Wenn Bulgarian Split Squats noch kein Bestandteil deines Trainings sind, dann wird es aber aller höchste Zeit. Diese Übung verbessert unter anderem die Flexibilität der Hüfte, Koordination und Stabilität. Zudem wird die Wirbelsäule beim Training entlastet, auch wenn man währenddessen zusätzliches Gewicht verwendet.Viele Trainierende nutzen eine normale Hantelbank für diese Übung, aber unser KingsBox Split Squat Stand bietet viele Vorteile gegenüber diesem System. Der Split Squat Stand wurde entwickelt, um jedem das unilaterale Training der Beinmuskulatur zu ermöglichen. Dank der individuellen Einstellmöglichkeiten kann er auf jede Körpergröße angepasst werden. Die gepolsterte Fläche bietet zudem großartigen Komfort während des Trainings. Mit ein bisschen Kreativität kann dieses Tool auch für weitere Übungen genutzt werden.Mit dem Produkt können wir folgende Muskelgruppen trainieren: beinmuskeln.