<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Profesionalna telovadnica (Fitness) &#8211; Kingsbox</title>
	<atom:link href="https://kingsbox.com/blog/sl/category/profesionalna-telovadnica-fitness/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://kingsbox.com/blog/sl/</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 17 Apr 2023 07:27:38 +0000</lastBuildDate>
	<language>sl-SI</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.8</generator>

<image>
	<url>https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2017/04/kingsbox_favicon.png</url>
	<title>Profesionalna telovadnica (Fitness) &#8211; Kingsbox</title>
	<link>https://kingsbox.com/blog/sl/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Oblikuj svojo sanjsko telovadnico s KingsBox orodji &#124; Gym Builder</title>
		<link>https://kingsbox.com/blog/sl/profesionalna-telovadnica-fitness/designing-your-dream-gym-with-kingsbox-tools/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[petra.rusjan]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 12 Apr 2023 06:39:58 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Home Gym]]></category>
		<category><![CDATA[Nasveti za lastnike telovadnic]]></category>
		<category><![CDATA[Profesionalna telovadnica (Fitness)]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kingsbox.com/blog/?p=299830</guid>

					<description><![CDATA[<p>Za navdušence nad fitnesom domača telovadnica lahko predstavlja udobje in luksuz. Prihrani nam čas in denar ter je odličen način, da ostanete zavezani svoji vadbeni rutini. Vizualizacija vaše sanjske telovadnice lahko predstavlja vznemirljivo in motivirajočo izkušnjo, vendar pa lahko postane izziv, ko poskušate vključiti in uresničiti vse svoje želje. Tukaj vam delo olajšajo naša orodja. [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://kingsbox.com/blog/sl/profesionalna-telovadnica-fitness/designing-your-dream-gym-with-kingsbox-tools/">Oblikuj svojo sanjsko telovadnico s KingsBox orodji | Gym Builder</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://kingsbox.com/blog/sl/">Kingsbox</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Za navdušence nad fitnesom domača telovadnica lahko predstavlja udobje in luksuz. Prihrani nam čas in denar ter je odličen način, da ostanete zavezani svoji vadbeni rutini. Vizualizacija vaše sanjske telovadnice lahko predstavlja vznemirljivo in motivirajočo izkušnjo, vendar pa lahko postane izziv, ko poskušate vključiti in uresničiti vse svoje želje. Tukaj vam delo olajšajo naša orodja. <a href="https://gymbuilder.kingsbox.com/sl/home">Kingsbox Gym Builder</a> in Rack Builder vam z veliko funkcijami pomagata načrtovati in vizualizirati idealno telovadnico. V tem blogu bomo razkrili, kako lahko uporabite ta orodja za ustvarjanje 3D-modela svoje telovadnice in prilagodite svojo opremo vašim natančnim potrebam.</p>
<h2>Kingsbox Gym in Rack Builder</h2>
<p>Kingsbox Gym Builder in Rack Builder sta spletni orodji za oblikovanje, ki vam omogočata ustvarjanje in prilagajanje vaše fitnes opreme. Gym Builder je zasnovan za pomoč pri načrtovanju in oblikovanju vašega telovadnega prostora, medtem ko vam Rack Builder omogoča natančno oblikovanje in izgradnjo power in squat rackov.</p>
<p><a href="https://gymbuilder.kingsbox.com/sl/home"><img fetchpriority="high" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-299967" src="https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2023/04/ActiveGymAalen.999-1-800x605.jpg" alt="" width="800" height="605" srcset="https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2023/04/ActiveGymAalen.999-1-800x605.jpg 800w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2023/04/ActiveGymAalen.999-1-1600x1211.jpg 1600w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2023/04/ActiveGymAalen.999-1-768x581.jpg 768w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2023/04/ActiveGymAalen.999-1-1536x1162.jpg 1536w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2023/04/ActiveGymAalen.999-1.jpg 1920w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></a></p>
<h2>Kako vizualizirati svojo telovadnico z Gym Builderjem</h2>
<p>To je preprost in enostaven postopek, ki vam omogoča ustvarjanje virtualnega modela vaše telovadnice v 3D. Tukaj je nekaj osnovnih napotkov, kako se procesa lotiti:</p>
<ul>
<li><strong>Izberite svoj prostor:</strong> Najprej boste morali določiti razpoložljiv prostor za vašo telovadnico. Z Gym Builderjem lahko izberete med različnimi postavitvami telovadnic in ugotovite, katera bo najbolje ustrezala vašemu razpoložljivemu prostoru.</li>
<li><strong>Izberite si opremo po meri:</strong> Z Rack Builder lahko prilagodite power in squat rack-e z različnimi dimenzijami, barvami in dodatki.</li>
<li><strong>Vizualizirajte v 3D:</strong> Ko ste izbrali svojo opremo in postavitev, lahko z Gym Builderjem vizualizirate vašo telovadnico v 3D. Ta funkcija vam omogoča, da vidite realistično upodobitev vaše telovadnice, z vso izbrano custom opremo.</li>
<li><strong>Izpopolnite in popravite:</strong> S 3D vizualizacijo lahko izpopolnite in popravite svoj dizajn telovadnice, dokler ni popoln. Lahko eksperimentirate z različnimi konfiguracijami opreme in postavitvami, da najdete idealno kombinacijo za svojo telovadnico.</li>
</ul>
<p><a href="https://gymbuilder.kingsbox.com/sl/home"><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-299878" src="https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2023/04/Container_1-800x449.jpg" alt="" width="800" height="449" srcset="https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2023/04/Container_1-800x449.jpg 800w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2023/04/Container_1-1600x898.jpg 1600w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2023/04/Container_1-768x431.jpg 768w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2023/04/Container_1-1536x862.jpg 1536w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2023/04/Container_1-2048x1149.jpg 2048w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></a></p>
<h2>Katere prednosti prinašata orodji</h2>
<p>Uporaba orodij Kingsbox Gym Builder in Rack Builder prinaša številne prednosti:</p>
<ul>
<li><strong>Prilagajanje po meri:</strong> S temi orodji lahko opremo za telovadnico prilagodite svojim potrebam in tako zagotovite, da boste dobili točno to, kar potrebujete.</li>
<li><strong>Stroškovna učinkovitost:</strong> Z vnaprejšnjim načrtovanjem telovadnice se lahko izognete dragim napakam in zagotovite, da kupujete le opremo, ki jo potrebujete.</li>
<li><strong>Prihranek časa:</strong> Oblikovanje telovadnice je lahko dolgotrajen proces, s temi orodji pa lahko oblikovanje telovadnice ustvarite v nekaj klikih. Če našo prodajno ekipo kontaktirate z že vizualizirano idejo, boste prihranili čas in skrajšali postopek izgradnje telovadnice.</li>
<li><strong>Enostavnost uporabe:</strong> Orodji sta uporabniku prijazni in enostavni, zato vam ni treba biti strokovnjak, da ustvarite profesionalno telovadnico.</li>
<li><strong>Širok izbor opreme:</strong> Brskate lahko po katalogu in sproti dodajate elemente v zasnovo telovadnice.</li>
<li><strong>Realne cene:</strong> Ko dodajate opremo v zasnovo telovadnice, program samodejno izračuna stroške. To pomeni, da lahko spremljate svoj proračun in ga po potrebi prilagodite.</li>
<li><strong>Lažje odločanje:</strong> S 3D modelom telovadnice lahko vidite, kako se vse skupaj ujema, in po potrebi opravite prilagoditve. To vam daje zaupanje v izbiro zasnove.</li>
<li><strong>Združljivost z mobilnimi napravami:</strong> Ta orodja lahko uporabljate na namiznem računalniku ali mobilni napravi.</li>
</ul>
<p><a href="https://gymbuilder.kingsbox.com/sl/home"><img decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-299848" src="https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2023/04/GOST-31-800x533.jpg" alt="" width="800" height="533" srcset="https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2023/04/GOST-31-800x533.jpg 800w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2023/04/GOST-31-1600x1067.jpg 1600w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2023/04/GOST-31-768x512.jpg 768w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2023/04/GOST-31-1536x1024.jpg 1536w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2023/04/GOST-31.jpg 1920w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></a></p>
<h2>Zaključek</h2>
<p><a href="https://gymbuilder.kingsbox.com/sl/home">Kingsbox Gym Builder</a> in Rack Builder sta zmogljivi orodji, ki vam omogočata ustvarjanje virtualnega 3D modela vaše telovadnice in prilagajanje opreme po vaših natančnih specifikacijah. Z uporabo teh orodij lahko vizualizirate in izpopolnjujete zasnovo telovadnice, dokler ni popolna, kar vam zagotavlja, da boste dobili svojo sanjsko telovadnico. Ne glede na to, ali ste izkušeni lastnik telovadnice ali šele začenjate, vam lahko ta orodja pomagajo, da svojo telovadnico dvignete na višjo raven.</p>
<p>Na kaj še čakate? Preizkusite ta orodja in si oglejte razliko, ki jo lahko naredijo pri oblikovanju vaše telovadnice!</p>
<p><a href="https://gymbuilder.kingsbox.com/sl/home"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-full wp-image-299918" src="https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2023/04/image11-2.png" alt="" width="728" height="610" /></a></p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://kingsbox.com/blog/sl/profesionalna-telovadnica-fitness/designing-your-dream-gym-with-kingsbox-tools/">Oblikuj svojo sanjsko telovadnico s KingsBox orodji | Gym Builder</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://kingsbox.com/blog/sl/">Kingsbox</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Prehranska dopolnila, zmotna prepričanja, pričakovanja in placebo učinek</title>
		<link>https://kingsbox.com/blog/sl/profesionalna-telovadnica-fitness/prehranska-dopolnila-zmotna-prepricanja-pricakovanja-placebo-ucinek/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Alex Bersani]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 19 Oct 2017 08:13:26 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Prehrana]]></category>
		<category><![CDATA[Profesionalna telovadnica (Fitness)]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.kingsbox.it/?p=11121</guid>

					<description><![CDATA[<p>Prehranska dopolnila so še vedno tarča predsodkov, ki pogosto temeljijo na nezadostnem poznavanju tematike. Zapis lahko začnemo z opozorilom, da prehranska dopolnila niso in ne morejo biti nadomestilo za enega ali več obrokov. Zapomnimo si, da gre za dodatke prehrani, katerih cilj je telesu zagotoviti vsa potrebna hranila, ki jih ne moremo (v zadovoljivi količini) [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://kingsbox.com/blog/sl/profesionalna-telovadnica-fitness/prehranska-dopolnila-zmotna-prepricanja-pricakovanja-placebo-ucinek/">Prehranska dopolnila, zmotna prepričanja, pričakovanja in placebo učinek</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://kingsbox.com/blog/sl/">Kingsbox</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p class="Standard">Prehranska dopolnila so še vedno tarča predsodkov, ki pogosto temeljijo na nezadostnem poznavanju tematike.</p>
<p class="Standard">Zapis lahko začnemo z opozorilom, da prehranska dopolnila niso in ne morejo biti nadomestilo za enega ali več obrokov. Zapomnimo si, da gre za <em>dodatke</em> prehrani, katerih cilj je telesu zagotoviti vsa potrebna hranila, ki jih ne moremo (v zadovoljivi količini) zaužiti s hrano.</p>
<p class="Standard">Kot primer lahko uporabimo kreatin. V času treningov moči je kreatin temeljni energent, vendar ga niti z uravnoteženo prehrano v telo ne moremo vnesti dovolj.</p>
<p class="Standard">Vseeno je med nepoznavalci razširjeno mnenje, da so vsi tisti, ki uporabljajo prehranska dopolnila, podvrženi dopingu. To prepričanje je vse prej kot pravilno!</p>
<p class="Standard">O tem se lahko prepričamo, če si ogledamo spletno stran agencije WADA, mednarodne proti-dopinške organizacije, ki prehranskih dopolnil ne uvršča k dopingu, saj so naravno prisotna v hrani. Beljakovine, ki jih najdemo v prehranskih dopolnilih, so namreč makrohranila, med katera prištevamo tudi ogljikove hidrate in maščobe. Poleg tega je znanstveno dokazano, da te snovi nimajo stranskih učinkov na zdravje ljudi, ki so v dobrem psiho-fizičnem stanju.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium" src="http://seannal.com/wp-content/uploads/2016/09/best-protein-powder-product.jpg" width="394" height="221" /></p>
<p class="Standard">Kot že rečeno, splošna javnost ima o prehranskih dopolnilih slabo mnenje, ne zaveda pa se, da je tudi kofein lahko obravnavan kot doping, če ga zaužijemo v prevelikih količinah.</p>
<p class="Standard">Prav zato vas prosim, da se o tematiki pozanimate, preden širite napačne in nepreverjene informacije!</p>
<p class="Standard">Še eno zanimivo in pomembno vprašanje se nanaša na placebo učinke. Gre rezultate pripisati dejanskemu delovanju prehranskih dopolnil ali gre v tem primeru za navidezne efekte terapije?</p>
<p class="Standard">Da bi lahko odgovoril na to vprašanje, sem preučeval različne neodvisne študije. Preučevane raziskave so vključevale dve skupini atletov, ki so bili obravnavani dva meseca. V tem času je ena skupina prejemala prehranska dopolnila, druga skupina pa je dobivala placebo.</p>
<p class="Standard">Vsi atleti so bili testirani trikrat: na začetku, v sredini in na koncu dvomesečnega cikla. Ugotovljeno je bilo, da so atleti, ki so prejemali dodatke, povečali svojo moč in dosegli boljše rezultate na antropometričnih testiranjih kot atleti, ki so bili podvrženi placebo učinku.</p>
<p class="Standard">Na podlagi teh analiz lahko sklepamo, da je uporaba prehranskih dopolnil atletom v pomoč, saj so prednosti očitne.</p>
<p class="Standard">Ne glede na vse povedano je za doseganje dobrih rezultatov v prvi vrsti pomemben intenziven trening ter uravnotežena prehrana, prilagojena športu in posameznemu atletu. Prav zato bi vsem, ki se šele spoznavajo s svetom športa, svetoval, da najprej optimizirajo svojo vadbo in dieto, šele kasneje naj v prehrano vključijo še prehranska dopolnila. Ta so pomembna, vendar ne pozabimo, da ne gre za čarobne napitke!</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://kingsbox.com/blog/sl/profesionalna-telovadnica-fitness/prehranska-dopolnila-zmotna-prepricanja-pricakovanja-placebo-ucinek/">Prehranska dopolnila, zmotna prepričanja, pričakovanja in placebo učinek</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://kingsbox.com/blog/sl/">Kingsbox</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kako izbrati Rig za tvojo telovadnico ali Box?</title>
		<link>https://kingsbox.com/blog/sl/profesionalna-telovadnica-fitness/kako-izbrati-rig-za-tvojo-telovadnico-ali-box/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Luka Ž.]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Oct 2017 11:45:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Home Gym]]></category>
		<category><![CDATA[Kako izbrati opremo]]></category>
		<category><![CDATA[Profesionalna telovadnica (Fitness)]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.kingsbox.it/?p=10609</guid>

					<description><![CDATA[<p>Dober, boljši, najboljši – rig. Nasveti za nakup Ne glede na to, ali opremljate svoj vadbeni kotiček v garaži ali bleščeč nov športni center, vedno želite izbrati le najboljše. Isto seveda velja za kletke oziroma rige, kot jih imenujemo z izposojenko. Brez skrbi, sledeči članek, ki ga boste prebrali v nekaj minutah, bo izluščil vse [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://kingsbox.com/blog/sl/profesionalna-telovadnica-fitness/kako-izbrati-rig-za-tvojo-telovadnico-ali-box/">Kako izbrati Rig za tvojo telovadnico ali Box?</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://kingsbox.com/blog/sl/">Kingsbox</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p align="JUSTIFY"><strong>Dober, boljši, najboljši – rig. Nasveti za nakup</strong></p>
<p align="JUSTIFY">Ne glede na to, ali opremljate svoj vadbeni kotiček v garaži ali bleščeč nov športni center, vedno želite izbrati le najboljše. Isto seveda velja za kletke oziroma rige, kot jih imenujemo z izposojenko. Brez skrbi, sledeči članek, ki ga boste prebrali v nekaj minutah, bo izluščil vse najpomembnejše informacije o značilnostih posameznih struktur ter o prednostnih in slabostih različnih možnosti.</p>
<p align="JUSTIFY">Seveda vsak vadbeni prostor, ne glede na svojo velikost, potrebuje tudi druge pripomočke za napredek atletov:</p>
<ul>
<li><a href="https://www.kingsbox.it/2017/09/08/come-scegliere-dischi-olimpici-per-crossfit-weightlifting-o-powerlifting/" target="_blank" rel="noopener">Top Quality Bumper Plates</a><a name="OLE_LINK1"></a><a name="OLE_LINK2"></a></li>
<li><a href="https://www.kingsbox.it/2017/02/07/bilanciere-da-crossfit-o-powerlifting/" target="_blank" rel="noopener">Barbells</a></li>
<li>Rowers</li>
<li>Rings</li>
<li>Chalk/Chalk Set ups</li>
<li>Kettlebells</li>
</ul>
<p align="JUSTIFY">V tokratnem članku se osredotočamo le na že prej omenjene rige. Pa začnimo!</p>
<h2 class="western" align="JUSTIFY">Da se izogneš slabi volji…</h2>
<p align="JUSTIFY"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-160297" src="https://www.kingsbox.it/wp-content/uploads/2017/10/CF-We-Lift-800x589.jpg" alt="" width="800" height="589" srcset="https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2017/10/CF-We-Lift-800x589.jpg 800w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2017/10/CF-We-Lift-768x565.jpg 768w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2017/10/CF-We-Lift-510x375.jpg 510w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2017/10/CF-We-Lift.jpg 1280w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p align="JUSTIFY">Preverimo, na kaj moraš biti pozoren, da bo rig najbolj ustrezal tvojim željam in potrebam.</p>
<p align="JUSTIFY"><b>Uporabne postaje: </b>Zamisli si sledeč scenarij. Kup denarja zapraviš za strukturo, naknadno pa ugotoviš, da si z njo ne moreš pomagati pri izvajanju počepov z utežmi. Preveri, da tvoj rig ima postajo za pull up-e, nastavek za olimpijske palice in olimpijske kroge, ter se tako izogni neprijetnim izkušnjam.</p>
<p align="JUSTIFY"><b>Stabilnost:</b> Ne zapravljaj za rig-e, ki so nestabilni. Struktura se mora priviti v tla z vijaki ali pa mora proizvajalec na druge načine zagotoviti njeno trdnost.</p>
<p align="JUSTIFY"><b>Cena:</b> Neverjetno je, kako se cene rig-ov razlikujejo! Ni nujno, da je najcenejši izdelek najslabši – daleč od tega! Naletimo lahko na odlične cenovne akcije ali pa zapravimo daleč preveč denarja za slabo kakovost.</p>
<p align="JUSTIFY"><b>Vzdržljivost:</b> Pomisli, rig bo v uporabi vsak dan. Več let mora zdržati pull up-e, odlaganje palic, vaje na gimnastičnih krogih… Preden se odločiš za nakup, preizkusi različne možnosti, beri ocene, postavljaj vprašanja na forumih in poskrbi, da bo tvoja naložba pametna.</p>
<p align="JUSTIFY"><b>Prostor: </b>Fitnes industrija je že tako napredovala, da lahko kletke najdemo v vseh oblikah in velikostih. Če ti je oče odmeril le kos shrambe za telovadbo ali če si se odločil za postavitev telovadnice v zapuščeni tovarni – rig bo seveda popolnoma drugačen. Najboljši proizvajalci se bodo prilagodili tvojim potrebam in skupaj s tabo našli idealno rešitev!</p>
<p align="JUSTIFY">Z mislijo na vse naštete značilnosti, smo pripravili lestvico proizvajalcev, ki vam lahko pripravijo</p>
<p>1# KingsBox</p>
<p>2# Rogue Fitness</p>
<p>3# Eleiko Sports</p>
<p>4# Vulcan Strenght</p>
<p>5# Again Faster</p>
<h2 class="western"><strong>Nekaj zaključnih misli</strong></h2>
<p align="JUSTIFY"><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-160307" src="https://www.kingsbox.it/wp-content/uploads/2017/10/Movement-solution-Gym-800x534.jpg" alt="" width="800" height="534" srcset="https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2017/10/Movement-solution-Gym-800x534.jpg 800w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2017/10/Movement-solution-Gym-768x512.jpg 768w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2017/10/Movement-solution-Gym.jpg 1600w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2017/10/Movement-solution-Gym-300x200.jpg 300w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2017/10/Movement-solution-Gym-510x340.jpg 510w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p align="JUSTIFY">Zapomni si, da je struktura verjetno najpomembnejši element tvoje telovadnice. Gre za pomembno investicijo za katero si moraš vzeti čas in pretehtati vse svoje možnosti. Upamo, da ti je bil tudi ta članek vsaj malo v pomoč pri izbiri strukture, ki te bo »odlepila od tal«.</p>
<p align="JUSTIFY">Seveda nas zanima tvoje mnenje. Vabimo te, da se nam s svojimi pomisleki oglasiš v komentar do takrat pa – dobro treniraj!</p>
<p align="JUSTIFY">
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://kingsbox.com/blog/sl/profesionalna-telovadnica-fitness/kako-izbrati-rig-za-tvojo-telovadnico-ali-box/">Kako izbrati Rig za tvojo telovadnico ali Box?</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://kingsbox.com/blog/sl/">Kingsbox</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kako povečati število članov v tvoji telovadnici?</title>
		<link>https://kingsbox.com/blog/sl/profesionalna-telovadnica-fitness/attract-people-box/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Luka Ž.]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Oct 2017 12:59:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Profesionalna telovadnica (Fitness)]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.kingsbox.it/?p=10450</guid>

					<description><![CDATA[<p>Telovadnica je podjetje, če si to želimo priznati ali ne. Ko si odpiral telovadnico, verjetno nisi razmišljal o enormnem zaslužku, pač pa si se na pot podal, da bi delil svoje znanje in strast do športa. Želel si zgraditi skupnost isto mislečih ljudi, ki se spodbujajo in podpirajo. Vseeno pa denarja ne moreš popolnoma zanemariti. [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://kingsbox.com/blog/sl/profesionalna-telovadnica-fitness/attract-people-box/">Kako povečati število članov v tvoji telovadnici?</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://kingsbox.com/blog/sl/">Kingsbox</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Telovadnica je podjetje, če si to želimo priznati ali ne. Ko si odpiral telovadnico, verjetno nisi razmišljal o enormnem zaslužku, pač pa si se na pot podal, da bi delil svoje znanje in strast do športa. Želel si zgraditi skupnost isto mislečih ljudi, ki se spodbujajo in podpirajo. Vseeno pa denarja ne moreš popolnoma zanemariti. Čiščenje, elektrika, najemnina, nova oprema, plače trenerjev, seminarji, licence, organizacija tekem &#8230; stroški hitro narastejo.</p>
<p>Torej, da telovadnica lahko ostane konkurenčna, potrebuješ denar. Do tega najlažje prideš s povečanjem števila svojih članov., vendar pri tem ne smeš pozabiti na že obstoječe stranke. Redne stranke so temelj podjetja in skupnosti telovadnice, zato je pomembno, da se počutijo cenjene.</p>
<p>Kako torej povečati število članov in kaj storiti, da člane obdržiš? Tu je 8 ključnih metod, ki ti bodo pomagale storiti prav to.</p>
<h2>Najprej poskrbi za redne stranke.</h2>
<h3><strong>VLAGAJ V ZNANJE</strong></h3>
<p>Poskrbi, da bodo trenerji izpopolnjevali svoje znanje in se učili novih metod, stilov in tehnik. Tako bo tvoja telovadnica ostala konkurenčna in zanimiva. Družbeni mediji so pospešili širjenje novosti in trendov s sveta funkcionalne vadbe in tvoje stranke želijo biti del tega. Če jim tvoj box tega ne bo omogočil, bodo šle drugam.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-158878" src="https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2020/01/PSX_20200108_132708-1-800x533.jpg" alt="" width="800" height="533" srcset="https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2020/01/PSX_20200108_132708-1-800x533.jpg 800w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2020/01/PSX_20200108_132708-1-768x512.jpg 768w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2020/01/PSX_20200108_132708-1-300x200.jpg 300w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2020/01/PSX_20200108_132708-1-510x340.jpg 510w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2020/01/PSX_20200108_132708-1.jpg 960w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p>Uporabi ta trik, ki ti bo pomagal ostati motiviran za učenje – ko se zalotiš, da odlašaš in zavlačuješ, pomisli na svojega konkurenta. On pridno pridobiva nova znanja, medtem ko ti lenariš.</p>
<p>Tvoj konkurent se nikoli ne ustavi: testira nove metode, bere članke, se udeležuje seminarjev, skratka dela vse, kar bi moral delati ti. On se neprestano razvija in da te ne premaga, se moraš razvijati tudi ti.</p>
<p>Zapomni si, ljudje vedno iščejo najboljše za svoj denar. Poskrbi, da jim to ponudiš.</p>
<h3><strong>DAJ JIM VEDETI, DA SO CENJENI (offline)</strong></h3>
<p>Spodbujaj jih. Nameni jim svojo pozornost. Ploskaj, ko naredijo svoj prvi pull up, muscle up, double under ali nov PR. Svet funkcionalne vadbe temelji na medsebojnem spodbujanju in tega kot lastnik funkcionalne telovadnice ne smeš pozabiti.</p>
<p>Verjamem, da je težko proslaviti prav vsak nov dosežek tvojih vadečih, še posebej, ko proslavljaš že stopetdeseti prvi double under. Vendar ne pozabi, zanje je prvič. Ne izgubi svojega zanosa in proslavljaj z njimi.</p>
<p>Ko tvoji vadeči pridejo na trening, s seboj velikokrat prinesejo tudi vso »čustveno prtljago«. Na vadbo pridejo, da za kakšno uro ali dve pozabijo na probleme in zmanjšajo slabe učinke stresa. Posveti se jim, daj jim vedeti, da ti lahko zaupajo. Velikokrat jim lahko prav tvoja spodbuda pomaga, da vztrajajo in uspešno zaključijo trening. Občutek dosežka bo njihov slab dan obrnil na bolje.</p>
<h3><strong><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-158883" src="https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2020/01/PSX_20200108_132801-1-800x534.jpg" alt="" width="800" height="534" srcset="https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2020/01/PSX_20200108_132801-1-800x534.jpg 800w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2020/01/PSX_20200108_132801-1-768x513.jpg 768w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2020/01/PSX_20200108_132801-1-1600x1069.jpg 1600w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2020/01/PSX_20200108_132801-1-300x200.jpg 300w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2020/01/PSX_20200108_132801-1-510x341.jpg 510w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2020/01/PSX_20200108_132801-1.jpg 1638w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></strong></h3>
<h3><strong>DAJ JIM VEDETI, DA SO CENJENI (online)</strong></h3>
<p>Internet je eno močnejših orodji za vzdrževanje baze rednih strank. Ponuja toliko raznolikih možnosti, da se je kar težko odločiti, kje začeti. Teh nekaj nasvetov, ki sledijo lahko uvedeš že danes. In toplo priporočam, da tudi jih. Ne pozabi, tvoj konkurent to zagotovo že počne!</p>
<h4>DRUŽBENA OMREŽJA</h4>
<p>Da tvoja telovadnica potrebuje Facebook profil ni nikakršna novica. Kaj pa Instagram profil? Če ga še nimaš, ga hitro ustvari in ne pusti, da te konkurenca prehiti. Če nisi prepričan v to, ali tvoja telovadnica potrebuje tako Facebook kot Instagram, v telovadnici naredi hitro anketo. Vprašaj svoje vadeče ali imajo Instagram profil. Številka te bo prepričala, da je Instagram omrežje, kjer svoj online čas preživlja večina tvojih klientov. Kar pomeni, da se mora tam redno pojavljati tudi tvoja telovadnica.</p>
<p>Vendar samo odprt profil na socialnem omrežju ne pomeni veliko. Spletne kanale moraš znati pravilno izkoristiti za marketing in povezovanje skupnosti. Vsako omrežje ima drugačne vzvode, ki ti lahko pomagajo obdržati redne stranke.</p>
<p><strong>FACEBOOK</strong></p>
<p>Facebook je kot reka za dvema bregovoma – zasebnim in javnim. Nikoli se ne zasidraj le na enem od dveh.</p>
<p>Na zasebnem bregu Facebooka ustvari zasebno skupino za tvoje člane, kjer lahko objavljajo svoje PR-je in delijo zanimive recepte z ostalimi vadečimi. Skupina naj bo dodaten način za povezovanje, ki jim da občutek skupnosti tudi izven boxa. Naj bo strogo zasebna. Ko član zapusti box, izgubi tudi dostop do te Facebook skupine.</p>
<p>Na javnem bregu Facebooka, se pravi na profilu tvojega boxa, redno objavljaj posebne dosežke tvojih vadečih. Objavi fotografijo ali video njihovega najnovejšega osebnega rekorda. Ne pozabi jih označiti, da bodo lahko spremljali vse komentarje in všečke, ki jih bo njihov dosežek sprožil. Ljudje imamo radi občutek, da nekam pripadamo.</p>
<p>Verjamem, da se sliši kot veliko dodatnega dela, ampak tudi ta del je pomemben za uspešnost tvoje telovadnice.</p>
<p><strong>INSTAGRAM</strong></p>
<p>Razpon pozornosti povprečnega posameznika je pičlih 8 sekund. Da ujameš to pozornost na Instagramu potrebuješ zanimive fotografije, videe in story-je.</p>
<p>Poišči dobrega fotografa, ki bo ustvaril profesionalne fotografije tvojih vadečih. Vsak bo vesel fotografije, na kateri izgleda dobro. Prav tako poskrbi za kakovosten video. Tak video bo tvoji telovadnici dodal profesionalnost. Lepe fotografije in dobro izdelan video so nekaj, kar bodo tvoji vadeči z veseljem delili naprej.</p>
<p>Ne pozabi na story-je. Tam lahko redno objavljaš dogajanje iz boxa. Večina ljudi bolj redno spremlja Instagram stories kot pa »se sprehaja« po »news feedu«.</p>
<h3>POSTAVI JIM IZZIV</h3>
<p>Kljub številnim različnim WOD-om lahko funkcionalni treningi sčasoma postanejo enolični in predvidljivi. Kaj lahko storiš, da prekineš rutino?</p>
<p><strong><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-158888" src="https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2020/01/PSX_20200108_132859-1-800x534.jpg" alt="" width="800" height="534" srcset="https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2020/01/PSX_20200108_132859-1-800x534.jpg 800w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2020/01/PSX_20200108_132859-1-768x513.jpg 768w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2020/01/PSX_20200108_132859-1-1600x1069.jpg 1600w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2020/01/PSX_20200108_132859-1-300x200.jpg 300w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2020/01/PSX_20200108_132859-1-510x341.jpg 510w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2020/01/PSX_20200108_132859-1.jpg 1635w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></strong></p>
<p><strong>Ekipni treningi (team WODs):</strong> nič ne vzpodbudi posameznika bolj kot ekipni WOD. Če iz njega narediš še tekmovanje med posameznimi ekipami, je uspeh izziva zagotovljen. Pazi, da sestaviš enakovredne ekipe!</p>
<p>Tak WOD je bolj zabaven, hkrati so posamezniki tudi bolj motivirani, da dajo vse od sebe. Da blagodejnih vplivov na skupnost niti ne omenjam.</p>
<p><strong>Iz vaj za ogrevanje naredi igro: </strong>za večino vadečih je prav ogrevanje najbolj dolgočasen del treninga. Zakaj ga torej ne bi spremenil v nekaj zabavnega?</p>
<p><strong>Tekmovanja:</strong> organiziraj manjše tekmovanje v box-u za tvoje člane. Tekmovanje sestavi tako, da bodo lahko vsi sodelovali (scaled groups, ekipna tekmovanja), tako bodo tudi najmanj izkušeni člani lahko izkusili čar tekmovanja in zmago v svoji kategoriji. Občutek dosežka jih bo zasvojil in motiviral, da nadaljujejo s treningi in napredujejo.</p>
<p><strong>Program:</strong> če trening ni sestavljen tako, da je vadečemu v izziv, po zaključku ne bo imel občutka dosežka. Prav tako je lahko nevaren pretežak trening, ki ga vadeči ne more pravilno izvesti ali dokončati. Med obema poloma je treba najdi ravnovesje.</p>
<p><strong>Treningi zunaj telovadnice:</strong> morda ideja na prvo žogo ni prav logična. Vendar, pomisli. Zakaj ne bi svojih članov peljal na izlet v gore ali s kolesom? Pokaži jim drugačne načine gibanja. Druženje bo koristilo skupnosti.</p>
<h3><strong>SKUPNOST</strong></h3>
<p>Sedaj verjetno že veš, da je močna skupnost temeljni del tvojega uspeha. A kaj to zares pomeni?</p>
<p>Med ljubitelji funkcionalne vadbe kroži fraza: »Zadnji bo deležen najbolj bučnega aplavza.« (“Those who finish last are the ones that are cheered the most”).</p>
<p>Ta fraza najlepše povzame mentaliteto in vrednote skupnosti, ki daje čar funkcionalni vadbi. Vedno spodbujaj tistega, ki še ni zaključil treninga. Spodbujaj vsakega posameznika, da od sebe da največ, kar zmore. Pomagaj mu verjeti vase. Ta občutek podpore in sprejemanja je tisto, zaradi česar se ljudje vračajo na treninge funkcionalne vadbe. To je ta slaven pojem skupnosti.</p>
<p>Da bo skupnost tvoje telovadnice cvetela, organiziraj različna druženja, kjer se bodo vadeči bolje spoznali med seboj. Organiziraj piknike, izlete, seminarje, spodbujaj člane na tekmovanjih, spremljaj jih na družbenih medijih ipd.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Sedaj, ko veš, kako obdržati obstoječe člane, se lahko lotimo drugega dela: kako pridobiti nove člane.</h2>
<h3><strong>KAKO DO NOVIH ČLANOV (online)</strong></h3>
<p><strong>Poišči možnosti cross-promocije</strong></p>
<p>Nekatera podjetja svojim strankam z veseljem pomagajo pri promociji. KingsBox telovadnicam, ki postanejo del Royal Family, poleg opreme nudijo možnost promocije na njihovih družbenih omrežjih in spletni strani. Tako lahko hitro razširiš glas o svoji novi telovadnici in pridobiš zanimanje novih članov. Taka priložnost ti lahko prihrani 1000€, ki bi jih drugače zapravil za oglaševanje.</p>
<p><strong>Od ust do ust (virtualno)</strong></p>
<p>Se spomniš tistih rednih strank, za katere smo ti svetoval, da jih ne smeš zanemariti? Prav te stranke, v katere vlagaš svoj čas in pozornost, ti bodo pomagale širiti dober glas o tvoji telovadnici.</p>
<p>Na svojih družbenih omrežjih bodo objavljale svoje PR-je, prve pull upe, story-je s piknikov in treningov. Njihovi prijatelji bodo videli videe in fotografije in ko bodo iskali prostor za vadbo, se bodo prav zagotovo spomnili nate.</p>
<p><strong>Družbena omrežja</strong></p>
<p>V prejšnjem delu smo obdelali, kako spletna omrežja uporabljati za to, da obdržimo redne stranke. Sedaj si oglejmo še, kako jih uporabiti, da pridobiš nove.</p>
<p>Objavi vsaj eno fotografijo ali video na dan na javni del Facebooka. Ne pozabi označiti ljudi na fotografijah. Enako velja za Instagram.</p>
<p>Poglejmo si primer. Na Instagram objaviš fotografijo, na kateri eden tvojih vadečih izvaja vajo snatch. Zapis: »Jan je pravkar dvignil rekordnih 70 kg, to bo nov PR!«. Na fotografiji seveda označiš Jana. Nikakor ne pozabi označiti tudi Mojce v ozadju in Mihe, ki je že končal trening in spodbuja ostale. Če tvoj post vidi 200 Janovih, Mojčinih in Mihovih prijateljev, si dosegel današnji cilj.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone wp-image-168146" src="https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2017/10/Upside-CF.jpg" alt="" width="798" height="609" srcset="https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2017/10/Upside-CF.jpg 738w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2017/10/Upside-CF-510x388.jpg 510w" sizes="(max-width: 798px) 100vw, 798px" /></p>
<p>Kako bo to pomagalo privabiti nove stranke?</p>
<p>Ljudje se bodo spraševali, zakaj je PR ali prvi pull up nekaj tako posebnega, da se ga proslavlja na družbenih omrežjih. Radovednost jih bo pripeljala do tebe.</p>
<p>Bodi kreativen. Objavi mnenja svojih članov, pohvali se s svojimi dosežki &#8230; Skratka, objavljaj vsebino, ki jo bodo tvoji sledilci z veseljem spremljali in delili.</p>
<h3><strong>KAKO DO NOVIH ČLANOV (offline)</strong></h3>
<p>Ob pričetku nove sezone večina telovadnic ponuja brezplačno preizkušnjo (vadbo ali sklop vadb), da bi vzbudila zanimanje morebitnih novih članov. Glede na to, da to počne skoraj vsaka telovadnica, moraš biti ti nekaj posebnega, da boš pridobil pozornost novih strank. Poskusi s tem:</p>
<p><strong>Potrudi se jih spoznati:</strong> čeprav imaš na razpolago le eno uro, se potrudi, da spoznaš vsakega novega obiskovalca. Pogovori se z njimi po treningu. Ugotovi, kakšni so njihovi problemi, zakaj razmišljajo o vpisu na vadbo. Ali potrebujejo dodatno motivacijo, da začnejo redno hoditi v telovadnico? Želijo izboljšati svojo formo? Izvedi, kaj je njihov cilj in jim razloži, kako jih bo tvoj box opolnomočil, da cilj dosežejo.</p>
<p><strong>Dodaj spodbudo:</strong> ponudi jim poseben popust na standardne cene, ki je na voljo le na dan brezplačne preizkušnje.</p>
<p><strong>Follow up:</strong> poskrbi, da od novih obiskovalcev pridobiš kontakt (telefonska številka, email). Nekaj dni po brezplačni vadbi osebno kontaktiraj vsakega. Nekatere bo prepričalo že samo to, da bodo poklepetali s tabo. Drugi bodo rabili močnejšo spodbudo za včlanitev. Imej pripravljene posebne ponudbe, s katerimi jih boš prepričal.</p>
<p><strong>Ti+prijatelj:</strong> posebne ponudbe, kjer se lahko vadb udeležita 2 za ceno enega (ali pa »drugo karto dobiš 50% ceneje«) so odličen način za pridobivanje novih članov. Taka ponudba je odlična tudi za tiste najbolj sramežljive, ki se brez podpore prijatelja ne bi nikoli vpisali na vadbo.</p>
<h3><strong><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-158486" src="https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2017/10/FSM_2252-800x534.jpg" alt="" width="800" height="534" srcset="https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2017/10/FSM_2252-800x534.jpg 800w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2017/10/FSM_2252-768x513.jpg 768w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2017/10/FSM_2252-300x200.jpg 300w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2017/10/FSM_2252-510x341.jpg 510w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2017/10/FSM_2252.jpg 1536w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></strong></h3>
<h3><strong>POIŠČI ČLANE IZVEN OBIČAJNIH KROGOV</strong></h3>
<p>Več ljudi kot ve za tvojo telovadnico, večja je možnost, da pridobiš nove člane.</p>
<p>Mreženje, dogodki, obisk večjih korporacij in podjetji … vse to so priložnosti, kjer lahko razširiš glas o svojem podjetju. Prosi prijatelje, ki delajo v takih okoljih, da te povežejo z osebami, ki so odgovorne za organizacijo dogodkov. Ponudi izvedbo predavanja na temo športa in se osredotoči na probleme, ki so za skupino, ki jih predavaš, najbolj akutni. Na primer: kako lahko podjetje poskrbi za bolj zdravo okolje v pisarnah, ali kako učinkovito vključiti šport v prezaseden urnik.</p>
<p>Izogibaj se prodajnega pristopa. Namesto tega ponudi kvalitetne informacije. Cilj je širiti dober glas, graditi na svoji kredibilnosti in pridobiti zanimanje novih članov.</p>
<h3><strong>TRENING ZUNAJ TELOVADNICE</strong></h3>
<p>Prestavi nekaj treningov na javne površine kot so park ali na travnik v bližini prometne pohodne poti. Izberi zanimiv WOD in zagotovo bo vaša skupina privabila kar nekaj radovednežev.</p>
<p>Pri roki imej vizitke ali promocijske letake.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Popularnost funkcionalnega treninga narašča. Odpira se vedno več telovadnic. To je odlična novica za rast panoge. Hkrati to pomeni, da se lahko iskanje novih članov spremeni v intenzivno bitko. Vendar trdno verjamem, da je tvoj uspeh zagotovljen, če le slediš nasvetom iz članka.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://kingsbox.com/blog/sl/profesionalna-telovadnica-fitness/attract-people-box/">Kako povečati število članov v tvoji telovadnici?</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://kingsbox.com/blog/sl/">Kingsbox</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kako odpreti Box?</title>
		<link>https://kingsbox.com/blog/sl/profesionalna-telovadnica-fitness/kako-odpreti-telovadnico/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[D. Kobal]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 07 Jan 2017 12:17:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Home Gym]]></category>
		<category><![CDATA[Kako izbrati opremo]]></category>
		<category><![CDATA[Profesionalna telovadnica (Fitness)]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.kingsbox.it/?p=196</guid>

					<description><![CDATA[<p>»Kako lepo bi bilo imeti svoj Box!« Je to misel, ki te pogosto prešine? Torej beri dalje, saj ti bom v naslednjih štirih minutah razkril nekaj skrivnosti ter ti pomagal privarčevati čas in denar. Tvoj cilj je uresničljiv v petih korakih, seveda pa ima vsak korak svoje izzive! &#160; Izračunaj stroške Najprej moraš izračunati stroške, [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://kingsbox.com/blog/sl/profesionalna-telovadnica-fitness/kako-odpreti-telovadnico/">Kako odpreti Box?</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://kingsbox.com/blog/sl/">Kingsbox</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>»Kako lepo bi bilo imeti svoj Box!« Je to misel, ki te pogosto prešine? Torej beri dalje, saj ti bom v naslednjih štirih minutah razkril nekaj skrivnosti ter ti pomagal privarčevati čas in denar.</p>
<p>Tvoj cilj je uresničljiv <strong>v petih korakih</strong>, seveda pa ima vsak korak svoje izzive!</p>
<p>&nbsp;</p>
<ol>
<li><strong>Izračunaj stroške</strong></li>
</ol>
<p>Najprej moraš izračunati stroške, sestaviti proračun ter določiti zgornjo mejo porabe, ki je ne smeš preseči.</p>
<p>Največ denarja bo skopnelo za najemnino prostora, vodo, elektriko, računovodski servis, davke, marketing in morda zaposlene. Ti stroški se mesečno ponavljajo, ne glede na tvoje prihodke. Poskrbi, da stroški ne bodo že od začetka previsoki in se izogni finančnim glavobolom v prihodnosti!</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-158274" src="https://www.kingsbox.it/wp-content/uploads/2017/01/5-steps-2-1-1-800x450.jpg" alt="" width="800" height="450" srcset="https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2017/01/5-steps-2-1-1-800x450.jpg 800w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2017/01/5-steps-2-1-1-768x432.jpg 768w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2017/01/5-steps-2-1-1-1600x899.jpg 1600w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2017/01/5-steps-2-1-1-510x287.jpg 510w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p>Drugi večji strošek je investicija v opremo. Ta naložba je odvisna od tvojih prihrankov in števila partnerjev. Seveda lahko zaprosiš tudi za posojilo – najbolje pri družini ali prijateljih, vedno je na voljo tudi bančno posojilo. Med začetne stroške spadajo:</p>
<ul>
<li>Prenova prostorov: pomisli na rušenje ali barvanje sten, graditev slačilnic…;</li>
<li>Vadbena oprema: kot pri vseh izdelkih se tudi pri športni opremi cene in kakovost spreminjajo od znamke do znamke. Nekatere znamke, kot na primer Eleiko, so cenovno precenjene, zato ti jih ne priporočam. Na drugi strani imaš Dechatlon, kjer so cene res ugodne, vendar obstaja možnost, da bo tvoja telovadnica vsako leto potrebovala obnovo. Po mojem mnenju so najboljša izbira podjetja kot je Kingsbox, saj ponujajo vrhunsko kvaliteto po nizkih cenah. Kot že rečeno, cene variirajo – celotno telovadnico lahko pri drugih znamkah opremiš za 16.000 do 40.000 evrov, pri KingsBoxu pa se ta cena giblje med 5.000 in 25.000 evrov, seveda pa je cena odvisna od velikosti tvoje telovadnice in tvojih želja.</li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<ol start="2">
<li><strong>Lokacija telovadnice</strong></li>
</ol>
<p>Saj veš, kaj pravijo: lokacija, lokacija, lokacija. Ta je res pomembna, vendar je odvisna tudi od tvojih finančnih zmožnosti. Če si lahko privoščiš telovadnico v centru mesta, je to verjetno najboljša rešitev. V nasprotnem primeru se moraš zadovoljiti s predmestjem, ko bo posel stekel, pa lahko najdeš primeren prostor bolj v središču. Fukncionalna vadba ima to prednost, da so selitve enostavne in ti omogočajo, da se hitro prilagajaš povpraševanju.</p>
<p>Po tem, ko določiš predel mesta, ki ti najbolj odgovarja, preglej ponudbo nepremičnin. Imej v mislih stare tovarne, skladišča in podjetja v stečaju. Na spletu (na primer Nepremičnine.net) imaš veliko informacij o razpoložljivih prostorih.</p>
<p>Imej v mislih tudi vadeče: v okolici telovadnice mora biti parkirišče in/ali avtobusna postaja. Z vidika marketinga so najboljše lokacije v bližini nakupovalnih centrov ali šol, saj ti tako ne bo treba veliko zapravljati za reklamo novega vadbenega centa.</p>
<p>Najpomembneje: vdihni, izdihni in se pri odločitvi o lokaciji ne prenagli!</p>
<p><strong>OK, prostor imaš. Kaj pa sedaj?!</strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<ol start="3">
<li><strong>Pridobivanje novih članov</strong></li>
</ol>
<p>Na začetku je oglaševanje daleč najpomembnejše. Saj je logično – če te ljudje ne poznajo, te ne morejo oceniti, niti preizkusiti tvoje telovadnice. V prihodnje sledi daljši post o marketingu za Box-e, danes pa le nekaj hitrih nasvetov:</p>
<ul>
<li>Socialni mediji so zelo pomembni – na Facebook, Instagram in Snapchat profil redno objavljaj fotografije in zgodbe iz tvoje telovadnice;</li>
<li>obišči lokalne dogodke in razširi glas o tvojem novem Boxu;</li>
<li>potrudi se in piši svoj blog, tako bodo ljudje vedeli, da si strokovnjak na svojem področju in ti bodo lažje zaupali;</li>
<li>sodeluj pri organizaciji tekem, na raznih športnih kampih in sejmih, kjer se lahko predstaviš potencialnim vadečim;</li>
<li>kupi oglasni prostor.</li>
</ul>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-158279" src="https://www.kingsbox.it/wp-content/uploads/2017/01/5-steps-3-1-800x534.jpg" alt="" width="800" height="534" srcset="https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2017/01/5-steps-3-1-800x534.jpg 800w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2017/01/5-steps-3-1-768x512.jpg 768w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2017/01/5-steps-3-1-300x200.jpg 300w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2017/01/5-steps-3-1-510x340.jpg 510w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2017/01/5-steps-3-1.jpg 1310w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<ol start="4">
<li><strong>Ne pozabi – podjetnik si!</strong></li>
</ol>
<p>Morda ti bo v začetku nekoliko nerodno, če bodo članarino morali plačevati tvoji prijatelji ali člani družine. Kot rečeno v naslovu – ne pozabi, podjetnik si! Tvoj posel je odvisen od prihodkov in to morajo razumeti tudi vadeči, ne glede na to, če so tvoji prijatelji ali ne. Dohodki ti bodo omogočili izobraževanja in izboljšave v telovadnici, zato se s strankami nikar ne pogajaj o cenah. Seveda pa lahko tvoj cenik vključuje tudi popuste – za študente, nove stranke, dolgoletne člane in podobno.</p>
<p>&nbsp;</p>
<ol start="5">
<li><strong>Sledi logiki – treniraj in vztrajaj</strong></li>
</ol>
<p>Funkcionalna vadba je tvoja strast, zato pa imaš svojo telovadnico! Vedno najdi čas tudi za tvoj trening, saj le tako ohranjaš dobro fizično kondicijo ter ljubezen do tega športa. Tudi vadeči te bodo dojemali drugače, če bodo pri tebi čutili, da si z vsem srcem pri stvari. Glas o tvojem zanosu se bo širil in kmalu se bo povečalo število vadečih.</p>
<p>Seveda, včasih bo težko – psihično in fizično boš na dnu. A ne pozabi na dobro miselnost, ki izpostavlja vztrajnost, navdušenje in skupnost. Te vrednote naj te vodijo naprej v najtežjih trenutkih.</p>
<p><img loading="lazy" decoding="async" class="alignnone size-medium wp-image-158284" src="https://www.kingsbox.it/wp-content/uploads/2017/01/5-steps-4-800x534.jpg" alt="" width="800" height="534" srcset="https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2017/01/5-steps-4-800x534.jpg 800w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2017/01/5-steps-4-768x512.jpg 768w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2017/01/5-steps-4.jpg 1600w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2017/01/5-steps-4-300x200.jpg 300w, https://kingsbox.com/blog/wp-content/uploads/2017/01/5-steps-4-510x340.jpg 510w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<p>Torej, kaj še čakaš? Kot je rekel že slavni Walt Disney – sanje se uresničijo tistim, ki so dovolj pogumni, da jim sledijo. Držim pesti!</p>
<p>P.S.: Če imaš vprašanja, se nikar ne obotavljaj in mi svoje pomisleke napiši v komentar. V najkrajšem možnem času ti bom odgovoril.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://kingsbox.com/blog/sl/profesionalna-telovadnica-fitness/kako-odpreti-telovadnico/">Kako odpreti Box?</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://kingsbox.com/blog/sl/">Kingsbox</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
