Pokud se připravujete na velkou soutěž, víte, že je potřeba obrovské množství opakování stejných pohybů a cviků, aby si svaly zapamatovaly, jak mají pracovat.
Při velkém počtu opakování a únavě se však při počítání rychle dopouštíme chyb. V tomto případě může pomoci jednoduché počítadlo opakování, které je skvělé pro namáhavé a opakované tréninky ve dvojicích nebo pro rozhodčí na menších, lokálních soutěžích, kteří na cvičení sportovců dohlíží.