Een kleinere en jongere versie van de halve yogabal, die ook kan worden gebruikt voor evenwichtsoefeningen, stabilisatie van het lichaam en versterking van de spieren. Door zijn kleinere formaat kunnen sommige oefeningen ook staand, liggend of zelfs knielend worden gedaan. Het oppervlak is aan de ene kant glad, terwijl er aan de andere kant kleine spikes zitten, die het lichaam zachtjes masseren.