La barra olímpica curvada está disenada para fortalecer la parte superior del brazo (específicamente los bíceps). Cuatro cojinetes de deslizamiento aseguran la amortiguación y la prevención de danos, mientras que una capa de cromo en la superficie garantiza la durabilidad y una apariencia atractiva de la barra. La forma especial de la barra permite un agarre cómodo durante varios ejercicios (flexiones de bíceps, extensiones de tríceps, flexiones de predicador, etc.).