Tréninky Strong Man jsou navrženy s jediným cílem: stát se silnějšími a lépe čelit obtížným fyzickým výzvám. Samozřejmě můžete cvičit Strong Man v každé posilovně, ale každý správný nadšenec ví, že pro optimální trénink potřebuje nějaké specifické vybavení. Jedním z takových speciálních kousků je Yoke, který je extrémně účinný při cvičení stability, ale také skvěle funguje. když chceme posílit svaly zad, ramen, lýtek a stehen. Na rozdíl od verze Royal má Mighty Yoke silnější ocelové sloupky (80 × 80 mm) o výšce 194 cm. Yoke má několik funkcí, protože se dá použít i jako stojan na dřepy, jako pomůcka pro cvičení na lavičce a na (umělé) trávě místo sáňek.. Kromě podpěry na činku, kterou si na ni můžete připevnit (v ceně), můžete využít také ramena Mighty Angel Arms, která vás ochrání při cvičení na lavičce.