{"id":302509,"date":"2024-01-29T14:25:27","date_gmt":"2024-01-29T13:25:27","guid":{"rendered":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/?p=302509"},"modified":"2024-03-21T09:28:44","modified_gmt":"2024-03-21T08:28:44","slug":"il-caso-di-crossfit-monterotondo-la-ristrutturazione-completa-della-vecchia-palestra","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/casi-studio-palestre\/il-caso-di-crossfit-monterotondo-la-ristrutturazione-completa-della-vecchia-palestra\/","title":{"rendered":"Una ristrutturazione che li ha aiutati ad acquisire nuovi clienti &#8211; Crossfit Monterotondo"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/www.crossfitmonterotondo.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Crossfit Monterotondo<\/a> \u00e8 una palestra con una lunga storia e una comunit\u00e0 affiatata. Kingsbox collabora da anni con il titolare Francesco. Il nostro primo progetto pi\u00f9 grande insieme \u00e8 stato l&#8217;allestimento della loro area esterna nel 2021. Il rig esterno che abbiamo proposto, il Mighty Monkey FR16, li consente di eseguire lezioni di cross-training all&#8217;aperto anche durante le belle giornate.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-302494 aligncenter\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Fotografije-izdelkov-za-na-spletno-6-800x534.png\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"534\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Fotografije-izdelkov-za-na-spletno-6-800x534.png 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Fotografije-izdelkov-za-na-spletno-6-768x512.png 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Fotografije-izdelkov-za-na-spletno-6-1536x1024.png 1536w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Fotografije-izdelkov-za-na-spletno-6.png 1600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><br \/>\nQuando Francesco ci ha ricontattati con l\u2019idea di voler rinnovare completamente anche il box, eravamo pi\u00f9 che entusiasti.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Indice dei contenuti<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69f2490075af2\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"ez-toc-cssicon\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69f2490075af2\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/casi-studio-palestre\/il-caso-di-crossfit-monterotondo-la-ristrutturazione-completa-della-vecchia-palestra\/#Ottimizzazione_dello_spazio_disponibile\" >Ottimizzazione dello spazio disponibile<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/casi-studio-palestre\/il-caso-di-crossfit-monterotondo-la-ristrutturazione-completa-della-vecchia-palestra\/#Il_tocco_speciale\" >Il tocco speciale<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/casi-studio-palestre\/il-caso-di-crossfit-monterotondo-la-ristrutturazione-completa-della-vecchia-palestra\/#La_decisione_di_offrire_ai_propri_membri_qualcosa_di_nuovo\" >La decisione di offrire ai propri membri qualcosa di nuovo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/casi-studio-palestre\/il-caso-di-crossfit-monterotondo-la-ristrutturazione-completa-della-vecchia-palestra\/#Lequilibrio_perfetto_tra_tradizione_e_innovazione\" >L\u2019equilibrio perfetto tra tradizione e innovazione<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ottimizzazione_dello_spazio_disponibile\"><\/span>Ottimizzazione dello spazio disponibile<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><iframe title=\"A complete renovation of their old gym -  CF Monterotondo\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/nM2GX1TKtA0?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>Il loro tanto amato e utilizzato box era pronto per essere allestito con la nuova pavimentazione e attrezzatura. Kingsbox non sarebbe Kingsbox se non avessimo suggerito di andare oltre a una semplice ristrutturazione basica <strong>sfruttando dell\u2019opportunit\u00e0 per ottimizzare al massimo lo spazio a disposizione.<\/strong><\/p>\n<p>Il loro box dispone di 3 sale separate, ciascuna dedicata a uno stile di allenamento diverso. E cos\u00ec ci siamo impegnati a considerare attentamente l&#8217;attrezzatura da inserire in ogni sezione della palestra, che sia in linea con il tipo di allenamento. Abbiamo tenuto conto delle cose essenziali che ogni sala aveva bisogno in modo da poter offrire a ogni utente tutto a portata di mano.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>La sala dedicata al cross-training<\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-302458 aligncenter\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/before-800x280.png\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"280\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/before-800x280.png 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/before-1600x560.png 1600w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/before-768x269.png 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/before-1536x538.png 1536w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/before-2048x717.png 2048w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>La prima sala \u00e8 dedicata alla ginnastica e alle sessioni di cross training di gruppo. In questa area abbiamo suggerito di inserire un grande Mighty Freestanding rig con pilastri alti ai quali si possono appendere corde e anelli. <strong>Il Rig \u00e8 abbastanza grande da ospitare un bel gruppo di persone<\/strong> ma allo stesso tempo lascia abbastanza spazio libero attorno a s\u00e9.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>La sala dedicata al sollevamento pesi<\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-302448 aligncenter\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/before-1-800x280.png\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"280\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/before-1-800x280.png 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/before-1-1600x560.png 1600w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/before-1-768x269.png 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/before-1-1536x538.png 1536w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/before-1-2048x717.png 2048w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>La seconda sala \u00e8 dedicata principalmente all&#8217;allenamento di weightlifting. <strong>In questa zona era importante lasciare abbastanza spazio libero.<\/strong> Proprio per questo motivo abbiamo proposto di lasciare la sala praticamente vuota. L\u2019unica cosa che ci abbiamo suggerito di aggiungere sono le rastrelliere sui lati della sala dove riporre le attrezzature. In questo modo i gruppi possono allenarci con i bilancieri in modo tranquillo e comodo.<\/p>\n<p>\u200c<\/p>\n<h3>La sala dedicata al personal training<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-302377 aligncenter\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/CF-Monterotondo-gallery-6-800x534.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"534\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/CF-Monterotondo-gallery-6-800x534.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/CF-Monterotondo-gallery-6-768x512.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/CF-Monterotondo-gallery-6.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>La terza sala \u00e8 dedicata alle sessioni di personal training e all&#8217;allenamento mirato a ottenere forza. Insieme abbiamo percepito la necessit\u00e0 di introdurre nuovi attrezzi con pi\u00f9 funzioni. Di conseguenza abbiamo consigliato di aggiungere alcuni nostri <strong>rack con carrucole multifunzionali e versatili che occupano il minimo spazio.<\/strong> Il vantaggio di questo tipo di attrezzatura \u00e8 che soddisfa le esigenze e necessit\u00e0 sia di un principiante come anche un utente che proviene da una palestra commerciale classica.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Il_tocco_speciale\"><\/span>Il tocco speciale<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-302427 aligncenter\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/CF-Monterotondo-gallery1-800x534.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"534\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/CF-Monterotondo-gallery1-800x534.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/CF-Monterotondo-gallery1-768x512.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/CF-Monterotondo-gallery1.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>Mentre si stavano occupando del rinnovamento dello spazio, ci siamo incontrati alla fiera del Fitness di Rimini. Francesco si \u00e8 innamorato dell&#8217;enorme scrivania che abbiamo utilizzato al nostro stand ed \u00e8 stato troppo felice quando ha scoperto che la offriamo ai nostri clienti come bancone da reception. La scrivania \u00e8 stato il vero tocco speciale aggiunto alla palestra e noi adoriamo il modo in cui si abbina sia all\u2019attrezzatura ma anche al look completo della nuova palestra.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_decisione_di_offrire_ai_propri_membri_qualcosa_di_nuovo\"><\/span>La decisione di offrire ai propri membri qualcosa di nuovo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Monterotondo \u00e8 soprattutto una palestra di cross training storica in quel territorio. Tuttavia, hanno notato di esserci sempre pi\u00f9 interesse per allenamenti mirati alla forza, personal e riabilitazione. Proprio per questo motivo hanno sfruttato di quest\u2019opportunit\u00e0 allestendo una sala completa di attrezzature adatte a questo tipo di allenamenti; abbiamo inserito pesi liberi, bilancieri specializzati, macchine cardio e per finire alcune ercoline. Il fatto di poter offrire qualcosa in pi\u00f9 al proprio community si \u00e8 rivelato un grande successo. <strong>Le iscrizioni continuano ad aumentare e anche i membri di sempre adorano i nuovi sistemi con carrucole.<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Lequilibrio_perfetto_tra_tradizione_e_innovazione\"><\/span>L\u2019equilibrio perfetto tra tradizione e innovazione<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-302437 aligncenter\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/CrossFit-Monterotondo_2023-36-800x533.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/CrossFit-Monterotondo_2023-36-800x533.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/CrossFit-Monterotondo_2023-36-1600x1067.jpg 1600w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/CrossFit-Monterotondo_2023-36-768x512.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/CrossFit-Monterotondo_2023-36-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/CrossFit-Monterotondo_2023-36-2048x1366.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>Durante il rinnovamento, il Crossfit Monterotondo \u00e8 riuscito a mantenere viva la propria storia aggiornando le sue strutture. Hanno deciso di mantenere i loro famosi graffiti sui muri, che sono anche il legame pi\u00f9 stretto per i membri di lunga data.<\/p>\n<p>Noi siamo orgogliosi di poter far parte del viaggio di Monterotondo, creando l\u2019equilibrio perfetto tra tradizione le tendenze moderne del fitness.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Crossfit Monterotondo \u00e8 una palestra con una lunga storia e una comunit\u00e0 affiatata. Kingsbox collabora da anni con il titolare Francesco. Il nostro primo progetto pi\u00f9 grande insieme \u00e8 stato l&#8217;allestimento della loro area esterna nel 2021. 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