Ta palica je namenjena vsem izkušenim dvigovalcem uteži, ki želijo okrepiti mišice hrbta in zadnje lože (hamstrings).
Palica omogoča vertikalno pozicijo hrbta, z njo pa lahko trenirate globino počepa ter eksplozivnost. Z drugimi besedami – s to palico boste postali hitrejši in močnejši, vaš trening pa bo varen in učinkovit.