De schouders dragen veel last tijdens trainingen, wat vaak leidt tot verschillende blessures. Om blessures te voorkomen, moeten we eerst onze spieren versterken en ze na elke oefening rekken, om spierkrampen en pijn te voorkomen.Cross-over straps worden aanbevolen door veel fysiotherapeuten, omdat het gebruik ervan spieractivatie, revalidatie, krachtopwekking en een grotere mobiliteit weerspiegelt. Het pakket bevat een koord in elke kleur, een deurhendel, twee handgrepen en een extra bredere handgreep. Alles is opgeborgen in een zakje.