Nome: Hannah
Cognome: Köck
Sport: sci e personal training
Paese: Austria
Atleta KingsBox dal: 1.12.2020
Raccontaci della tua passione:
Due sono le mie grandi passioni. La prima è lo sci – negli 8 anni passati ho gareggiato da professionista nello sci alpino austriaco. Ed è per questo che la preparazione fisica è sempre stata importante per me: sciare infatti è molto più divertente quando si è fisicamente in forma. Adoro allenarmi in gruppo o con gli amici e spingere il mio corpo fino al limite. Ed è questo il filo di collegamento con la mia seconda passione: il personal training.
Cosa ti motiva nella tua vita?
La mia missione è creare nella mia città natale un ambiente che aiuti le persone a mantenere uno stile di vita attivo. Così alcuni anni fa ho aperto la mia palestra in Tirolo dove condivido la mia passione e conoscenza con gli altri. Fin da piccoli bisognerebbe imparare a dare il giusto valore alla salute e a uno stile di vita sano ed attivo, cercando di perseguirlo per tutta la vita. Non esiste niente di meglio che farsi una bella sudata in compagnia 😊
Quali sono i tuoi obiettivi?
Tra i miei obiettivi c’è anche quello di incoraggiare sempre più persone ad allenarsi e renderle consapevoli che lavorare sulla propria massa muscolare è bello e gratificante. Voglio assolutamente continuare ad inseguire i miei obiettivi da atleta e sono sicura che anche quando avrò più di 80 anni continuerò ad allenarmi in palestra. Lo sport è sempre stato parte fondamentale della mia vita e sono davvero felice di poterlo vivere con gli altri.
Segui Hannah su instagram: https://www.instagram.com/_helencarr_/
Tre attrezzi che si trovano nella gym di Hannah:
