Ramenski obroč je pri različnih treningih zelo obremenjen, prav zato pogosto pride do poškodb. Da bi se temu izognili, moramo mišice okrepiti in jih po vsakem treningu raztegniti, da preprečimo vnemanje in bolečine v mišicah.
Crossover trakove priporočajo tudi fizioterapevti, primerni pa so za aktivacijo mišic, rehabilitacijo, pridobivanje moči in mobilnost.
Paket vsebuje en trak vsake barve, nastavek za na vrata, dva ročaja in dodaten širši ročaj. Vse je spravljeno v priročni torbici.