Po dobrém roce domácího tréninku už mnoho jedinců investovalo své úspory do domácí posilovny: koupili si běžecké pásy, činky a - pokud měli dostatek místa - i stojany a olympijské činky. Pokud uvažujete o tom, že se do posilovny už nevrátíte, protože vaše domácí posilovna splňuje všechny vaše potřeby, můžete si pořídit několik dalších menších, cenově dostupných kusů vybavení, které vaši domácí posilovnu vylepší.
To platí i pro závaží na zápěstí a kotníky, které lze použít prakticky při jakémkoli tréninku, přidat pohybům určitý odpor a dále posilovat svaly.