Ervaren atleten moeten voortdurend aan hun techniek werken, terwijl de beginners die eerst moeten leren. De stick heeft dezelfde diameter als de Olympische halterstang, om aan de greep te wennen. Dat betekent dat u alle plastic buizen die u eerder heeft gekocht, kunt weggooien en vervangen door de stick met de juiste afmetingen en een onvervangbaar Kingsbox logo.