{"id":293202,"date":"2022-05-25T11:17:29","date_gmt":"2022-05-25T09:17:29","guid":{"rendered":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/?p=293202"},"modified":"2022-05-25T11:17:29","modified_gmt":"2022-05-25T09:17:29","slug":"coin-sportif-fonctionnel-plus-doptions-dentrainement","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/comment-choisir-lequipement\/coin-sportif-fonctionnel-plus-doptions-dentrainement\/","title":{"rendered":"Coin sportif fonctionnel &#8211; plus d&rsquo;options d&rsquo;entra\u00eenement"},"content":{"rendered":"<p>La philosophie du sport \u00e9volue : diff\u00e9rents domaines fusionnent et les sportifs d\u00e9veloppent les bonnes pratiques de toutes les disciplines. Cela peut \u00eatre remarqu\u00e9 aussi dans <strong>Crossfit, o\u00f9 l&rsquo;accent est mis sur le renforcement simultan\u00e9 de tout le corps, mais les athl\u00e8tes se concentrent de plus en plus sur les groupes musculaires individuels o\u00f9 ils remarquent un d\u00e9ficit<\/strong> \u2013 ils utilisent <span style=\"color: #bda2a2\"><strong><span style=\"color: #bda2a2\"><a style=\"color: #bda2a2\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/category\/strength-machines\/plate-loaded-machines\/\">les appareils de fitness<\/a> <\/span>qui ciblent une partie sp\u00e9cifique du corps.<\/strong><\/span> D&rsquo;un autre c\u00f4t\u00e9, nous avons des visiteurs passionn\u00e9s des salles de gym qui ont de la force, mais manquent de coordination et\/ou d&rsquo;endurance, alors ils ajoutent de l&rsquo;escalade, du triathlon ou des arts martiaux \u00e0 leurs routines. Pourtant, ce que tous <strong>les athl\u00e8tes ont en commun, c&rsquo;est qu&rsquo;ils sont de plus en plus conscients de l&rsquo;importance de l&rsquo;exercice fonctionnel,<\/strong> qui \u00e9largit l&rsquo;amplitude des mouvements, r\u00e9duit la douleur, am\u00e9liore la motricit\u00e9 de la marche et de la position assise, am\u00e9liore la posture et nous permet de gagner en mobilit\u00e9, ce qui est n\u00e9cessaire \u00e0 la fois dans le sport et dans la vie de tous les jours.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/product\/royal-wall-rig\/\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-292781\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Diagonal-Kinetic2heh-800x690.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"690\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Diagonal-Kinetic2heh-800x690.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Diagonal-Kinetic2heh-1600x1379.jpg 1600w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Diagonal-Kinetic2heh-768x662.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Diagonal-Kinetic2heh-1536x1324.jpg 1536w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Diagonal-Kinetic2heh-2048x1765.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Indice dei contenuti<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69e24b35ee7d8\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"ez-toc-cssicon\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69e24b35ee7d8\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/comment-choisir-lequipement\/coin-sportif-fonctionnel-plus-doptions-dentrainement\/#Notre_objectif_est_donc\" >Notre objectif est donc:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/comment-choisir-lequipement\/coin-sportif-fonctionnel-plus-doptions-dentrainement\/#Pas_a_pas\" >Pas \u00e0 pas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/comment-choisir-lequipement\/coin-sportif-fonctionnel-plus-doptions-dentrainement\/#Le_Picassent_Gym_a_Valence\" >Le Picassent Gym \u00e0 Valence<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/comment-choisir-lequipement\/coin-sportif-fonctionnel-plus-doptions-dentrainement\/#Contactez-nous\" >Contactez-nous<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Notre_objectif_est_donc\"><\/span><strong>Notre objectif est donc: <\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #bda2a2\"><strong>Un coin fonctionnel dans chaque maison !<\/strong><\/span> Si peut-\u00eatre nous exag\u00e9rons un peu, disons simplement que nous voulons le mettre dans chaque salle de sport. Cela inclut bien s\u00fbr \u00e9galement les centres de fitness ! Ceux-ci sont g\u00e9n\u00e9ralement r\u00e9partis sur 500 m\u00e8tres carr\u00e9s et plus et sont remplis d&rsquo;appareils pour renforcer les muscles du dos, de la ceinture scapulaire, des bras ou des jambes. Dans de rares centres de fitness (bien que leur nombre augmente, ce que nous applaudissons !), il existe un coin pour le mouvement fonctionnel, ce qui est une excellente acquisition, tant pour les propri\u00e9taires de fitness que pour les sportifs.<\/p>\n<p>Si vous avez d\u00e9j\u00e0 une partie de votre espace de salle de gym qui n&rsquo;est pas utilis\u00e9e et o\u00f9 il y a de plus en plus de bric-\u00e0-brac, nous vous proposons de l&rsquo;\u00e9quiper d&rsquo;\u00e9quipements fonctionnels. Pourtant, avant de commencer \u00e0 d\u00e9composer votre stockage et \u00e0 faire de longues listes du mat\u00e9riel dont vous avez besoin, arr\u00eatez-vous : inspirez, expirez, commencez doucement.<\/p>\n<h2 id=\"tw-target-text\" class=\"tw-data-text tw-text-large tw-ta\" data-placeholder=\"Prevod\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pas_a_pas\"><\/span><span class=\"Y2IQFc\" lang=\"fr\">Pas \u00e0 pas<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Pour commencer, <strong><span style=\"color: #bda2a2\">choisissez un seul produit adapt\u00e9 \u00e0 une large gamme d&rsquo;exercices,<\/span><\/strong> comme c\u2019est <span style=\"color: #bda2a2\"><a style=\"color: #bda2a2\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/mighty-power-rack-cx-35-ii\/\"><strong>Mighty Rack CX-35<\/strong><\/a><\/span>. Observez comment vos clients y r\u00e9agissent. Est-ce qu&rsquo;ils commencent \u00e0 l&rsquo;utiliser tout de suite ? Peut-\u00eatre ont-ils besoin d&rsquo;un atelier avec un kin\u00e9siologue qui leur pr\u00e9sentera quelques notions de base du bon mouvement et utilisera votre nouvel \u00e9quipement brillant\u00a0? Peut-\u00eatre que quelqu&rsquo;un qui n&rsquo;est pas membre de votre salle de gym viendra \u00e0 l&rsquo;atelier et tombera amoureux de la communaut\u00e9 ? C&rsquo;est une double victoire pour vous !<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/it\/product\/royal-tnt-fold-rack-ii\/\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-292731\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MicrosoftTeams-image-69-800x748.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"748\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MicrosoftTeams-image-69-800x748.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MicrosoftTeams-image-69-1600x1496.jpg 1600w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MicrosoftTeams-image-69-768x718.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MicrosoftTeams-image-69-1536x1436.jpg 1536w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/MicrosoftTeams-image-69-2048x1914.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Ajoutez ensuite progressivement de nouveaux \u00e9quipements. <strong>Choisissez parmi ceux qui sont multifonctionnels et peuvent \u00eatre utilis\u00e9s \u00e0 la fois par les nouveaux membres de votre \u00e9quipe ainsi que par les entra\u00eeneurs avec lesquels vous travaillez depuis de nombreuses ann\u00e9es.<\/strong> Cependant, ne surchargez pas votre coin d&rsquo;\u00e9quipement. Adoptez l&rsquo;\u00e9tat d&rsquo;esprit selon lequel les \u00e9quipements fonctionnels sont similaires aux briques Lego, ils peuvent se connecter les uns aux autres et vous permettre d&rsquo;effectuer de nouveaux exercices !<\/p>\n<p>Vous serez \u00e9galement ravi de constater que <span style=\"color: #bda2a2\"><strong>les appareils de musculation fonctionnels ne vident pas votre porte-monnaie,<\/strong><\/span> surtout si vous avez l&rsquo;habitude de n&rsquo;acheter que des appareils de fitness qui co\u00fbtent 3 000 \u20ac, voire 20 000 \u20ac ! Par rapport \u00e0 ces prix, l&rsquo;achat d&rsquo;un \u00e9quipement fonctionnel ne vous coutera pas beaucoup.<\/p>\n<p>Il est maintenant temps de faire travailler votre imagination et de montrer le caract\u00e8re de votre salle de sport dans un coin fonctionnel. <strong>Ne craignez pas les couleurs, des inscriptions, des graffitis et de tout ce qui peut inciter vos membres \u00e0 essayer quelque chose de nouveau!<\/strong><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-292751\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Diagonal-Kinetic31-800x617.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"617\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Diagonal-Kinetic31-800x617.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Diagonal-Kinetic31-1600x1234.jpg 1600w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Diagonal-Kinetic31-768x592.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Diagonal-Kinetic31-1536x1185.jpg 1536w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Diagonal-Kinetic31-2048x1580.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Le_Picassent_Gym_a_Valence\"><\/span>Le Picassent Gym \u00e0 Valence<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Amanda, qui dirige le Picassent Gym \u00e0 Valence, en Espagne, a suivi nos conseils. Elle a commenc\u00e9 lentement : <span style=\"color: #bda2a2\"><strong>elle s&rsquo;est d&rsquo;abord procur\u00e9 un Royal Closet Gym avec la structure de <span style=\"color: #bda2a2\"><a style=\"color: #bda2a2\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/royal-tnt-fold-rack-ii\/\">rack TNT<\/a><\/span> et les accessoires standard.<\/strong> <\/span><strong>En raison de Closet Gym, l&rsquo;espace d&rsquo;exercice fonctionnel est rest\u00e9 propre et s\u00e9par\u00e9 et l&rsquo;\u00e9l\u00e9ment<\/strong> de surprise n&rsquo;a \u00e9t\u00e9 suscit\u00e9 que lorsque la porte du Closet Gym s&rsquo;est ouverte. <span style=\"color: #bda2a2\"><strong>Quand Amanda a vu que les sportifs utilisaient Closet Gym et tous ses accessoires, elle a ajout\u00e9 quelques accessoires fonctionnels suppl\u00e9mentaires au fil du temps,<\/strong> <\/span>\u00e9largissant ainsi les horizons de ses membres de la salle de gym.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-292761\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Diagonal-Kinetic-800x600.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Diagonal-Kinetic-800x600.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Diagonal-Kinetic-1600x1200.jpg 1600w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Diagonal-Kinetic-768x576.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Diagonal-Kinetic-1536x1152.jpg 1536w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Diagonal-Kinetic-2048x1536.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>Chers propri\u00e9taires de centres de fitness, si le domaine de l&rsquo;exercice fonctionnel est \u00e9galement nouveau pour vous, <strong>ne vous inqui\u00e9tez pas, <span style=\"color: #bda2a2\">nous pouvons vous aider \u00e0 trouver les meilleures solutions pour votre portefeuille,<\/span><\/strong> l&rsquo;apparence de votre salle de sport et la satisfaction de vos sportifs.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Contactez-nous\"><\/span>Contactez-nous<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Si vous ne savez pas comment d\u00e9corer votre salle de gym et que vous avez besoin d\u2019une \u00e9quipe de professionnels, n\u2019h\u00e9sitez pas \u00e0 nous contacter. Un de nos pr\u00e9pos\u00e9s vous soutiendra \u00e0 toutes les phases, de la conception \u00e0 la mise en \u0153uvre. Contactez-nous est gratuit<span style=\"font-size: 16px\">&#x1f642;<\/span><\/p>\n<p>Our Website:<span style=\"color: #b3a59f\"> <a style=\"color: #b3a59f\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/\">https:\/\/kingsbox.com\/fr\/<\/a><\/span><\/p>\n<p><strong>Cliquez sur l\u2019image<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/help\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-292802\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/contact.png\" alt=\"\" width=\"740\" height=\"515\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La philosophie du sport \u00e9volue : diff\u00e9rents domaines fusionnent et les sportifs d\u00e9veloppent les bonnes pratiques de toutes les disciplines. 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