Royal hip thruster
Disponible desde Dec 6, 2024
330.33 €
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Con accesorios: 330.33 €
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Accesorios
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Descripción
addHecho en Europa.
Es posible que no lo sepa, pero los músculos inactivos de los glúteos pueden afectar el equilibrio roto entre las caderas y las rodillas, el mal funcionamiento de las articulaciones de las rodillas e incluso la reducción de la estabilidad en los tobillos. Los músculos de los glúteos fortalecidos reducen la tensión en la columna, ya que durante el movimiento transfieren parte de la carga a ellos mismos. Los expertos deportivos también están de acuerdo de que fortalecer los músculos de los glúteos aumenta la explosividad.
La mejor manera de fortalecer los músculos de los glúteos es el ejercicio de hip thruster (extensión de cadera), que se puede realizar con varias ayudas, pero es mejor utilizar un equipamiento individual, el Hip Thruster, que permite el uso de elásticos y/o pesas libres para mayor resistencia.
El Hip Thruster Royal además cuenta con cuatro fijaciones para las que se pueden sujetar elásticos. También hay ruedas integradas para que pueda moverlo más fácilmente después de finalizar el entrenamiento y guardarlo en posición vertical.
Es posible que no lo sepa, pero los músculos inactivos de los glúteos pueden afectar el equilibrio roto entre las caderas y las rodillas, el mal funcionamiento de las articulaciones de las rodillas e incluso la reducción de la estabilidad en los tobillos. Los músculos de los glúteos fortalecidos reducen la tensión en la columna, ya que durante el movimiento transfieren parte de la carga a ellos mismos. Los expertos deportivos también están de acuerdo de que fortalecer los músculos de los glúteos aumenta la explosividad.
La mejor manera de fortalecer los músculos de los glúteos es el ejercicio de hip thruster (extensión de cadera), que se puede realizar con varias ayudas, pero es mejor utilizar un equipamiento individual, el Hip Thruster, que permite el uso de elásticos y/o pesas libres para mayor resistencia.
El Hip Thruster Royal además cuenta con cuatro fijaciones para las que se pueden sujetar elásticos. También hay ruedas integradas para que pueda moverlo más fácilmente después de finalizar el entrenamiento y guardarlo en posición vertical.
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