KingsBox Sand Bag popestri treninge, saj nadomesti olimpijsko palico pri vajah kot so Power Clean-i, Squat Clean-i in drugih vajah, ki pripomorejo k večji stabilnosti, vzdržljivosti in moči. Trening se s Kings Box Sand Bag oteži, saj je občutek pri izvajanju vaje drugačen kot pri vajah z olimpijsko palico.Jedro vreče je polnjeno s peskom, zunanji del pa je usnjen z dvojnimi šivi. Ob straneh vreče so zapeti pasovi za čvrst oprijem med vadbo. Vreče s peskom niso primerne za metanje na tla.

Ta vreča je že napolnjena s peskom.