{"id":251176,"date":"2022-04-11T14:07:31","date_gmt":"2022-04-11T12:07:31","guid":{"rendered":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/?p=251176"},"modified":"2022-05-03T09:04:41","modified_gmt":"2022-05-03T07:04:41","slug":"salle-de-gym-a-domicile-low-cost-guide-professionnel-pour-les-petits-budgets","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/home-gym-fr\/salle-de-gym-a-domicile-low-cost-guide-professionnel-pour-les-petits-budgets\/","title":{"rendered":"Salle de gym \u00e0 domicile low-cost | Guide professionnel pour les petits budgets"},"content":{"rendered":"<p>Avoir un gymnase \u00e0 la maison est le r\u00eave de nombreux sportifs. Comment le r\u00e9aliser avec un budget r\u00e9duit est cependant un secret qu\u2019aucun fabricant de mat\u00e9riel de salle de sport n\u2019a jamais voulu partager.<\/p>\n<p>Au moins jusqu\u2019\u00e0 aujourd\u2019hui&#8230;<\/p>\n<p>Comme vous le savez, Kingsbox a toujours \u00e9t\u00e9 aux c\u00f4t\u00e9s de ses clients et de tous ceux qui veulent \u00e9quiper leur salle de gym \u00e0 domicile avec un budget r\u00e9duit.<\/p>\n<p>Voici donc le guide professionnel pour r\u00e9aliser votre micro gymnase \u00e0 domicile low-cost, avec un tr\u00e8s petit budget.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Indice dei contenuti<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69fc4dcc1cbf9\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"ez-toc-cssicon\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69fc4dcc1cbf9\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/home-gym-fr\/salle-de-gym-a-domicile-low-cost-guide-professionnel-pour-les-petits-budgets\/#Comment_construire_une_salle_de_gym_a_la_maison_avec_moins_de_1000_euros\" >Comment construire une salle de gym \u00e0 la maison avec moins de 1000 euros<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/home-gym-fr\/salle-de-gym-a-domicile-low-cost-guide-professionnel-pour-les-petits-budgets\/#Equipement_1re_necessaire_pour_un_gymnase_a_domicile\" >\u00c9quipement 1re n\u00e9cessaire pour un gymnase \u00e0 domicile<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/home-gym-fr\/salle-de-gym-a-domicile-low-cost-guide-professionnel-pour-les-petits-budgets\/#Nous_construisons_ensemble_votre_salle_de_gym_a_la_maison\" >Nous construisons ensemble votre salle de gym \u00e0 la maison<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/home-gym-fr\/salle-de-gym-a-domicile-low-cost-guide-professionnel-pour-les-petits-budgets\/#barres_dans_la_maison_olympique\" >barres dans la maison olympique<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/home-gym-fr\/salle-de-gym-a-domicile-low-cost-guide-professionnel-pour-les-petits-budgets\/#Barre_olympique_Kings_Bar_II\" >Barre olympique Kings Bar II.<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/home-gym-fr\/salle-de-gym-a-domicile-low-cost-guide-professionnel-pour-les-petits-budgets\/#Barre_olympique_Queens_Bar\" >Barre olympique Queens Bar<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/home-gym-fr\/salle-de-gym-a-domicile-low-cost-guide-professionnel-pour-les-petits-budgets\/#Rack_ou_rack_de_squat\" >Rack ou rack de squat<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/home-gym-fr\/salle-de-gym-a-domicile-low-cost-guide-professionnel-pour-les-petits-budgets\/#Home_Adjustable_Rack_AS-5\" >Home Adjustable Rack AS-5<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/home-gym-fr\/salle-de-gym-a-domicile-low-cost-guide-professionnel-pour-les-petits-budgets\/#Disques_de_salle_de_sport_pour_barres\" >Disques de salle de sport pour barres<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/home-gym-fr\/salle-de-gym-a-domicile-low-cost-guide-professionnel-pour-les-petits-budgets\/#Royal_Blak_Bumper_Plates\" >Royal Blak Bumper Plates<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/home-gym-fr\/salle-de-gym-a-domicile-low-cost-guide-professionnel-pour-les-petits-budgets\/#Disques_Hi-Temp_Bumper_30\" >Disques Hi-Temp Bumper 3.0<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/home-gym-fr\/salle-de-gym-a-domicile-low-cost-guide-professionnel-pour-les-petits-budgets\/#Micro_Charges_Caoutchoutees_Royal\" >Micro Charges Caoutchout\u00e9es Royal<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/home-gym-fr\/salle-de-gym-a-domicile-low-cost-guide-professionnel-pour-les-petits-budgets\/#Kettlebells\" >Kettlebells<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/home-gym-fr\/salle-de-gym-a-domicile-low-cost-guide-professionnel-pour-les-petits-budgets\/#Kettlebell_de_competition\" >Kettlebell de comp\u00e9tition<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/home-gym-fr\/salle-de-gym-a-domicile-low-cost-guide-professionnel-pour-les-petits-budgets\/#Kettlebell_en_fonte\" >Kettlebell en fonte<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/home-gym-fr\/salle-de-gym-a-domicile-low-cost-guide-professionnel-pour-les-petits-budgets\/#Halteres_de_gym\" >Halt\u00e8res de gym<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/home-gym-fr\/salle-de-gym-a-domicile-low-cost-guide-professionnel-pour-les-petits-budgets\/#Halteres_de_salle_de_sport_reglables\" >Halt\u00e8res de salle de sport r\u00e9glables<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/home-gym-fr\/salle-de-gym-a-domicile-low-cost-guide-professionnel-pour-les-petits-budgets\/#haltere_fixe\" >halt\u00e8re fixe<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/home-gym-fr\/salle-de-gym-a-domicile-low-cost-guide-professionnel-pour-les-petits-budgets\/#Hex_halteress_hexagonaux\" >Hex halt\u00e8ress hexagonaux<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/home-gym-fr\/salle-de-gym-a-domicile-low-cost-guide-professionnel-pour-les-petits-budgets\/#Banc\" >Banc<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/home-gym-fr\/salle-de-gym-a-domicile-low-cost-guide-professionnel-pour-les-petits-budgets\/#Sol_en_caoutchouc_pour_la_salle_de_gym_a_la_maison\" >Sol en caoutchouc pour la salle de gym \u00e0 la maison<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-22\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/home-gym-fr\/salle-de-gym-a-domicile-low-cost-guide-professionnel-pour-les-petits-budgets\/#Exemple_de_salle_de_sport_a_domicile_de_moins_de_1000_euros\" >Exemple de salle de sport \u00e0 domicile de moins de 1000 euros<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-23\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/home-gym-fr\/salle-de-gym-a-domicile-low-cost-guide-professionnel-pour-les-petits-budgets\/#Conclusions\" >Conclusions<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_construire_une_salle_de_gym_a_la_maison_avec_moins_de_1000_euros\"><\/span>Comment construire une salle de gym \u00e0 la maison avec moins de 1000 euros<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Sans aucun doute, un gymnase \u00e0 la maison peut \u00eatre co\u00fbteux \u00e0 construire. Nous avons r\u00e9alis\u00e9 des gymnases \u00e0 domicile pour certains de nos clients qui ont co\u00fbt\u00e9 des dizaines de milliers d\u2019euros.<\/p>\n<p>Mais cela ne veut pas dire qu\u2019il est impossible de r\u00e9aliser un gymnase \u00e0 domicile en d\u00e9pensant beaucoup moins.<\/p>\n<p>Vous voulez savoir si vous pouvez cr\u00e9er une salle de gym maison efficace pour moins de 1000 euros? Vous pouvez.<\/p>\n<p>Pour commencer \u00e0 construire votre salle de gym \u00e0 la maison avec un petit budget, vous aurez besoin essentiellement de quelques outils pour la rendre fonctionnelle \u00e0 votre fin.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Equipement_1re_necessaire_pour_un_gymnase_a_domicile\"><\/span>\u00c9quipement 1re n\u00e9cessaire pour un gymnase \u00e0 domicile<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ol>\n<li>barre olympique<\/li>\n<li>Rack ou rack de squat<\/li>\n<li>Barre de traction<\/li>\n<li>Disques<\/li>\n<li>Kettlebells<\/li>\n<li>Banc<\/li>\n<li>Halt\u00e8res Hex halt\u00e8ress<\/li>\n<li>Tapis en caoutchouc<\/li>\n<\/ol>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Nous_construisons_ensemble_votre_salle_de_gym_a_la_maison\"><\/span>Nous construisons ensemble votre salle de gym \u00e0 la maison<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Comme vous pouvez le voir de la liste ci-dessus, la construction de votre salle de gym maison sera tr\u00e8s simple et rapide, ainsi que \u00e9conomique. Voyons ensemble quel \u00e9quipement acheter.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"barres_dans_la_maison_olympique\"><\/span>barres dans la maison olympique<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le barre est le roi de la salle d\u2019entra\u00eenement \u00e0 domicile. Il est bon march\u00e9 et est un outil n\u00e9cessaire pour de nombreux exercices. Voici quelques mod\u00e8les avec un tr\u00e8s bon prix qui sont en m\u00eame temps vraiment de tr\u00e8s bonne qualit\u00e9:<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Barre_olympique_Kings_Bar_II\"><\/span>Barre olympique Kings Bar II.<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Notre Barre olympique Kings Bar II pour homme le plus vendu est la nouvelle g\u00e9n\u00e9ration du produit qui a \u00e9t\u00e9 le best-seller de la marque Kingsbox. Le Kings Bar.<\/p>\n<p>Ce <a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/kings-bar-ii-olympic-barbell\/\">Barre olympique Kings Bar<\/a> II pour homme a un diam\u00e8tre de 28 mm et p\u00e8se 20 kg. Comme la version pr\u00e9c\u00e9dente, ce Barre pour barres reste fid\u00e8le au double moletage moyen-forte, qui en plus d\u2019assurer une adh\u00e9rence solide et \u00e9galement adapt\u00e9e \u00e0 tous les types d\u2019entra\u00eenement, de l\u2019power-lifting au weightlifting, jusqu\u2019\u00e0 tous les types de Wods.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/queens-bar-olympic-barbell\/\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-247708 size-medium\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Kings-Bar-II.jpg-2-800x531.jpg\" alt=\"Bilanciere olimpionico da CrossFit KingsBox\" width=\"800\" height=\"531\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Kings-Bar-II.jpg-2-800x531.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Kings-Bar-II.jpg-2-768x509.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Kings-Bar-II.jpg-2-300x200.jpg 300w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Kings-Bar-II.jpg-2-510x338.jpg 510w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/02\/Kings-Bar-II.jpg-2.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Barre_olympique_Queens_Bar\"><\/span>Barre olympique Queens Bar<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le <a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/queens-bar-olympic-barbell\/\">barre olympique Queens Bar<\/a> est la version f\u00e9minine de notre produit best-seller barre olympique Kings Bar. Con\u00e7u pour les mains f\u00e9minines, il a un diam\u00e8tre de 25 mm et une molette moins rugueuse. D\u00e9pourvu de moletage central, il a un double marquage pour faciliter la poign\u00e9e.<\/p>\n<p>Le barre est si bon pour l\u2019halt\u00e9rophilie et aussi pour les WOD les plus durs. Le barre olympique pour femmes Queens Bar r\u00e9siste jusqu\u2019\u00e0 une charge maximale de 300 kg et le test de r\u00e9sistance \u00e0 la traction a montr\u00e9 qu\u2019il a 180.000 PSI. Ce barre olympique, compte tenu du prix et de la qualit\u00e9, se situe certainement parmi les barres haut de gamme sur le march\u00e9. Le barre est enti\u00e8rement recouvert de chrome dur, ce qui le fera r\u00e9sister \u00e0 tous les agents ext\u00e9rieurs, tels que l\u2019eau, le soleil, la sueur et le magn\u00e9sium.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Rack_ou_rack_de_squat\"><\/span>Rack ou rack de squat<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le rack ou le rack de squat sont un autre accessoire indispensable pour meubler une salle de gym dans la maison belle et fonctionnelle avec un petit budget. Voici une s\u00e9lection de nos <strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/category\/rigs-racks\/racks\/\">racks et squat racks<\/a><\/strong> les plus intelligents.<\/p>\n<h3>Royal Squat SX-10 II pour salles de sport de garage<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/royal-squat-rack-sx-10-ii\/\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-74309 size-medium\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/royal_sx_10-800x649.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"649\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/royal_sx_10-800x649.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/royal_sx_10-768x623.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/royal_sx_10.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Le <a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/royal-squat-rack-sx-10-ii\/\">Royal Squat Rack SX-10 II<\/a>. de la Kingsbox est r\u00e9alis\u00e9 en profil\u00e9s d\u2019acier de haute qualit\u00e9 avec dimensions 60 mm x 60 mm x 3 mm, ce qui signifie qu\u2019il pourra facilement supporter jusqu\u2019\u00e0 450 kg et plus. Ce rack de squat est parfait pour \u00eatre install\u00e9 \u00e0 la maison ou \u00e0 la salle de gym. Vous pouvez l\u2019utiliser pour les entra\u00eenements en squat, ainsi que pour ceux avec le banc et le prix est vraiment tr\u00e8s bas.<\/p>\n<p>Nous avons choisi ce rack \u00e9conomique parce qu\u2019il est juste de faire conna\u00eetre \u00e0 nos clients les options les plus \u00e9conomiques mais performantes de nos produits.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Home_Adjustable_Rack_AS-5\"><\/span>Home Adjustable Rack AS-5<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/home-squat-stand-as-5\/\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-250808 size-medium\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/home-squat-rack-800x527.png\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"527\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/home-squat-rack-800x527.png 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/home-squat-rack-768x506.png 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/home-squat-rack.png 1063w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Le <strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/home-squat-stand-as-5\/\">Home Adjustable Rack AS-5<\/a><\/strong> est un porte-barre r\u00e9alis\u00e9 en profil\u00e9s d\u2019acier avec dimensions 50 x 50 mm et supportant jusqu\u2019\u00e0 180 kg de poids. Ce produit est id\u00e9al pour vos s\u00e9ances d\u2019entra\u00eenement \u00e0 la maison. Il prend tr\u00e8s peu de place, et facile \u00e0 d\u00e9placer et apr\u00e8s l\u2019utilisation, vous pouvez facilement le ranger dans n\u2019importe quel coin.<\/p>\n<p><strong>Combien \u00e7a co\u00fbte ? Tr\u00e8s peu.<\/strong><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Disques_de_salle_de_sport_pour_barres\"><\/span>Disques de salle de sport pour barres<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les plateaux d\u2019entra\u00eenement sont en caoutchouc recycl\u00e9 ou en caoutchouc vierge, le proc\u00e9d\u00e9 de construction est relativement simple. On part d\u2019un moyeu central en m\u00e9tal qui est ins\u00e9r\u00e9 dans un moule de la taille et du poids diff\u00e9rent en fonction de la taille \u00e0 r\u00e9aliser, \u00c0 ce moyeu est ajout\u00e9 un disque en caoutchouc qui sera ensuite press\u00e9 dans une machine qui ajoute chaleur et pression pour occuper tout l\u2019espace du moule.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Royal_Blak_Bumper_Plates\"><\/span>Royal Blak Bumper Plates<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/royal-black-bumper-plates\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-247717 size-medium\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Royal-Black-Bumper-Plates-2.0_low-5-800x533.jpg\" alt=\"Bumper Plate Royal KingsBox da CrossFit\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Royal-Black-Bumper-Plates-2.0_low-5-800x533.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Royal-Black-Bumper-Plates-2.0_low-5-768x512.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Royal-Black-Bumper-Plates-2.0_low-5-300x200.jpg 300w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Royal-Black-Bumper-Plates-2.0_low-5-510x340.jpg 510w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Royal-Black-Bumper-Plates-2.0_low-5.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Les <strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/royal-black-bumper-plates\/\">disques olympiques de la Kingsbox<\/a><\/strong> sont des poids olympiques standard (diam\u00e8tre 450 mm), en acier et en caoutchouc, con\u00e7us pour l\u2019entra\u00eenement quotidien avec barre. L\u2019anneau de trou central du bumper est en acier qui est fondu avec du caoutchouc.<\/p>\n<p>Pour garantir une prise solide, nous avons ajout\u00e9 \u00e0 l\u2019insert deux barres d\u2019ancrage qui emp\u00eachent la rotation de la partie centrale. Nouveau design &#8211; haute qualit\u00e9 de la marque Kingsbox. Haute r\u00e9sistance, un rebond tr\u00e8s faible et contr\u00f4l\u00e9, \u00e0 un prix abordable. Ce qui distingue nos poids caoutchout\u00e9s de ceux de la concurrence, c\u2019est le fait d\u2019avoir pens\u00e9 \u00e0 faire les disques un peu plus fins pour permettre de charger plus de poids sur un seul barre.<\/p>\n<p>Les disques de 5 kg ne sont pas adapt\u00e9s \u00e0 une chute libre sur le sol.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Disques_Hi-Temp_Bumper_30\"><\/span>Disques Hi-Temp Bumper 3.0<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/kingsbox-hi-temp-bumper-plates-3-0\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-247715 size-medium\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Hi-Temp-Bumpers-Poljski-low-1-800x533.jpg\" alt=\"Bumper Plate CrossFit Hi temp\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Hi-Temp-Bumpers-Poljski-low-1-800x533.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Hi-Temp-Bumpers-Poljski-low-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Hi-Temp-Bumpers-Poljski-low-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Hi-Temp-Bumpers-Poljski-low-1-510x340.jpg 510w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/Hi-Temp-Bumpers-Poljski-low-1.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Les<strong> disques Hi-Temp 3.0<\/strong> sont fabriqu\u00e9s en caoutchouc recycl\u00e9 de haute qualit\u00e9 qui est press\u00e9 autour de l\u2019insert anneau en acier. Ils sont compatibles avec tous les barres olympiques avec diam\u00e8tre de manchon standard. Par rapport aux disques classiques, ceux-ci sont plus rebondissants et moins bruyants. Ils sont adapt\u00e9s \u00e0 tous les gymnases et r\u00e9sistent aux ann\u00e9es de deadlifts, clean, Jerks, pouss\u00e9es et coups.<\/p>\n<p>Si vous voulez acheter notre <strong>bumper plate Hi-Tempt<\/strong>, <strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/kingsbox-hi-temp-bumper-plates-3-0\/\">vous les trouverez ici.<\/a><\/strong><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Micro_Charges_Caoutchoutees_Royal\"><\/span>Micro Charges Caoutchout\u00e9es Royal<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/royal-rubber-micro-loads\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-107979 size-medium\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/mikro-bumperi_gumirani_-7-800x533.jpg\" alt=\"Micro carichi gommati\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/mikro-bumperi_gumirani_-7-800x533.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/mikro-bumperi_gumirani_-7-768x512.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/mikro-bumperi_gumirani_-7-114x76.jpg 114w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/mikro-bumperi_gumirani_-7-300x200.jpg 300w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/mikro-bumperi_gumirani_-7-510x340.jpg 510w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/mikro-bumperi_gumirani_-7.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Lorsque vous chassez un nouveau PR dans des exercices tels que le squat, la presse ou le deadlift, il est d\u00e9j\u00e0 possible que les 0,5 kg fassent une diff\u00e9rence significative. Dans ce but, nous avons con\u00e7u des <strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/royal-rubber-micro-loads\/\">micro-charges caoutchout\u00e9es<\/a><\/strong> avec un diam\u00e8tre de trou de 50,4 mm, adapt\u00e9es \u00e0 tous les barres olympiques standard.<\/p>\n<p>Les poids sont en caoutchouc, tandis que les cercles internes sont renforc\u00e9s avec de l\u2019acier. Les disques commencent avec des poids d\u2019un demi-kilo jusqu\u2019\u00e0 2,5 kg, tandis que chaque poids a sa propre couleur, ce qui rend plus facile de les distinguer pour les charger plus rapidement ou de les remplacer avec le poids n\u00e9cessaire.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kettlebells\"><\/span>Kettlebells<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3>Acheter les kettlebells correctes<\/h3>\n<p>Depuis que les kettlebells sont devenus populaires dans les gymnases, de plus en plus d\u2019entreprises ont commenc\u00e9 \u00e0 les vendre et \u00e0 les produire. Mais attention, elles ne sont pas toutes pareilles. Voici un bref guide d\u2019achat du premier kettlebell :<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kettlebell_de_competition\"><\/span>Kettlebell de comp\u00e9tition<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/kingsbox-competition-kettlebell-2-0\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-250783 size-medium\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/kettlebells-da-competizione-800x474.png\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"474\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/kettlebells-da-competizione-800x474.png 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/kettlebells-da-competizione-768x455.png 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/kettlebells-da-competizione.png 1063w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Ce type de kettlebell a une poign\u00e9e plus carr\u00e9e et le corps de kettlebell reste de la m\u00eame taille ind\u00e9pendamment du poids. Ce type de kettlebell est con\u00e7u pour la comp\u00e9tition et la poign\u00e9e \u00e9troite permet un mouvement minimal de la main \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de la poign\u00e9e. Ce type de kettlebell est parfait pour les exercices d\u2019une seule main, mais pour les d\u00e9butants, il offre peu de place pour tenir l\u2019outil avec deux mains.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Kettlebell_en_fonte\"><\/span>Kettlebell en fonte<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/kingsbox-supreme-kettlebell\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-231573 size-medium\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Supreme-kettlebell_X-033-1010-X-033-2010_2021_low-2-800x533.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Supreme-kettlebell_X-033-1010-X-033-2010_2021_low-2-800x533.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Supreme-kettlebell_X-033-1010-X-033-2010_2021_low-2-768x512.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Supreme-kettlebell_X-033-1010-X-033-2010_2021_low-2-300x200.jpg 300w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Supreme-kettlebell_X-033-1010-X-033-2010_2021_low-2-510x340.jpg 510w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/Supreme-kettlebell_X-033-1010-X-033-2010_2021_low-2.jpg 1350w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Les <strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/kingsbox-supreme-kettlebell\/\">kettlebells en fonte<\/a><\/strong> ont une poign\u00e9e l\u00e9g\u00e8rement arrondie, ont une forme uniforme et n\u2019ont pas d\u2019angles aigus. L\u2019espace entre la poign\u00e9e et la sph\u00e8re doit \u00eatre suffisamment grand pour faire passer un poing ferm\u00e9 horizontalement mais pas assez grand pour passer un poing ferm\u00e9 verticalement. Le choix du kettlebell correct est vital. Les kettlebells mal con\u00e7us ne rempliront pas leur t\u00e2che de mani\u00e8re optimale et r\u00e9duiront s\u00e9rieusement le r\u00e9sultat de l\u2019entra\u00eenement.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Halteres_de_gym\"><\/span>Halt\u00e8res de gym<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les temps ont chang\u00e9. Aujourd\u2019hui, il existe trois types courants d\u2019halt\u00e8res : r\u00e9glables, fixes et s\u00e9lectives. En voici une s\u00e9rie de mod\u00e8les diff\u00e9rents<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Halteres_de_salle_de_sport_reglables\"><\/span>Halt\u00e8res de salle de sport r\u00e9glables<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/axle-olympic-dumbbell-cataforesis\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-212898 size-medium\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Olympic-dumbbelll-fat-grip-seteu-low-800x533.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Olympic-dumbbelll-fat-grip-seteu-low-800x533.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Olympic-dumbbelll-fat-grip-seteu-low-768x512.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Olympic-dumbbelll-fat-grip-seteu-low-300x200.jpg 300w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Olympic-dumbbelll-fat-grip-seteu-low-510x340.jpg 510w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/Olympic-dumbbelll-fat-grip-seteu-low.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Les<strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/axle-olympic-dumbbell-cataforesis\/\"> halt\u00e8res de salle de sport r\u00e9glables<\/a><\/strong> permettent de r\u00e9gler le poids selon des besoins ou des exercices sp\u00e9cifiques. Ces halt\u00e8res sont g\u00e9n\u00e9ralement constitu\u00e9s d\u2019un petit halt\u00e8re et de poids. Le plus grand avantage des halt\u00e8res r\u00e9glables est qu\u2019ils ne n\u00e9cessitent pas beaucoup d\u2019espace.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"haltere_fixe\"><\/span>halt\u00e8re fixe<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/rubber-grip-dumbbells\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-232827 size-medium\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Rubber-Grip-Dumbbells_X-040-4100-X-040-5600_low_2021-800x533.jpg\" alt=\"manubri da palestra in casa fissi\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Rubber-Grip-Dumbbells_X-040-4100-X-040-5600_low_2021-800x533.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Rubber-Grip-Dumbbells_X-040-4100-X-040-5600_low_2021-768x512.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Rubber-Grip-Dumbbells_X-040-4100-X-040-5600_low_2021-300x200.jpg 300w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Rubber-Grip-Dumbbells_X-040-4100-X-040-5600_low_2021-510x340.jpg 510w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/Rubber-Grip-Dumbbells_X-040-4100-X-040-5600_low_2021.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Les <strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/rubber-grip-dumbbells\/\">halt\u00e8res <\/a><\/strong> sont en fonte ou en fer recouvert de plastique\/ur\u00e9thane de poids diff\u00e9rent. Ces halt\u00e8res sont parfaits si vous avez une routine d\u2019entra\u00eenement qui n\u00e9cessite plusieurs quantit\u00e9s de poids et vous n\u2019avez pas beaucoup de temps entre les s\u00e9ries pour ajuster le poids.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Hex_halteress_hexagonaux\"><\/span>Hex halt\u00e8ress hexagonaux<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/kingsbox-hex-dumbbells\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-60626 size-medium\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Hex_Dumbbell_275kg-800x534.jpg\" alt=\"Manubri esagonali\" width=\"800\" height=\"534\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Hex_Dumbbell_275kg-800x534.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Hex_Dumbbell_275kg-768x513.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Hex_Dumbbell_275kg-114x76.jpg 114w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Hex_Dumbbell_275kg-300x200.jpg 300w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Hex_Dumbbell_275kg-510x340.jpg 510w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/Hex_Dumbbell_275kg.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Les <strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/kingsbox-hex-dumbbells\/\">halt\u00e8res Hex <\/a><\/strong>hexagonaux de salle de sport sont pr\u00e9sents dans presque tous les boxes de Cross Training ainsi que dans les gymnases classiques.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Banc\"><\/span>Banc<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Vous n\u2019avez pas toujours besoin de bancs sp\u00e9cifiques, dans ce cas si vous avez un home gym ou m\u00eame un gymnase mais vous n\u2019avez pas de besoins sp\u00e9cifiques, acheter notre banc plat est le meilleur choix, A un prix tr\u00e8s bas, vous pouvez acheter un produit de qualit\u00e9 europ\u00e9enne garanti \u00e0 un prix tr\u00e8s avantageux.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/royal-flat-bench\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-250801 size-medium\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/panca-piana-800x474.png\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"474\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/panca-piana-800x474.png 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/panca-piana-768x455.png 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/panca-piana.png 1063w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Notre <strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/royal-flat-bench\/\">banc plat<\/a><\/strong> a \u00e9t\u00e9 con\u00e7u pour r\u00e9pondre aux besoins des gymnases ainsi que des petites home gym. Les sections qui la composent sont enti\u00e8rement en acier et doivent \u00eatre fix\u00e9es avec les vis que vous trouverez incluses dans le paquet.<\/p>\n<p>Notre banc plat est adapt\u00e9 \u00e0 tous ceux qui aiment l\u2019halt\u00e9rophilie et qui veulent un produit stable et fiable pour l\u2019entra\u00eenement.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Sol_en_caoutchouc_pour_la_salle_de_gym_a_la_maison\"><\/span>Sol en caoutchouc pour la salle de gym \u00e0 la maison<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La premi\u00e8re chose \u00e0 faire est certainement choisir d\u2019installer un <strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/category\/gym-essentials\/flooring\/rubber\/\">plancher en caoutchouc recycl\u00e9<\/a><\/strong>. Pour deux raisons simples:<\/p>\n<ol>\n<li>Prot\u00e9ger vos articulations contre les traumatismes et les blessures<\/li>\n<li>Prot\u00e9ger l\u2019arri\u00e8re-plan de votre garage ou chambre.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Combien co\u00fbte un sol en caoutchouc recycl\u00e9 ? Pas tellement, notre plancher en caoutchouc Royal est l\u2019un des moins chers sur le march\u00e9 et fabriqu\u00e9 avec les meilleures mati\u00e8res premi\u00e8res.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/category\/gym-essentials\/flooring\/rubber\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-247541 size-medium\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/pavimento-in-gomma-sbr-800x533.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/pavimento-in-gomma-sbr-800x533.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/pavimento-in-gomma-sbr-768x512.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/pavimento-in-gomma-sbr-300x200.jpg 300w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/pavimento-in-gomma-sbr-510x340.jpg 510w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/01\/pavimento-in-gomma-sbr.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Exemple_de_salle_de_sport_a_domicile_de_moins_de_1000_euros\"><\/span>Exemple de salle de sport \u00e0 domicile de moins de 1000 euros<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Voici un exemple concret d\u2019une salle de sport \u00e0 domicile basic pour commencer \u00e0 vous entra\u00eener en toute s\u00e9curit\u00e9<\/p>\n<p>1) <strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/kings-bar-ii-olympic-barbell\/\">barre olympique Kings Bar II<\/a><\/strong> 179.45 \u20ac<\/p>\n<p>1) <strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/home-squat-stand-as-5\/\">Home Adjustable Rack AS-5<\/a><\/strong> 252.54 \u20ac<\/p>\n<p>5kg) <strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/royal-black-bumper-plates\/\">Disques olympiques du Kingsbox<\/a><\/strong> 199.7 \u20ac<\/p>\n<p>2 de 10 kg ) <strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/kingsbox-supreme-kettlebell\/\">Kettlebell en fonte<\/a><\/strong> 82.34 \u20ac<\/p>\n<p><strong>Ou bien <\/strong><\/p>\n<p>2 de 10 kg <strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/kingsbox-hex-dumbbells\/\">Halt\u00e8res Hex halt\u00e8ress<\/a><\/strong> 79.30 \u20ac<\/p>\n<p>1) <strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/kingsbox-flat-bench\/\">Banc plat<\/a><\/strong> 149.15 \u20ac<\/p>\n<p>4 de 100&#215;100 1.5cm ) <strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/category\/gym-essentials\/flooring\/rubber\/\">Sol de salle de sport<\/a><\/strong> 101.08 \u20ac<\/p>\n<p><em><strong>*Prix mis \u00e0 jour \u00e0 la date d\u2019aujourd\u2019hui<\/strong><\/em><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Conclusions\"><\/span>Conclusions<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Comme vous avez pu le voir, gr\u00e2ce \u00e0 notre guide de gym \u00e0 domicile avec petit budget, nous avons pu r\u00e9aliser un v\u00e9ritable gymnase de r\u00eave avec un budget inf\u00e9rieur \u00e0 1000 euros.<\/p>\n<p>Il vous suffit de visiter notre boutique en ligne et de proc\u00e9der \u00e0 vos achats.<\/p>\n<p>Merci !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Avoir un gymnase \u00e0 la maison est le r\u00eave de nombreux sportifs. Comment le r\u00e9aliser avec un budget r\u00e9duit est cependant un secret qu\u2019aucun fabricant de mat\u00e9riel de salle de sport n\u2019a jamais voulu partager. Au moins jusqu\u2019\u00e0 aujourd\u2019hui&#8230; Comme vous le savez, Kingsbox a toujours \u00e9t\u00e9 aux c\u00f4t\u00e9s de ses clients et de tous [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":250793,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5424],"tags":[],"class_list":["post-251176","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-home-gym-fr"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/251176","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=251176"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/251176\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":252136,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/251176\/revisions\/252136"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/250793"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=251176"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=251176"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=251176"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}