Za skoraj vse vaje, ki se izvajajo v telovadnici, je močan oprijem zelo pomemben. Že res, da oprijem krepimo skoraj nezavedno medtem ko dvigujemo olimpijsko palico, izvajamo vaje na drogu … Kaj pa če bi zanimiva vaja obstajala prav za krepitev oprijema in povezanih mišičnih skupin v rokah? Na voljo imamo že kroglične oprimke, sedaj med naše izdelke dodajamo še te v obliki valja. Enostavni so za namestitev in zelo vzdržljivi, vašemu oprijemu pa predstavljajo neverjeten izziv! Dvigi postanejo težji, vaja farmer walk »zabavnejša«, učinki pa so podobni kot pri plezanju.