{"id":250608,"date":"2022-01-27T11:07:38","date_gmt":"2022-01-27T10:07:38","guid":{"rendered":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/?p=250608"},"modified":"2022-05-01T18:01:36","modified_gmt":"2022-05-01T16:01:36","slug":"attrezzatura-da-palestra-guida-agli-attrezzi-indispensabili-da-acquistare","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/come-scegliere\/attrezzatura-da-palestra-guida-agli-attrezzi-indispensabili-da-acquistare\/","title":{"rendered":"Attrezzatura da palestra | Guida agli attrezzi indispensabili da acquistare"},"content":{"rendered":"<p>Arredare una nuova palestra con dell&#8217;attrezzatura non \u00e8 sempre cosa facile. Esistono decine di attrezzi da palestra tra cui scegliere ed altrettante domande a cui rispondere per permettervi di acquistare l&#8217;attrezzatura giusta riguardo il vostro spazio a disposizione.<\/p>\n<p>In questa mega guida all&#8217;acquisto dell&#8217;attrezzatura da palestra cercheremo di rispondere a tutte le domande pi\u00f9 comuni di coloro che stanno cercando attrezzatura da palestra. Ecco allora domande e risposte sull&#8217;acquisto dell&#8217;attrezzatura da palestra sia essa una home gym oppure una palestra professionale.<\/p>\n<p>Partiamo dalla parte pi\u00f9 importante e scopriamo insieme :<strong> che attrezzi ci sono in una palestra?<\/strong><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Indice dei contenuti<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69fa2c842eb11\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"ez-toc-cssicon\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69fa2c842eb11\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/come-scegliere\/attrezzatura-da-palestra-guida-agli-attrezzi-indispensabili-da-acquistare\/#1_Panca_da_allenamento\" >1. Panca da allenamento<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/come-scegliere\/attrezzatura-da-palestra-guida-agli-attrezzi-indispensabili-da-acquistare\/#2_Set_di_manubri\" >2. Set di manubri<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/come-scegliere\/attrezzatura-da-palestra-guida-agli-attrezzi-indispensabili-da-acquistare\/#3_Bilancieri\" >3. Bilancieri<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/come-scegliere\/attrezzatura-da-palestra-guida-agli-attrezzi-indispensabili-da-acquistare\/#4Bumper_plate\" >4.Bumper plate<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/come-scegliere\/attrezzatura-da-palestra-guida-agli-attrezzi-indispensabili-da-acquistare\/#5_Set_di_kettlebell\" >5. Set di kettlebell<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/come-scegliere\/attrezzatura-da-palestra-guida-agli-attrezzi-indispensabili-da-acquistare\/#6_Barra_per_trazioni\" >6. Barra per trazioni<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/come-scegliere\/attrezzatura-da-palestra-guida-agli-attrezzi-indispensabili-da-acquistare\/#7Power_rack_o_squat_rack\" >7.Power rack o squat rack<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/come-scegliere\/attrezzatura-da-palestra-guida-agli-attrezzi-indispensabili-da-acquistare\/#8_Tapis_roulant\" >8. Tapis roulant<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/come-scegliere\/attrezzatura-da-palestra-guida-agli-attrezzi-indispensabili-da-acquistare\/#9_Air_Bike\" >9. Air Bike<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/come-scegliere\/attrezzatura-da-palestra-guida-agli-attrezzi-indispensabili-da-acquistare\/#10_Vogatore\" >10. Vogatore<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/come-scegliere\/attrezzatura-da-palestra-guida-agli-attrezzi-indispensabili-da-acquistare\/#11_Palla_medica\" >11. Palla medica<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/come-scegliere\/attrezzatura-da-palestra-guida-agli-attrezzi-indispensabili-da-acquistare\/#Conclusioni\" >Conclusioni<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/come-scegliere\/attrezzatura-da-palestra-guida-agli-attrezzi-indispensabili-da-acquistare\/#Contattaci\" >Contattaci<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Panca_da_allenamento\"><\/span>1. Panca da allenamento<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/it\/category\/gym-essentials\/benches\/\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-250637 size-full\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Ultimate-Adjustable-Bench_Old3.jpg\" alt=\"Pnaca allenamento \" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Ultimate-Adjustable-Bench_Old3.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Ultimate-Adjustable-Bench_Old3-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Una panca da allenamento \u00e8 una vera e propria panca regolabile o fissa utilizzata per eseguire esercizi di allenamento con i pesi.\u00a0 La versione regolabile vi permette di regolare lo schienale, in modo da poterlo spostare da una posizione piatta a una inclinata\u00a0 Esistono una vasta gamma di <a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/it\/category\/gym-essentials\/benches\/\"><strong>panche da palestra ecco dove poterle acquistare.<\/strong><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Set_di_manubri\"><\/span>2. Set di manubri<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/it\/category\/strength\/dumbbells-kettlebells\/dumbbells\/\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-232827 size-medium\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Rubber-Grip-Dumbbells_X-040-4100-X-040-5600_low_2021-800x533.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Rubber-Grip-Dumbbells_X-040-4100-X-040-5600_low_2021-800x533.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Rubber-Grip-Dumbbells_X-040-4100-X-040-5600_low_2021-768x512.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Rubber-Grip-Dumbbells_X-040-4100-X-040-5600_low_2021-300x200.jpg 300w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Rubber-Grip-Dumbbells_X-040-4100-X-040-5600_low_2021-510x340.jpg 510w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Rubber-Grip-Dumbbells_X-040-4100-X-040-5600_low_2021.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Questo \u00e8 probabilmente il tuo acquisto di attrezzatura da palestra pi\u00f9 importante. Prendi un set di manubri, che parta da un peso pi\u00f9 leggere per arrivare ad un peso pi\u00f9 pesante, a seconda di chi li utilizzer\u00e0 potrai soddisfare tutti i tuoi clienti. I manubri sono disponibili in varie dimensioni, forme e materiali, la scelta \u00e8 tua, ecco una <strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/it\/category\/strength\/dumbbells-kettlebells\/dumbbells\/\">selezione molto interessante di manubri da palestra.<\/a><\/strong><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Bilancieri\"><\/span>3. Bilancieri<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/it\/category\/strength\/barbells\/\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-250644 size-full\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/White-Knight-Bar_High.jpg\" alt=\"Bilanciere da palestra e crossfit\" width=\"800\" height=\"531\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/White-Knight-Bar_High.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/White-Knight-Bar_High-768x510.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p>I bilancieri olimpici non possono mancare nella tua palestra. Ricorda che esistono diversi tipi di bilancieri ed inoltre il peso differenzia per sesso. Ad esempio i bilancieri olimpici per Crosstraining e Powerlifting da uomo pesano 20kg quelli per donna 15kg inoltre esistono i bilancieri da palestra speciali o specializzati per allenare diversi muscoli del corpo. Qui puoi trovare i<a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/it\/category\/strength\/barbells\/\"><strong> bilancieri olimpionici<\/strong> <\/a>e in questa sezione i <a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/it\/category\/strength\/barbells\/specialized\/\"><strong>bilancieri speciali.<\/strong><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4Bumper_plate\"><\/span>4.Bumper plate<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/it\/category\/strength\/plates\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-190593 size-medium\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Hi-Temp-Bumpers-Poljski-low-2-800x533.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Hi-Temp-Bumpers-Poljski-low-2-800x533.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Hi-Temp-Bumpers-Poljski-low-2-768x512.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Hi-Temp-Bumpers-Poljski-low-2-300x200.jpg 300w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Hi-Temp-Bumpers-Poljski-low-2-510x340.jpg 510w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Hi-Temp-Bumpers-Poljski-low-2.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p>I bumpers plate o dischi da allenamento sono fondamentali per aggiungere al tuo bilanciere il peso desiderato. I bumper plate sono disponibili in diversi materiali e in diverse colorazioni. Scegliere quello migliore per te e per la tua palestra \u00e8 un gioco da ragazzi. Ecco la nostra <strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/it\/category\/strength\/plates\/\">selezione completa di dischi da palestra in vendita.<\/a><\/strong> Scegli quello che pi\u00f9 si adatta alla tua palestra. Ricorda che in base al tipo di sport che vorrai far praticare nella tua palestra dovrai scegliere il disco da palestra giusto, sia esso in ghisa o in gomma.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Set_di_kettlebell\"><\/span>5. Set di kettlebell<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/it\/category\/strength\/dumbbells-kettlebells\/kettlebells\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-250651 size-full\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/cf-ketsui-58.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/cf-ketsui-58.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/cf-ketsui-58-768x512.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Le kettlebell sono un&#8217;alternativa molto interessante ai manubri perch\u00e9 attivano un profilo muscolare leggermente diverso, in particolare il core. Le kettlebells sono un tipo di attrezzatura che sta diventando sempre pi\u00f9 popolare e vale la pena acquistare un set per la tua nuova palestra. Le kettlebells hanno pesi diversi e sono acquistabili in questa <strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/it\/category\/strength\/dumbbells-kettlebells\/kettlebells\/\">sezione dedicata alle kettlebells.<\/a><\/strong><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6_Barra_per_trazioni\"><\/span>6. Barra per trazioni<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/it\/category\/body-weight\/pull-up-bars\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-250623 size-full\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Modular-Pu-Bar-6561.jpg\" alt=\"barra per pull up modulare\" width=\"800\" height=\"534\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Modular-Pu-Bar-6561.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/Modular-Pu-Bar-6561-768x513.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Le barre per trazioni sono molto utili e possono essere agganciate direttamente al muro cosi da poter risparmiare spazio e denaro. E&#8217; possibile trovare diverse barre per trazioni, installabili sia a muro che su rig e rack. I prezzi non sono molto alti ed offrono una serie di benefici infinita.\u00a0 Se stai cercando delle barre per trazioni ecco a te la <a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/it\/category\/body-weight\/pull-up-bars\/\"><strong>sezione speciale dedicata alle pull up bar.<\/strong><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7Power_rack_o_squat_rack\"><\/span>7.Power rack o squat rack<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/it\/category\/rigs-racks\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-250630 size-full\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/SX-20-with-Storage-Mighty_set_web.jpg\" alt=\"rack da palestra\" width=\"800\" height=\"534\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/SX-20-with-Storage-Mighty_set_web.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/SX-20-with-Storage-Mighty_set_web-768x513.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Il power rack o lo squat rack sono 2 accessori indispensabili, infatti ogni palestra dovrebbe avere almeno uno. Realizzati in resistente acciaio permettono di poter effettuare tanti esercizi. Indispensabili per appoggiare il bilanciere durante gli esercizi pi\u00f9 comuni di powerlifting e weightlifting. Nella nostra sezione dedicata ai <strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/it\/category\/rigs-racks\/\">rack da palestra<\/a> <\/strong>puoi trovare quello migliore per le tue esigenze.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"8_Tapis_roulant\"><\/span>8. Tapis roulant<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/it\/product\/royal-runner-2-0\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-224186 size-medium\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Royal-Air-Runner-2.0-X-072-3001-low_01-3-800x533.jpg\" alt=\"Air Runner Tapis Roulant guida sugli attrezzi da palestra. \" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Royal-Air-Runner-2.0-X-072-3001-low_01-3-800x533.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Royal-Air-Runner-2.0-X-072-3001-low_01-3-768x512.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Royal-Air-Runner-2.0-X-072-3001-low_01-3-300x200.jpg 300w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Royal-Air-Runner-2.0-X-072-3001-low_01-3-510x340.jpg 510w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/Royal-Air-Runner-2.0-X-072-3001-low_01-3.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Se stai acquistando attrezzatura per la tua nuova palestra sai che un tapis roulant o treadmill non pu\u00f2 mancare. Qui alla KingsBox abbiamo perfezionato il nostro tapis roulant che utilizza il movimento del corpo umano per il suo funzionamento il <strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/it\/product\/royal-runner-2-0\/\">Tapis Roulant Royal Runner 2.0.<\/a><\/strong><\/p>\n<p>Adatto a tutti gli atleti, indipendentemente dalla loro forma fisica \u00e8 il top per gli allenamenti HIIT (intervalli ad alta intensit\u00e0). Non dimenticare di dare uno sguardo agli altri <strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/it\/category\/conditioning\/cardio-machines\/air-runners\/\">tapis roulant in vendita.<\/a><\/strong><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"9_Air_Bike\"><\/span>9. Air Bike<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/it\/category\/conditioning\/cardio-machines\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-207159 size-medium\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/bikeerg-800x469.jpg\" alt=\"Concept Bike guida sugli attrezzi da palestra. \" width=\"800\" height=\"469\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/bikeerg-800x469.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/bikeerg-768x450.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/bikeerg-510x299.jpg 510w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/08\/bikeerg.jpg 819w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p>La Air Bike \u00e8 un&#8217;alternativa al tapis roulant e al vogatore per l&#8217;allenamento di resistenza cardiovascolare. L&#8217;Air Bike \u00e8 uno strumento di allenamento a basso impatto ambientale perfetto per aumentare la frequenza cardiaca. Esistono diverse Air Bike in commercio ecco a te una <strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/it\/category\/conditioning\/cardio-machines\/\">selezione esclusiva di Air Bike disponibile sul nostro store.<\/a><\/strong><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"10_Vogatore\"><\/span>10. Vogatore<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/it\/category\/conditioning\/cardio-machines\/rowers\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-1286 size-medium\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/rower-black-concept2-model-d-rower-pm5-2_1024x1024-800x469.jpg\" alt=\"Vogatore Concept modello D guida sugli attrezzi da palestra. \" width=\"800\" height=\"469\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/rower-black-concept2-model-d-rower-pm5-2_1024x1024-800x469.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/rower-black-concept2-model-d-rower-pm5-2_1024x1024-768x450.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/rower-black-concept2-model-d-rower-pm5-2_1024x1024.jpg 819w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p>A differenza della Air Bike e del tapis roulant che si concentrano maggiormente sulla parte inferiore del corpo, il vogatore o rower permette un allenamento completo, coinvolgendo le gambe, il core e la parte superiore del corpo. Inoltre, aiuta a bruciare un sacco di calorie, come sempre puoi trovare il <strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/it\/category\/conditioning\/cardio-machines\/rowers\/\">miglior vogatore o rower per la tua nuova palestra qui.<\/a><\/strong><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"11_Palla_medica\"><\/span>11. Palla medica<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/it\/category\/conditioning\/balls\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-107860 size-medium\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Birthday-pack-wall-ball-800x534.jpg\" alt=\"Wall ball guida sugli attrezzi da palestra\" width=\"800\" height=\"534\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Birthday-pack-wall-ball-800x534.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Birthday-pack-wall-ball-768x512.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Birthday-pack-wall-ball-114x76.jpg 114w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Birthday-pack-wall-ball-300x200.jpg 300w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Birthday-pack-wall-ball-510x340.jpg 510w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Birthday-pack-wall-ball.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Acquistare una serie di palle mediche e slam ball\u00a0 vi permetter\u00e0 di aggiunge un&#8217;ulteriore sfida di stabilit\u00e0 per i vostri clienti. Per quanto semplice nella sua concezione la palla medica o medicine ball come si usa dire in inglese \u00e8 un vero e proprio strumento di allenamento completo, che pu\u00f2 essere usato per tanti esercizi, con un prezzo molto contenuto. Eccone una bella <a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/it\/category\/conditioning\/balls\/\"><strong>selezione di palle mediche disponibile per l&#8217;acquisto.<\/strong> <\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Conclusioni\"><\/span>Conclusioni<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Come avete potuto vedere acquistare attrezzatura da palestra di qualit\u00e0 al giusto prezzo \u00e8 possibile. Come sempre consigliamo di non acquistare tantissima attrezzatura all&#8217;inizio, cominciate sempre con l&#8217;essenziale cosi da poter poi aggiungere con calma successivamente l&#8217;attrezzatura necessaria.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Contattaci\"><\/span>Contattaci<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Se non sai come arredare la tua palestra ed hai bisogno di un team di professionisti, non esitare a contattarci. Un nostro incaricato ti supporter\u00e0 in tutte le fasi, dalla progettazione alla messa in opera. Contattati \u00e8 gratis \ud83d\ude42<\/p>\n<p><strong>Clicca sull&#8217;immagine<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/it\/help\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-247090 size-medium\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/richiedi-un-preventivo-kinsbox-800x298.png\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"298\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/richiedi-un-preventivo-kinsbox-800x298.png 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/richiedi-un-preventivo-kinsbox-768x286.png 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/richiedi-un-preventivo-kinsbox.png 1091w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Arredare una nuova palestra con dell&#8217;attrezzatura non \u00e8 sempre cosa facile. Esistono decine di attrezzi da palestra tra cui scegliere ed altrettante domande a cui rispondere per permettervi di acquistare l&#8217;attrezzatura giusta riguardo il vostro spazio a disposizione. In questa mega guida all&#8217;acquisto dell&#8217;attrezzatura da palestra cercheremo di rispondere a tutte le domande pi\u00f9 comuni [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":250615,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[93],"tags":[],"class_list":["post-250608","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-come-scegliere"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/250608","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=250608"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/250608\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":252135,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/250608\/revisions\/252135"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/250615"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=250608"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=250608"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=250608"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}