{"id":247671,"date":"2022-01-16T14:18:44","date_gmt":"2022-01-16T13:18:44","guid":{"rendered":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/?p=247671"},"modified":"2022-05-08T11:47:32","modified_gmt":"2022-05-08T09:47:32","slug":"quest-ce-quun-tapis-roulant-courbe-et-pourquoi-en-utiliser-un","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/comment-choisir-lequipement\/quest-ce-quun-tapis-roulant-courbe-et-pourquoi-en-utiliser-un\/","title":{"rendered":"Qu\u2019est-ce qu\u2019un tapis roulant courb\u00e9 et pourquoi en utiliser un"},"content":{"rendered":"<p>Le tapis de course courb\u00e9 est un nouveau mod\u00e8le de tapis de course qui se d\u00e9peuple dans tous les gymnases du monde. Ses caract\u00e9ristiques sont r\u00e9volutionnaires et ne n\u00e9cessite pas d\u2019\u00e9lectricit\u00e9 pour fonctionner. La surface de roulement incurv\u00e9e offre une exp\u00e9rience totalement diff\u00e9rente de celle d\u2019un tapis roulant motoris\u00e9 traditionnel.<\/p>\n<p>Le tapis de course autoaliment\u00e9 permet de courir naturellement comme si on ait couru \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur sur vos jambes. Mais une particularit\u00e9 de ce <strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/assault-airrunner\/\">tapis de course courb\u00e9<\/a><\/strong> ou <strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/assault-airrunner\/\">treadmill<\/a> <\/strong>(pour les amateurs de langue anglaise) a captur\u00e9 les sportifs du monde entier. Le type de mouvement qu\u2019on ex\u00e9cute pour courir sur ce tapis roulant courb\u00e9 particulier, en fait, utilise plusieurs groupes musculaires dans le corps en m\u00eame temps que la fa\u00e7on traditionnelle de courir de nombreux athl\u00e8tes.<\/p>\n<p>En effet, la forme particuli\u00e8re de la section courbe pousse \u00e0 utiliser non pas le talon mais la partie ant\u00e9rieure du pied. Permettant l\u2019utilisation de toute une s\u00e9rie de portions musculaires qui sont stimul\u00e9es simultan\u00e9ment et efficacement.<\/p>\n<p>Un outil unique pour entra\u00eener plusieurs domaines.<\/p>\n<p>La conformation naturelle du tapis de course courb\u00e9 offre la possibilit\u00e9 d\u2019entra\u00eener et de renforcer simultan\u00e9ment diff\u00e9rentes comp\u00e9tences, y compris :<\/p>\n<ul>\n<li>R\u00e9sistance cardiorespiratoire<\/li>\n<li>R\u00e9sistance musculaire<\/li>\n<li>Vitesse<\/li>\n<li>Coordination<\/li>\n<li>Puissance<\/li>\n<li>\u00c9quilibre<\/li>\n<\/ul>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Indice dei contenuti<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69efc82f6fa56\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"ez-toc-cssicon\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69efc82f6fa56\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/comment-choisir-lequipement\/quest-ce-quun-tapis-roulant-courbe-et-pourquoi-en-utiliser-un\/#Pourquoi_devrais-tu_envisager_lutilisation_dun_tapis_de_course_courbe\" >Pourquoi devrais-tu envisager l\u2019utilisation d\u2019un tapis de course courb\u00e9?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/comment-choisir-lequipement\/quest-ce-quun-tapis-roulant-courbe-et-pourquoi-en-utiliser-un\/#Pourquoi_devrais-tu_envisager_dajouter_un_tapis_de_course_courbe_a_ta_salle_de_sport\" >Pourquoi devrais-tu envisager d\u2019ajouter un tapis de course courb\u00e9 \u00e0 ta salle de sport?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/comment-choisir-lequipement\/quest-ce-quun-tapis-roulant-courbe-et-pourquoi-en-utiliser-un\/#Comment_sentrainer_avec_le_tapis_de_course_courbe\" >Comment s\u2019entra\u00eener avec le tapis de course courb\u00e9?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/comment-choisir-lequipement\/quest-ce-quun-tapis-roulant-courbe-et-pourquoi-en-utiliser-un\/#Conclusions\" >Conclusions<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/comment-choisir-lequipement\/quest-ce-quun-tapis-roulant-courbe-et-pourquoi-en-utiliser-un\/#Ou_acheter_un_tapis_de_course_courbe\" >O\u00f9 acheter un tapis de course courb\u00e9?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_devrais-tu_envisager_lutilisation_dun_tapis_de_course_courbe\"><\/span>Pourquoi devrais-tu envisager l\u2019utilisation d\u2019un tapis de course courb\u00e9?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Un <strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/assault-airrunner\/\">tapis de course courb\u00e9<\/a><\/strong> offre de nombreux avantages en termes d\u2019am\u00e9lioration des performances. Le premier est certainement l\u2019utilisation et la stimulation de plusieurs groupes musculaires pendant l\u2019exercice et la plus grande d\u00e9pense d\u2019\u00e9nergie par rapport \u00e0 un tapis roulant \u00e0 moteur classique.<\/p>\n<p>Gr\u00e2ce \u00e0 la technique de propulsion n\u00e9cessaire pour faire avancer la courroie de course (semblable \u00e0 la course naturelle), le tapis roulant courb\u00e9 recrute naturellement pour son fonctionnement, plus de muscles dont les fesses et les tendons du genou. En r\u00e9duisant au minimum le d\u00e9placement vertical du centre de masse , il y a une augmentation concomitante de la d\u00e9pense \u00e9nerg\u00e9tique.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-238902\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/tapis-roulant-curvo-kingsbox-800x533.jpg\" alt=\"tapis roulant curvo kingsbox\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/tapis-roulant-curvo-kingsbox-800x533.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/tapis-roulant-curvo-kingsbox-768x512.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/tapis-roulant-curvo-kingsbox-114x76.jpg 114w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/tapis-roulant-curvo-kingsbox-300x200.jpg 300w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/tapis-roulant-curvo-kingsbox-510x340.jpg 510w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/tapis-roulant-curvo-kingsbox.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>La conception du <strong>tapis de course courb\u00e9<\/strong> encourage \u00e0 courir en utilisant l\u2019avant du pied, ce qui \u00e0 son tour r\u00e9duit l\u2019impact sur les articulations et am\u00e9liore les performances. Gr\u00e2ce \u00e0 cette disposition, il y a une plus grande implication du core et du tronc en raison de la n\u00e9cessit\u00e9 de courir avec un angle ergonomique correct.<\/p>\n<p><em><strong>Il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 qu\u2019en utilisant un tapis de course incurv\u00e9, la consommation calorique moyenne est sup\u00e9rieure de 30% !!<\/strong><\/em> (par rapport \u00e0 un tapis de course classique \u00e0 moteur)<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pourquoi_devrais-tu_envisager_dajouter_un_tapis_de_course_courbe_a_ta_salle_de_sport\"><\/span>Pourquoi devrais-tu envisager d\u2019ajouter un tapis de course courb\u00e9 \u00e0 ta salle de sport?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Il ya un certain nombre de raisons pour lesquelles un gymnase devrait envisager d\u2019ajouter un <strong>tapis de course courb\u00e9<\/strong> \u00e0 sa zone d\u2019am\u00e9lioration cardiovasculaire. Certains des avantages comprennent:<\/p>\n<ol>\n<li>Plus s\u00fbr que les tapis roulants motoris\u00e9s traditionnels.<\/li>\n<li>Moins de friction et pas de g\u00e9n\u00e9ration de chaleur due \u00e0 l\u2019interaction entre le syst\u00e8me de courroies et le syst\u00e8me de transport.<\/li>\n<li>Le tapis de course courb\u00e9 a une meilleure adh\u00e9rence car la surface de course diff\u00e8re fondamentalement des sangles de glissement sur les tapis de course traditionnels, o\u00f9 des sangles en coton-nylon sont normalement utilis\u00e9es.<\/li>\n<li>Pas d\u2019alimentation \u00e9lectrique requise.<\/li>\n<li>Respectueux de l\u2019environnement.<\/li>\n<li>Un tapis de course courb\u00e9 a une dur\u00e9e de vie plus longue qu\u2019un tapis de course traditionnel car il n\u2019y a pas de pi\u00e8ces motoris\u00e9es.<\/li>\n<li>Co\u00fbts de maintenance r\u00e9duits au minimum.<\/li>\n<li>Efficacit\u00e9 pour entra\u00eener plusieurs domaines en m\u00eame temps.<\/li>\n<\/ol>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-238904\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/tapis-roulant-curvo-treadmill-800x533.jpg\" alt=\"tapis roulant curvo treadmill\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/tapis-roulant-curvo-treadmill-800x533.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/tapis-roulant-curvo-treadmill-768x512.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/tapis-roulant-curvo-treadmill-114x76.jpg 114w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/tapis-roulant-curvo-treadmill-300x200.jpg 300w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/tapis-roulant-curvo-treadmill-510x340.jpg 510w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/tapis-roulant-curvo-treadmill.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_sentrainer_avec_le_tapis_de_course_courbe\"><\/span>Comment s\u2019entra\u00eener avec le tapis de course courb\u00e9?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les <strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/assault-airrunner\/\">tapis de course courb\u00e9s<\/a><\/strong> peuvent \u00eatre utilis\u00e9s de la m\u00eame mani\u00e8re qu\u2019un tapis de course traditionnel, m\u00eame avec ce nouveau type de tapis de course, on peut effectuer tout type d\u2019exercice, des intervalles de sprint par exemple jusqu\u2019\u00e0 la course en slow progress. Mais il y a des diff\u00e9rences substantielles dans les types de r\u00e9sultats obtenus<\/p>\n<p>Il existe trois principaux types d\u2019entra\u00eenement o\u00f9 le tapis de course courb\u00e9 donne le meilleur de lui-m\u00eame, et ils sont :<\/p>\n<h3>Entra\u00eenement pour le sprint<\/h3>\n<p>Les intervalles de sprint sur un tapis de course courb\u00e9 sont un entra\u00eenement id\u00e9al car il n\u2019y a pas de moteur dans le tapis de course courb\u00e9. Cela signifie que l\u2019athl\u00e8te peut d\u00e9marrer son intervalle de sprint tr\u00e8s rapidement sans avoir \u00e0 attendre que le moteur du tapis de course classique tourne la courroie \u00e0 une certaine vitesse avant de pouvoir d\u00e9clencher.<\/p>\n<h3>Entra\u00eenement \u00e0 intervalles \u00e0 haute intensit\u00e9 (HIIT)<\/h3>\n<p>Avec un tapis de course courb\u00e9, tu as la possibilit\u00e9 de r\u00e9gler ton rythme de mani\u00e8re autonome en augmentant le pas, pour simuler la course sur route ou la course \u00e0 intervalles. Comme il n\u2019a pas de limites de vitesse, le tapis de course courb\u00e9 est un excellent choix pour les athl\u00e8tes de niveau \u00e9lite o\u00f9 le rythme requis est plus rapide que la vitesse maximale de n\u2019importe quel tapis de course motoris\u00e9 commercial \u00e0 vendre aujourd\u2019hui.<\/p>\n<h3>Entra\u00eenement pour la r\u00e9sistance cardio-circolatoire<\/h3>\n<p>Gr\u00e2ce \u00e0 sa m\u00e9thode de traction r\u00e9volutionnaire, le tapis de course courb\u00e9 offre une plus grande r\u00e9sistance par rapport \u00e0 un tapis de course classique. Le type de posture utilis\u00e9 pendant les exercices, conditionne de mani\u00e8re exponentielle sa capacit\u00e9 cardio-circulatoire et offre un entra\u00eenement toujours efficace, qui renvoie des r\u00e9sultats toujours garantis dans le temps.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Conclusions\"><\/span>Conclusions<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le tapis de course courb\u00e9 a apport\u00e9 dans le monde du fitness une v\u00e9ritable r\u00e9volution. S\u2019entra\u00eener avec un tel instrument signifie vivre une exp\u00e9rience unique qui se rapproche le plus possible de la course naturelle. Manque de moteur et conformation de la courroie de traction placent cet instrument de conditionnement parmi les meilleurs au monde pour am\u00e9liorer toute une gamme de comp\u00e9tences sur plusieurs domaines.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ou_acheter_un_tapis_de_course_courbe\"><\/span>O\u00f9 acheter un tapis de course courb\u00e9?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Comme vous le savez ici chez nous Kingsbox la recherche de mat\u00e9riaux et de fournisseurs de produits de haute qualit\u00e9 sont une constante. C\u2019est pourquoi nous avons pens\u00e9 vous proposer pour l\u2019achat notre mod\u00e8le de tapis de course courb\u00e9 <a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/royal-runner-2-0\/\">ROYAL RUNNER<\/a>. \u00e0 un prix sans pr\u00e9c\u00e9dent, avec la garantie de toujours vous offrir le meilleur au juste prix.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le tapis de course courb\u00e9 est un nouveau mod\u00e8le de tapis de course qui se d\u00e9peuple dans tous les gymnases du monde. Ses caract\u00e9ristiques sont r\u00e9volutionnaires et ne n\u00e9cessite pas d\u2019\u00e9lectricit\u00e9 pour fonctionner. La surface de roulement incurv\u00e9e offre une exp\u00e9rience totalement diff\u00e9rente de celle d\u2019un tapis roulant motoris\u00e9 traditionnel. Le tapis de course autoaliment\u00e9 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":238904,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5402],"tags":[],"class_list":["post-247671","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-comment-choisir-lequipement"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/247671","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=247671"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/247671\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":252364,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/247671\/revisions\/252364"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/238904"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=247671"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=247671"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=247671"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}