Les barres d'haltères KingsBox EZ Curl sont disponibles en différents poids : 10 kg, 20 kg, 30 kg, 40 kg et 50 kg. La première question qui vient naturellement est : pourquoi j'achèterais un produit spécial alors que je peux acheter des haltères ordinaires (et ensuite les utiliser pour une plus large gamme d'exercices)? Ou je peux acheter une barre EZ avec des courbes et utiliser des poids que j'ai déjà à ma disposition?
Nous avons la réponse!

La forme de cette barre préserve les articulations des poignets lorsque les paumes tournent partiellement vers l'intérieur. Cela s'applique autant aux exercices de flexion des biceps, aux extensions qu'autres exercices (par exemple, l'extension de triceps couchée). Pendant des exercices avec une barre olympique et avec des poignées hexagonales ' ordinaires ', les poignets souffrent, mais pas lors de l'utilisation de la barre EZ. Excellente nouvelle pour les débutants, ceux qui se remettent d'une blessure ou qui veulent simplement protéger leurs articulations et leurs muscles.
Pour répondre à la deuxième question : pour un usage domestique, il suffit bien sûr d'avoir une barre EZ et des poids. L'effet de l'entraînement sera le même. Pour les gymnases professionnels, cependant, c'est presque indispensable, car les athlètes veulent rapidement changer différents poids sans perdre beaucoup de temps avec des disques.