Izkušeni atleti morajo svojo tehniko nenehno izpolnjevati, začetnik pa se je mora šele naučiti. Ta plastična palica ima isti premer kot olimpijska palica, zato da simulira pravi prijem. Tako lahko držala metle in plastične cevi, kupljene v gradbeni trgovini, zamenjate z izdelkom s pravimi merami in nezamenljivim KingsBox logotipom.