Il magnesio liquido sta diventando molto moderno e sempre piu centri di allenamento ne fanno uso. Motivo di cio e che il magnesio ‘’normale’’ deve essere applicato sui palmi delle mani per ogni sollevamento e quindi non e pratico. I proprietari delle palestre preferiscono il magnesio liquido anche perché esso e molto piu facile da pulire del magnesio-gesso che si sparge sempre dappertutto; tutti noi sappiamo tutti quanto sia difficile pulire quelle macchie bianche che solo difficilmente vanno via!

Il magnesio liquido e un’ottima alternativa al magnesio-gesso o quello in polvere. Il liquido puo essere applicato sui palmi una sola volta prima dell’allenamento, che sia esso arrampicata, lifting o altri esercizi da ginnastica.