Las correas de halterofilia olímpica pueden dividirse en dos partes: un bucle para la palma de la mano y una banda más larga que se enrolla alrededor de la barra olímpica. Para mejorar el agarre, puedes enrollar la banda varias veces alrededor de la barra.

El ajuste de la correa es sencillo, y también se puede quitar rápidamente. Un desprendimiento rápido es súper importante a la hora de levantar, porque a veces necesitamos soltar la barra si el levantamiento no es tan exitoso como esperábamos.