöglichen ein wirklich umfassendes Training.
So wählen Sie ein hochwertiges Rudergerät aus
Nachdem wir nun besprochen haben, warum der Crossfit® (insbesondere) Rudergeräte verwendet, können wir gemeinsam herausfinden, welche Eigenschaften ein Rudergerät benötigt, um gut zu funktionieren und den Test der Zeit zu bestehen.
Hochwertiges Konstruktionsdesign
Das konstruktive Design muss ein Produkt garantieren, das einem intensiven Training standhält, das lange hält.
Günstiger Preis
Ein angemessener Preis ermöglicht es den Besitzern von Boxen und Fitnessstudios, eine zufriedenstellende Anzahl von Boxen zu kaufen, um allen ihren Kunden ein umfassendes Trainingserlebnis bieten zu können.
Leistungsstarker Monitor
Ein Monitor muss in der Lage sein, Distanz, Hub und Watt genau zu messen.
Kompakt und einfach zu lagern
Ein Qualitätsprodukt muss die Möglichkeit bieten, es bequem zu verstauen, um Platz im Fitnessstudio oder in der Box zu sparen.
Bauliche Zuverlässigkeit
Die Qualität der Konstruktionsteile muss robust, austauschbar und kostengünstig sein.
Europäische Garantie
Alle derzeit im Handel erhältlichen Qualitätsrudergeräte haben eine Garantie, die vor Fabrikationsfehlern schützt.
Vielseitigkeit
Ein gutes Rudergerät muss für alle Arten von Athleten mit unterschiedlichem Gewicht und unterschiedlicher Größe geeignet sein.
Rudergeräte im Vergleich
Gemäss den oben genannten Kriterien gibt es zwei Rudergeräte, die wir empfehlen und das Concept2 Model D mit PM5-Monitor und dem Xebex Air Rower (Xebex 2.0, Bexex Smart Connect und Bex 3.0)
Vorteile des Concept2 Model D Rudergerätes mit PM5 Monitor
- Eines der robustesten Modelle mit beispielloser bewährter Leistung.
- Günstig verkauft.
- Der PM5 Monitor ist einer der besten Monitore für Rudergeräte.
- Es ist ein Luftrudergerät.
- Lässt sich platzsparend zusammenklappen.
- Einfache Ersatzteilbeschaffung.
- 2 Jahre Garantie für Teile und 5 Jahre Garantie für Rahmen
Pregi del vogatore Xebex Air Rower
- Günstiger als das Concept Model D.
- Hochwertige Verarbeitung und beste Materialien.
- Präziser und leicht einstellbarer Luftwiderstand.
- Sehr einfach zu verstauen und zu falten.
- 2 Jahre Garantie für Teile und 5 Jahre Garantie für Rahmen.
- Ergonomisch bequemer Sitz.
- Für den privaten und professionellen Gebrauch.
Xebex vs Concept
Unter dieser Artikel finden Sie unten einen genauen Vergleich der beiden Rudergeräte Concept Model D und Xex Air Rower Bevor Sie Ihre Wahl treffen, wäre es hilfreich, Ihr Wissen zu vertiefen.
Offizielle Quellen für Hersteller
