Alla som tittar på CrossFit-spelen kanske fortfarande kommer ihåg 19.3-utmaningen, där det var nödvändigt att utföra 50 handstand push-ups. Detta kanske låter som något enkelt, men tro oss när vi säger att det krävs mycket ansträngning för att stärka musklerna i övre torson och utföra denna övning på rätt sätt.

Naturligtvis är vi ansvariga för våra egna framgångar eller misslyckanden med vårt hårda arbete eller bristen på just detta, men ibland kan även små saker hjälpa oss och skilja ett bra träningspass från ett genomsnittligt. När det gäller handstående push-ups är detta en bra matta. KingsBox HSPU Competition Mat har standardmått och är tillverkad av EPE skum och halkfritt material - vilket är ännu viktigare i den sista serien, när handflatorna redan är ganska svettiga.

Låt dig inte skrämmas av ordet 'tävling' i namnet: det är sant att fodret är gjort med tävlingsdeltagarna i åtanke, men att lära sig grunderna kommer också att vara ett nöje på en sådan matta.