Der Fitness- und Heimgymnastikboden. Ja, wir haben uns entschieden, das umfassendste Wörterbuch über Heimgymnastikgeräte aller Zeiten zu erstellen!
Warum ist das so? Wir haben Tausende von Home Gyms, Fitnessstudios, Cross Training Boxen, für unsere treuen Kunden gebaut und mussten oft viele E-Mails austauschen, um genau zu verstehen, welche Art von Ausrüstung unsere Kunden benötigen.
Typ : Hallo! Ich möchte eine Zick-Zack-Unruh 🙂
Oder :
Ich brauche 3 Bälle, die nicht springen 🙂
und so weiter.
Es gibt also einen besseren Weg, dieses Problem zu lösen, als ein echtes Wörterbuch über die Ausrüstung zu erstellen, die für die Herstellung eines professionellen Heimgymnasiums erforderlich ist, das unseren Kunden hilft, die richtige Art von Ausrüstung auszuwählen.
Seid ihr bereit dafür?
Hier ist das erste komplette Wörterbuch der Werkzeuge, um ein Home Gym und ein professionelles Fitnessstudio zu schaffen.
Beginnen wir mit der Hauptdefinition von Heimgymnastik. Was ist Heimgymnastik?
Indice dei contenuti
Home Gym – Garage Gym
Der Begriff Home Gym oder Garage Gym, beide in Amerika geprägt, bezieht sich auf ein hausgemachtes Fitnessstudio und bezieht sich auf einen Raum, der mit der notwendigen Ausrüstung ausgestattet ist, um wie in einem kommerziellen Fitnessstudio trainieren zu können.
Die Größe dieser Trainingsräume hängt von der Größe der Trainingsräume ab. Der amerikanische Trend bevorzugt die Verwendung von Garagen neben dem eigenen Haus, gerade wegen der Möglichkeit, während der milderen Jahreszeiten auch den Außenbereich zu nutzen und so den Trainingsraum zu verlängern. Aus dieser Praxis ergibt sich der Begriff Garage Gym.
Home Gym Geräte
Nachdem wir nun die Bedeutung der Begriffe Home Gym und Garage Gym verstanden haben, gehen wir zum Abschnitt über die Ausrüstung, die Sie benötigen, um Ihren Trainingsraum einzurichten, von unten bis zur Decke. Wir kennen die Begriffe und ihre Bedeutung zusammen. Beginnen wir mit dem Heimgymnastikboden und den Zubehörteilen, mit denen Geräusche gedämpft und die Geräte geschützt werden können.
Gummiboden für Home Gym und Garage Gym
Der Home-Gym-Gummiboden ist das erste, was Sie kaufen müssen, damit Ihre ursprüngliche Unterlage und Ihre wertvolle Ausrüstung nicht beschädigt werden.
SBR ist ein Styrol-Butadien-Copolymer, das nach dem Englischen Styrol Butadien Rubber benannt ist. Der Standard-Kautschukboden besteht aus den verschiedenen Arten von Kautschuk, darunter Neukautschuk (sehr teuer) Elastomer aus Monomereinheiten aus Styrol und Butadien, das zur Herstellung von Reifen verwendet wird.
Bodenführung für Fitnessstudios
Wenn Sie ein Fitnessstudio haben, empfehlen wir Ihnen auch, diesen Bodenführer für Fitnessstudios und CrossTraining-Boxen zu lesen.
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In der Regel empfehlen wir je nach Bodentyp unterschiedliche Stärken:
Betonboden – wählen Sie 1,5 cm
Holzboden – wählen Sie den 2 cm langen
Keramikfliesen – wählen Sie die 3 cm
Recycelter Gummi für Home Gym Green
Um der Umwelt zu helfen, werden ausgereifte Reifen verwendet, um diese Art von Hallenboden herzustellen, die am Ende ihres Lebens durch eine Reihe von Verarbeitungen recycelt werden, die sie in kleine SBR-Gummipellets verwandeln, Diese werden dann an die Firmen verschickt, welche die Hallenböden herstellen.
Durch die Wirkung von Hitze und einigen Bindemitteln, die mit einer enormen Presskraft verbunden sind, werden moderne „Fliesen“ aus Gummi SBR hergestellt, mit dem charakteristischen Aussehen, das Sie unten im Bild sehen können
Hochwertiger Gummiboden für Heimgymnastik
Für diejenigen, die sich ein hochwertiges Produkt von KingsBox wünschen, bietet der hochwertige, porenfreie Gummiboden ohne Löcher, der verhindert, dass sich Schmutz und Bakterien mit einem klassischen, nassen Tuch leicht ansammeln.
Anti-Vibrations-Schaum für Home Gym
Viele Homegyms werden in Garagen oder Wohnungen gebaut, die Teil von Wohnkomplexen sind, in denen ich mehrere Familien oder andere Unternehmen wohne, und es kann vorkommen, dass nur SBR-Gummiboden für Heimgymnastik, kann das Geräusch von Langhanteln, die oft droppen, nicht effektiv dämpfen. Die effektive Lösung für ein solches Problem liegt in „Anti-Vibrations-Schaumstofffliesen“.
Anti-Vibrations-Schaum, der auch der Hauptbestandteil unserer Kingsbox Shields ist, wird in großen Platten von 1 1 m. verkauft und aus Schaum (Memory Foam) mit einer Dichte von : 150kg/m3 hergestellt.
Tatami Mjudo
Der Tatami Mjudo ist die Lösung für alle, die den Boden ihres Garagengymnasiums verkleiden und ihn in eine weiche, bequeme und widerstandsfähige Oberfläche verwandeln möchten.
Hergestellt aus EVA-Gummi, ist es wasserdicht vor allem für MMA, Bjj, Karate, Judo, Jiu-Jitsu, Aikido und Hapkido gedacht.
Federkissen für Langhanteln
Für diejenigen, die nicht die Möglichkeit haben, die Kosten für einen ganzen Bodenbelag aus lärmfreiem Schaumstoff zu tragen, sind stoßdämpfende Kissen verfügbar, die Stöße effektiv absorbieren.
Nach mehreren Anfragen, einen Bodenbelag zu entwerfen, der Lärm absorbiert und den darunter liegenden Boden schützt, haben unsere Experten den Kingsbox Shield entwickelt.
Ein spezieller Bodenbelag, der die Auswirkungen von Gewichten effektiv reduziert und die Absorption von Geräuschen und Stößen ermöglicht, um Schäden und Verschleiß zu vermeiden.
Eine gute Alternative zum Heimgymnastikboden
Lederbezug gefüllt mit einem hochwertigen Memory-Foam, der auch nach jahrelangem Gebrauch seine Form behält.
Hebebühne weightlifting
Eine weitere sehr bequeme Lösung, die für alle erschwinglich ist. Die Hebebühne wurde für das olympische Gewichtheben entwickelt. Seine Größe von 3 m x 2 m eignet sich für Heimgymnastik, bei der ich keinen vollwertigen Fitnessboden installieren möchte, oder sie möchten eine solche Trittfläche verwenden, um maximale Kontrolle über ihre Trainingseinheiten zu haben.
Perfekt für CrossTraining und Powerlifting
Einfach zu montieren, kann es ganz aus Gummi oder mit einer zentralen Platte aus lackiertem Holz mit rutschfester Farbe sein. Die Gewichtsplatte dämpft die Stürze der Langhantel und schützt so den Boden sowie die Scheiben und die Langhantel.
Sprinttracks Kunstrasen
Und ja, auch das Sprinttracks Kunstrasen kann für Ihr Home Gym verwendet werden, das eine ganze Reihe von Übungen wie Schlittenschießen, Dank seines Gewichts und seiner Dichte kann es fast so intensiv wie ein echter Sportboden genutzt werden.
Hergestellt aus einem speziellen Set aus Nylon- und Polyethylenfasern für unvergleichliche Haltbarkeit und Weichheit.
Fazit
Wir sind am Ende des ersten Teils unserer Serie von Artikeln, die sich mit der Erklärung der Begriffe für Heimtrainer beschäftigen. In diesem Artikel über Bodenbeläge und den Schutz von Unterböden und Werkzeugen haben wir viele verschiedene Optionen kennengelernt, um unser Garagenfitnessstudio sicher zu machen.
Verpassen Sie nicht unseren nächsten Artikel.
