{"id":247403,"date":"2022-01-16T14:19:57","date_gmt":"2022-01-16T13:19:57","guid":{"rendered":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/?p=247403"},"modified":"2022-05-08T10:02:35","modified_gmt":"2022-05-08T08:02:35","slug":"redemarrage-en-toute-securite-les-conseils-des-experts-de-kingsbox-pour-lexterieur","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/comment-choisir-lequipement\/redemarrage-en-toute-securite-les-conseils-des-experts-de-kingsbox-pour-lexterieur\/","title":{"rendered":"Red\u00e9marrage en toute s\u00e9curit\u00e9 | Les conseils des experts de Kingsbox pour l\u2019ext\u00e9rieur"},"content":{"rendered":"<p>Entra\u00eenez-vous \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur en am\u00e9liorant la surface disponible. D\u00e9couvrez comment avec les conseils des experts de Kingsbox.<\/p>\n<p>Le moment tant attendu est arriv\u00e9. <strong>Le 25 mai<\/strong> en Italie (\u00e0 l\u2019exception de la Lombardie du 1 juin) ils pourront rouvrir des <strong>gymnases, des studios de personal trainer et des box de CrossFit.<\/strong><\/p>\n<p>Une v\u00e9ritable bouff\u00e9e d\u2019air pour tous les op\u00e9rateurs de fitness que Ils ont vu leur seul gagne-pain manquant du jour au lendemain.<\/p>\n<p>La r\u00e9ouverture comporte avec elle certaines r\u00e8gles d\u2019espacement social \u00e0 respecter. Les lignes directrices contenues dans le DPCM du 18 mai ont permis \u00e0 tous les propri\u00e9taires de pouvoir mettre en s\u00e9curit\u00e9 cette semaine avant la r\u00e9ouverture de leurs locaux le 25 mai.<\/p>\n<p>Voyons quels sont ci-dessus :<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Indice dei contenuti<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69d8b39f91d9b\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"ez-toc-cssicon\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69d8b39f91d9b\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/comment-choisir-lequipement\/redemarrage-en-toute-securite-les-conseils-des-experts-de-kingsbox-pour-lexterieur\/#Espacement_social_entre_les_athletes\" >Espacement social entre les athl\u00e8tes.<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/comment-choisir-lequipement\/redemarrage-en-toute-securite-les-conseils-des-experts-de-kingsbox-pour-lexterieur\/#Cones_cinesins\" >C\u00f4nes cin\u00e9sins.<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/comment-choisir-lequipement\/redemarrage-en-toute-securite-les-conseils-des-experts-de-kingsbox-pour-lexterieur\/#Rig_outdoor\" >Rig outdoor<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/comment-choisir-lequipement\/redemarrage-en-toute-securite-les-conseils-des-experts-de-kingsbox-pour-lexterieur\/#Rends_les_entrainements_amusantes_en_plein_air\" >Rends les entra\u00eenements amusantes en plein air<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/comment-choisir-lequipement\/redemarrage-en-toute-securite-les-conseils-des-experts-de-kingsbox-pour-lexterieur\/#Free_Yoke\" >Free Yoke<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/comment-choisir-lequipement\/redemarrage-en-toute-securite-les-conseils-des-experts-de-kingsbox-pour-lexterieur\/#KingsBox_Farmer_Walk_Handles\" >KingsBox Farmer Walk Handles<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/comment-choisir-lequipement\/redemarrage-en-toute-securite-les-conseils-des-experts-de-kingsbox-pour-lexterieur\/#Traineau_Pull_Outdoor\" >Tra\u00eeneau Pull Outdoor<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/comment-choisir-lequipement\/redemarrage-en-toute-securite-les-conseils-des-experts-de-kingsbox-pour-lexterieur\/#Outdoor_Training_Set\" >Outdoor Training Set<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/comment-choisir-lequipement\/redemarrage-en-toute-securite-les-conseils-des-experts-de-kingsbox-pour-lexterieur\/#Conclusions\" >Conclusions<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Espacement_social_entre_les_athletes\"><\/span>Espacement social entre les athl\u00e8tes.<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>En parlant de box de CrossFit et CrossTraining la situation semble moins compliqu\u00e9e que les gymnases classiques. La possibilit\u00e9 de tenir des classes d\u2019un nombre r\u00e9duit d\u2019utilisateurs a permis de d\u00e9limiter les espaces avec pr\u00e9cision.<\/p>\n<p>Voici un exemple de la fa\u00e7on dont les espaces seront divis\u00e9s\u00a0:<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-247406\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/divisione-box-di-crossfit-800x600.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/divisione-box-di-crossfit-800x600.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/divisione-box-di-crossfit-768x576.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/divisione-box-di-crossfit-510x383.jpg 510w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/divisione-box-di-crossfit.jpg 1440w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>Dans cette image comme vous pouvez le voir a \u00e9t\u00e9 appliqu\u00e9 du ruban adh\u00e9sif pour d\u00e9limiter les espaces d\u2019entra\u00eenement, chaque athl\u00e8te a \u00e0 disposition 9 m\u00e8tres carr\u00e9s, avec un m\u00e8tre de couloir entre les postes pour pouvoir passer et maintenir des distances de s\u00e9curit\u00e9 m\u00eame pendant le passage d\u2019un poste \u00e0 l\u2019autre.<\/p>\n<p>Dans ce cas, les mesures ont \u00e9t\u00e9 correctement entretenues pour permettre un entra\u00eenement en toute s\u00e9curit\u00e9 en maintenant les bonnes distances recommand\u00e9es dans les directives.<\/p>\n<p>Le probl\u00e8me pourrait survenir avec le passage de la machine de nettoyage du sol qui, en raison des trop nombreuses \u00e9tapes requises pendant la journ\u00e9e, pourrait porter du ruban adh\u00e9sif ou m\u00eame le retirer en raison du passage des brosses.<\/p>\n<p>La solution que je propose \u00e0 nos experts pourrait \u00eatre encore plus simple.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Cones_cinesins\"><\/span>C\u00f4nes cin\u00e9sins.<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-247407\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Coni-Cinesini-CrossFit--800x533.jpg\" alt=\"Coni Cinesini CrossFit\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Coni-Cinesini-CrossFit--800x533.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Coni-Cinesini-CrossFit--768x512.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Coni-Cinesini-CrossFit--300x200.jpg 300w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Coni-Cinesini-CrossFit--510x340.jpg 510w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Coni-Cinesini-CrossFit-.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>Petits et pratiques, les c\u00f4nes cin\u00e9sins sont r\u00e9alis\u00e9s en plastique et vous pourrez les utiliser dans l\u2019organisation de v\u00e9ritables p\u00e9rim\u00e8tres, pour d\u00e9finir les espaces entre un athl\u00e8te et l\u2019autre.<\/p>\n<p>Notre set en vente \u00e0 <strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/sport-cones\/\">cette adresse<\/a><\/strong> contient un ensemble de 20 c\u00f4nes que vous pouvez d\u00e9placer \u00e0 la fin de chaque s\u00e9ance d\u2019entra\u00eenement pour effectuer le lavage du sol avec la machine de nettoyage du sol.<\/p>\n<p>Une fois le lavage termin\u00e9, les c\u00f4nes peuvent \u00eatre repositionn\u00e9s pour r\u00e9tablir les p\u00e9rim\u00e8tres d\u2019entra\u00eenement<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Rig_outdoor\"><\/span>Rig outdoor<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Malheureusement, les espaces int\u00e9rieurs ne suffisent pas toujours \u00e0 cr\u00e9er un nombre suffisant de postes pour supporter les co\u00fbts de r\u00e9ouverture. Si vous poss\u00e9dez un espace ext\u00e9rieur, vous pouvez b\u00e9n\u00e9ficier d\u2019une surface suppl\u00e9mentaire \u00e0 ajouter \u00e0 l\u2019espace d\u2019entra\u00eenement.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-247412 size-medium\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Rig-da-CrossFit-esterno-800x533.jpg\" alt=\"Rig da CrossFit esterno\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Rig-da-CrossFit-esterno-800x533.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Rig-da-CrossFit-esterno-768x512.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Rig-da-CrossFit-esterno-1600x1067.jpg 1600w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Rig-da-CrossFit-esterno-300x200.jpg 300w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Rig-da-CrossFit-esterno-510x340.jpg 510w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>La solution ultime serait d\u2019acheter une installation comme notre <strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/mighty-outdoor-fort\/\">Mighty Outdoor Fort. <\/a><\/strong><\/p>\n<p>Le \u00ab\u00a0Mighty Outdoor Fort\u00a0\u00bb dispose de 4 positions standard (275cm) con\u00e7ues pour les pull-ups et pour l\u2019entra\u00eenement avec le barre, tandis que la partie centrale est plus haute (360cm) avec 4 branches pour accrocher 2 paires d\u2019anneaux et 2 cordes d\u2019escalade, ils ve permettront de r\u00e9aliser un v\u00e9ritable espace d\u2019entra\u00eenement ext\u00e9rieur, doublant ainsi votre surface d\u2019entra\u00eenement.<\/p>\n<p>Rev\u00eatement par poudre avec traitement contre les intemp\u00e9ries notre Rig Outdoor r\u00e9sistera \u00e0 la pluie, au soleil et \u00e0 la neige.<\/p>\n<p>Une fois la belle saison termin\u00e9e et esp\u00e9rons-le cette urgence, il sera possible de le d\u00e9monter et et le remonter confortablement \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de votre box.<\/p>\n<p><strong> Voici quelques exemples de certains clients qui ont suivi nos conseils.<\/strong><\/p>\n<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-247403 gallery-columns-1 gallery-size-large'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Rig-da-CrossFit-esterno4.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"600\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Rig-da-CrossFit-esterno4.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Rig-da-CrossFit-esterno4.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Rig-da-CrossFit-esterno4-768x576.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Rig-da-CrossFit-esterno4-510x383.jpg 510w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Rig-da-CrossFit-esterno6.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"600\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Rig-da-CrossFit-esterno6.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Rig-da-CrossFit-esterno6.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Rig-da-CrossFit-esterno6-768x576.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Rig-da-CrossFit-esterno6-510x383.jpg 510w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Rig-da-CrossFit-esterno3.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"600\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Rig-da-CrossFit-esterno3.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Rig-da-CrossFit-esterno3.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Rig-da-CrossFit-esterno3-768x576.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Rig-da-CrossFit-esterno3-510x383.jpg 510w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Rig-da-CrossFit-esterno9.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Rig-da-CrossFit-esterno9.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Rig-da-CrossFit-esterno9.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Rig-da-CrossFit-esterno9-768x512.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Rig-da-CrossFit-esterno9-300x200.jpg 300w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Rig-da-CrossFit-esterno9-510x340.jpg 510w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<a href='https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Rig-da-CrossFit-esterno14.jpg'><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"533\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Rig-da-CrossFit-esterno14.jpg\" 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srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Rig-da-CrossFit-esterno11.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Rig-da-CrossFit-esterno11-768x512.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Rig-da-CrossFit-esterno11-300x200.jpg 300w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Rig-da-CrossFit-esterno11-510x340.jpg 510w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a>\n\t\t\t<\/div><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Rends_les_entrainements_amusantes_en_plein_air\"><\/span>Rends les entra\u00eenements amusantes en plein air<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La belle saison nous permettra de faire travailler nos athl\u00e8tes \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur en exploitant les espaces que la nature nous offre. Pourquoi ne pas offrir de nouveaux exercices avec des appareils d\u2019entra\u00eenement amusants et efficaces ?<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Free_Yoke\"><\/span>Free Yoke<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-247409\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Free-yoke-kinsgbox-800x533.jpg\" alt=\"Free yoke kinsgbox\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Free-yoke-kinsgbox-800x533.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Free-yoke-kinsgbox-768x512.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Free-yoke-kinsgbox-300x200.jpg 300w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Free-yoke-kinsgbox-510x340.jpg 510w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Free-yoke-kinsgbox.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>Les raisons de sa popularit\u00e9 sont certainement le prix abordable et la simplicit\u00e9 d\u2019utilisation. La liste des exercices que nous pouvons effectuer avec l\u2019aide du free yoke est virtuellement infinie.<\/p>\n<ul>\n<li>Squat<\/li>\n<li>Trusters<\/li>\n<li>Coups<\/li>\n<li>Yoke carrier<\/li>\n<li>et beaucoup d\u2019autres.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Le yoke est compos\u00e9 d\u2019une barre et 2 supports pour charger les poids. Avec un co\u00fbt vraiment faible vous pouvez offrir \u00e0 vos clients de nouveaux exercices \u00e0 faire \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur tout en gardant les bonnes distances de s\u00e9curit\u00e9 en vous amusant. Voici le lien o\u00f9 vous pouvez <strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/kingsbox-free-yoke\/\">acheter notre Free Yoke.<\/a><\/strong><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"KingsBox_Farmer_Walk_Handles\"><\/span>KingsBox Farmer Walk Handles<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-247410 size-medium\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Farmer-Walk-KingsBox-800x533.jpg\" alt=\"Farmer Walk KingsBox outdoor\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Farmer-Walk-KingsBox-800x533.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Farmer-Walk-KingsBox-768x512.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Farmer-Walk-KingsBox-300x200.jpg 300w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Farmer-Walk-KingsBox-510x340.jpg 510w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Farmer-Walk-KingsBox.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>Espace \u00e0 l\u2019imagination avec cet outil qui dans sa simplicit\u00e9 vous permettra de r\u00e9aliser des d\u00e9fis amusants parmi vos athl\u00e8tes. Le prix bas est l\u2019une des raisons pour lesquelles vous devriez imm\u00e9diatement acheter nos <strong><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/kingsbox-farmer-walk-handles\/\">Kingsbox Farmer Walk Handles. <\/a><\/strong><\/p>\n<p>Deux barres de 8 kg chacune, qui vous feront vous amuser en vous entra\u00eenant en toute s\u00e9curit\u00e9. Les Farmer Walk Handels ont \u00e9t\u00e9 developp\u00e9s des Axle Bar, auxquels on a ajout\u00e9 une poign\u00e9e au milieu de chaque barre et on les a raccourcies de 70 cm.<\/p>\n<p>Sur chaque barre, il est possible de charger jusqu\u2019\u00e0 200 kg en bumpers avec trou de 48mm. Les Farmers Carry vous aideront \u00e0 renforcer le bas du corps, la prise et le haut du dos.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Traineau_Pull_Outdoor\"><\/span>Tra\u00eeneau Pull Outdoor<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-247411\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Slitta-crossfit-kingsbox-800x534.png\" alt=\"Slitta crossfit kingsbox outdoor\" width=\"800\" height=\"534\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Slitta-crossfit-kingsbox-800x534.png 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Slitta-crossfit-kingsbox-768x513.png 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Slitta-crossfit-kingsbox-300x200.png 300w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Slitta-crossfit-kingsbox-510x341.png 510w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Slitta-crossfit-kingsbox.png 900w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>Le tra\u00eeneau Kingsbox est r\u00e9sistant et pratique et est parfait pour entra\u00eener vos athl\u00e8tes \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur dans le respect des r\u00e9glementations en s\u2019amusant.<\/p>\n<p>Le prix m\u00eame dans ce cas est vraiment faible et peut vous aider \u00e0 r\u00e9cup\u00e9rer l\u2019espace interne manquant.<\/p>\n<p>Contrairement \u00e0 d\u2019autres tra\u00eeneaux similaires, la Kingsbox Sled n\u2019a pas de limitations et peut \u00eatre utilis\u00e9e sur toutes les surfaces. Les athl\u00e8tes peuvent l\u2019utiliser pour animer leurs propres s\u00e9ances d\u2019entra\u00eenement ainsi que dans la salle de gym, ainsi que sur d\u2019autres types de rev\u00eatements de sol : ceux artificiels, l\u2019herbe, l\u2019asphalte et le b\u00e9ton.<\/p>\n<p>L\u2019acier d\u2019une \u00e9paisseur de 6 mm apporte stabilit\u00e9 et r\u00e9sistance au chariot, prot\u00e9geant les poids m\u00eame pour les charges sup\u00e9rieures \u00e0 200 kg. Avec l\u2019aide de cette tra\u00eeneau vous allez renforcer les deux muscles de l\u2019avant ainsi que l\u2019arri\u00e8re de votre corps en am\u00e9liorant la forme physique.<\/p>\n<p>Voici le <strong><a href=\"https:\/\/www.kingsbox.it\/prodotto\/slitta-pull\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">lien o\u00f9 vous pouvez l\u2019acheter.<\/a><\/strong><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Outdoor_Training_Set\"><\/span>Outdoor Training Set<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-247419\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Set-training-outdoor-kingsbox-800x544.jpg\" alt=\"Set training outdoor kingsbox\" width=\"800\" height=\"544\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Set-training-outdoor-kingsbox-800x544.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Set-training-outdoor-kingsbox-768x522.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Set-training-outdoor-kingsbox-510x347.jpg 510w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Set-training-outdoor-kingsbox.jpg 882w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p>Fatigu\u00e9 de choisir chaque fois tous les produits individuellement? Pas de probl\u00e8me, nous avons fait pour vous le paquet <strong>Outdoor Training Set. <\/strong><\/p>\n<p>Tout le n\u00e9cessaire pour repartir en toute s\u00e9curit\u00e9 et offrir \u00e0 vos clients tout l\u2019\u00e9quipement n\u00e9cessaire pour s\u2019entra\u00eener \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur en s\u2019amusant.<\/p>\n<p>Voici le contenu de l\u2019ensemble :<\/p>\n<p>1xbarre de votre choix : Kings Bar \/ Kings Bar-bushing series \/ Axle Bar \/ Queens Bar<\/p>\n<p>100 kg Bumper Plates<\/p>\n<p>1xSpring Collars (Coppia)<\/p>\n<p>1xPull Sled<\/p>\n<p>1xKingsBox Sled Vest<\/p>\n<p>1x Parachute for Running<\/p>\n<p>1xSand Bag Adatable<\/p>\n<p>1x Elastic Band Set (1 6,4mm, 1x13mm, 1x29mm, 1x45mm, 1x64mm)<\/p>\n<p>Slam Ball de ton choix : Slam Ball 30kg \/ Slam Ball 40kg \/ Slam Ball 50kg<\/p>\n<p>Rack de ton choix (Backyard WR2, Outdoor CX35, Royal SX10, Mighty SX10, Mighty SX15, Royal Yoke MX40, Royal Yoke MX45, Mighty Yoke MX45).<\/p>\n<p>Le prix? Tr\u00e8s tr\u00e8s abordable, voici le lien pour acheter notre Outdoor Training Set<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Conclusions\"><\/span>Conclusions<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Comme vous avez pu le constater, il existe plusieurs petits outils au co\u00fbt r\u00e9duit qui peuvent vous aider \u00e0 changer la fa\u00e7on dont vous entra\u00eenez vos athl\u00e8tes en toute s\u00e9curit\u00e9, en exploitant les espaces ext\u00e9rieurs pour augmenter votre surface d\u2019entra\u00eenement.<\/p>\n<p>La seule limite est la fantaisie.<\/p>\n<p>Avec nos produits d\u2019entra\u00eenement en plein air, vous pouvez cr\u00e9er des dizaines de wods toujours diff\u00e9rents avec des exercices amusants pour briser la monotonie habituelle.<\/p>\n<p>Pour toute information ou doute s\u2019il vous pla\u00eet contactez-nous \u00e0 cette adresse.<\/p>\n<p><strong><a href=\"mailto:info@kingsbox.com\"> info@kingsbox.com<\/a><\/strong><\/p>\n<p>Nous serons heureux de vous aider \u00e0 choisir les meilleurs produits pour l\u2019entra\u00eenement outdoor.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Entra\u00eenez-vous \u00e0 l\u2019ext\u00e9rieur en am\u00e9liorant la surface disponible. 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