{"id":249779,"date":"2021-12-28T08:37:16","date_gmt":"2021-12-28T07:37:16","guid":{"rendered":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/?p=249779"},"modified":"2021-12-30T10:26:54","modified_gmt":"2021-12-30T09:26:54","slug":"kingsbox-athlete-hannah-ko%cc%88ck","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/building-better-humans\/kingsbox-athlete-hannah-ko%cc%88ck\/","title":{"rendered":"KingsBox athlete: Hannah Ko\u0308ck"},"content":{"rendered":"

Nome: Hannah
\n<\/strong>Cognome: K\u00f6ck<\/strong>
\nSport: sci e personal training<\/strong>
\nPaese: Austria<\/strong>
\nAtleta KingsBox dal: 1.12.2020<\/strong><\/p>\n

Raccontaci della tua passione:<\/h3>\n

Due sono le mie grandi passioni. La prima \u00e8 lo sci \u2013 negli 8 anni passati ho gareggiato da professionista nello sci alpino austriaco. Ed \u00e8 per questo che la preparazione fisica \u00e8 sempre stata importante per me: sciare infatti \u00e8 molto pi\u00f9 divertente quando si \u00e8 fisicamente in forma. Adoro allenarmi in gruppo o con gli amici e spingere il mio corpo fino al limite. Ed \u00e8 questo il filo di collegamento con la mia seconda passione: il personal training. \u2060<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Cosa ti motiva nella tua vita?<\/h3>\n

La mia missione \u00e8 creare nella mia citt\u00e0 natale un ambiente che aiuti le persone a mantenere uno stile di vita attivo. Cos\u00ec alcuni anni fa ho aperto la mia palestra in Tirolo dove condivido la mia passione e conoscenza con gli altri. Fin da piccoli bisognerebbe imparare a dare il giusto valore alla salute e a uno stile di vita sano ed attivo, cercando di perseguirlo per tutta la vita. Non esiste niente di meglio che farsi una bella sudata in compagnia 😊\u2060<\/p>\n

Quali sono i tuoi obiettivi?<\/h3>\n

Tra i miei obiettivi c\u2019\u00e8 anche quello di incoraggiare sempre pi\u00f9 persone ad allenarsi e renderle consapevoli che lavorare sulla propria massa muscolare \u00e8 bello e gratificante. Voglio assolutamente continuare ad inseguire i miei obiettivi da atleta e sono sicura che anche quando avr\u00f2 pi\u00f9 di 80 anni continuer\u00f2 ad allenarmi in palestra. Lo sport \u00e8 sempre stato parte fondamentale della mia vita e sono davvero felice di poterlo vivere con gli altri.<\/p>\n

Segui Hannah su instagram: https:\/\/www.instagram.com\/_helencarr_\/<\/a><\/p>\n

Tre attrezzi che si trovano nella gym di Hannah:<\/h3>\n

PRO Yoga mat:<\/strong><\/a><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

Backyard Mighty FR 4:<\/strong><\/a><\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

KingsBox Handstand mat:<\/strong><\/a><\/p>\n

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