Zadebljeno držanje je dizajnirano za povećanje snage ručnog zgloba, smanjenje zglobne nelagode i povećanje atrakcije treninga. Zadebljeni držalac se jednostavno stavi na šipku, dumbell ili pull-up bar. Zahvaljujući obliki držanja, dlan stvara jedan i udoban luk. Pri korištenju zadebljenog držalaca, proizvod se također može obrađivati na druge načine, čime se smanjuje napetost u zglobovima, lakatima i ramenima.Prodaje se u parovima.