{"id":240570,"date":"2021-08-30T17:24:24","date_gmt":"2021-08-30T15:24:24","guid":{"rendered":"https:\/\/prod.kingsbox.com\/blog\/?p=240570"},"modified":"2022-05-08T12:27:09","modified_gmt":"2022-05-08T10:27:09","slug":"air-bike-de-a-a-z-tout-ce-que-tu-dois-savoir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/comment-choisir-lequipement\/air-bike-de-a-a-z-tout-ce-que-tu-dois-savoir\/","title":{"rendered":"Air bike | De A \u00e0 Z tout ce que tu dois savoir"},"content":{"rendered":"<p>Assault air bike! Le plus c\u00e9l\u00e8bre, mais aussi Xebex et d\u2019autres. Tous les fabricants d\u2019un outil, qui a provoqu\u00e9 un v\u00e9ritable tremblement de terre dans le monde du fitness. Air bike, un nom qui inspire d\u00e9j\u00e0 \u00e0 lui seul la crainte et le respect. Mais de quoi parlons-nous? Si tu es arriv\u00e9 \u00e0 cet article, tu veux probablement en savoir plus sur cet outil con\u00e7u pour tester \u00e0 la limite ton \u00e9tat de fitness. Un produit qui a r\u00e9volutionn\u00e9 le monde de l\u2019entra\u00eenement, en particulier celui du Cross Training et du Crossfit\u00a9. Alors ne perdons pas de temps pr\u00e9cieux et d\u00e9couvrons ce qu\u2019est un Air bike, quels avantages il apporte, et lequel acheter.<\/p>\n<p>Si tu es un maniaque du fitness et tu as h\u00e2te d\u2019acheter des equ\u00eepements pour le fitness \u00e0 des prix abordables qui r\u00e9pondent \u00e0 toutes les exigences du r\u00e9gime de fitness que tu veux atteindre, tu es au bon endroit. Voici un article qui t\u2019explique en d\u00e9tail ce que cet outil d\u2019entra\u00eenement exceptionnel. Il existe plusieurs fabricants d\u2019air bike dans le monde, ici \u00e0 Kingsbox, nous avons d\u00e9cid\u00e9 de t\u2019offrir les meilleurs mod\u00e8les, voici les mod\u00e8les que tu peux trouver dans notre boutique en ligne XEBEX AIR BIKE, et ASSAULT AIR BIKE.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Indice dei contenuti<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69f0a99695ea5\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"ez-toc-cssicon\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69f0a99695ea5\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/comment-choisir-lequipement\/air-bike-de-a-a-z-tout-ce-que-tu-dois-savoir\/#Ok_mais_quest-ce_quun_air_bike\" >Ok mais qu\u2019est-ce qu\u2019un air bike?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/comment-choisir-lequipement\/air-bike-de-a-a-z-tout-ce-que-tu-dois-savoir\/#Quels_sont_les_avantages_de_lentrainement\" >Quels sont les avantages de l\u2019entra\u00eenement?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/comment-choisir-lequipement\/air-bike-de-a-a-z-tout-ce-que-tu-dois-savoir\/#3_bonnes_raisons_pour_acheter_un_air_bike\" >3 bonnes raisons pour acheter un air bike<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/fr\/comment-choisir-lequipement\/air-bike-de-a-a-z-tout-ce-que-tu-dois-savoir\/#Quel_modele_de_air_bike_acheter\" >Quel mod\u00e8le de air bike acheter?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ok_mais_quest-ce_quun_air_bike\"><\/span>Ok mais qu\u2019est-ce qu\u2019un air bike?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Le air bike est une \u00e9volution du v\u00e9lo de gym classique. Bien que l\u2019appeler l\u2019\u00e9volution est un peu mortifiant. Parlons d\u2019un v\u00e9ritable produit de fitness R\u00c9VOLUTIONNAIRE.<\/p>\n<p><strong>Commen\u00e7ons par le commencement:<\/strong><\/p>\n<p>Le air bike n\u2019est pas un v\u00e9lo d\u2019appartement ou un v\u00e9lo de spinning classique, c\u2019est un v\u00e9ritable outil d\u2019assaut! Sa particularit\u00e9 est l\u2019usage combin\u00e9 des bras et des jambes, que vous utilisez \u00e0 l\u2019unisson poussent les deux leviers principaux par l\u2019usage des bras et les deux p\u00e9dales par l\u2019usage des jambes. Ce port du fitness, utilise un ventilateur pour g\u00e9n\u00e9rer une r\u00e9sistance au vent, donc plus vous p\u00e9dalez, plus la r\u00e9sistance est \u00e9lev\u00e9e.<\/p>\n<p>Construite enti\u00e8rement en m\u00e9tal et en mati\u00e8re plastique, elle ne n\u00e9cessite aucune aide \u00e9lectrique et est enti\u00e8rement m\u00e9canique. Le manque de pi\u00e8ces \u00e9lectriques et l\u2019entretien au minimum ont permis \u00e0 l\u2019air bike d\u2019entrer de plus en plus fortement non seulement dans les boxes de Crossfit\u00a9 mais aussi dans les gymnases plus classiques. Son efficacit\u00e9 pendant les entra\u00eenements est mortelle. Gr\u00e2ce \u00e0 un seul instrument, on peut utiliser en m\u00eame temps presque toute la musculature du corps, combinant un \u00e9norme effort \u00e0 un \u00e9norme b\u00e9n\u00e9fice.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/fr\/product\/assault-bike\/\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-240574 size-medium\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/assoult-air-bike-800x800.jpg\" alt=\"assoult air bike\" width=\"800\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/assoult-air-bike-800x800.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/assoult-air-bike-340x340.jpg 340w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/assoult-air-bike-768x768.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/assoult-air-bike.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quels_sont_les_avantages_de_lentrainement\"><\/span>Quels sont les avantages de l\u2019entra\u00eenement?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Am\u00e9lioration du METCON ou conditionnement m\u00e9tabolique. C\u2019est le but de cet instrument de torture si fascinant.<\/p>\n<p>Pas de douleur, aucun r\u00e9sultat. C\u2019est le mantra de l\u2019Air Bike. Surnomm\u00e9 le v\u00e9lo de Satan, l\u2019air bike est configurable comme un outil d\u2019entra\u00eenement cardio \u00e0 faible impact et \u00e0 haut rendement. Plus vite tu es, plus grande est l\u2019endurance et le vent qui en r\u00e9sulte. C\u2019est son secret rien de plus. Nous pourrions enfermer bri\u00e8vement les avantages de l\u2019utilisation du Air Bike en:<\/p>\n<ol>\n<li>Augmentation de la force explosive<\/li>\n<li>Renforcement de la r\u00e9sistance<\/li>\n<li>D\u00e9pense calorique<\/li>\n<\/ol>\n<p>Mais nous ne voulons pas nous arr\u00eater \u00e0 cela. Le Air Bike augmente \u00e9galement de mani\u00e8re exponentielle la force mentale, fondamentale dans les sports d\u2019endurance. C\u2019est pourquoi de plus en plus de sportifs de toutes les disciplines diverses commencent \u00e0 inclure des s\u00e9ances d\u2019entra\u00eenement avec cet outil de conditionnement, dans leur propre routine.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_bonnes_raisons_pour_acheter_un_air_bike\"><\/span>3 bonnes raisons pour acheter un air bike<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3>Tu entra\u00eenes tout le corps et ses muscles les plus cach\u00e9s.<\/h3>\n<p>Entra\u00eenement \u00e0 impact total, \u00e0 chaque s\u00e9ance d\u2019entra\u00eenement, aucun muscle n\u2019est laiss\u00e9 au repos, La diff\u00e9rence essentielle entre un air bike et un v\u00e9lo d\u2019appartement typique est que les bras font partie int\u00e9grante du mouvement et aident \u00e0 augmenter et \u00e0 r\u00e9partir \u00e9quitablement l\u2019effort. Pour offrir un entra\u00eenement complet et efficace. Les avantages sont \u00e9normes, l\u2019endurance, l\u2019augmentation de la puissance, et bien plus encore que combin\u00e9s en un seul exercice offrent une routine in\u00e9gal\u00e9e.<\/p>\n<h3>Intensit\u00e9 illimit\u00e9e<\/h3>\n<p>Il n\u2019y a pas de limite \u00e0 l\u2019intensit\u00e9 et \u00e0 la r\u00e9sistance que tu peux obtenir avec cet outil de fitness exceptionnel. Alors que les v\u00e9los de salle de sport standard sont \u00e9quip\u00e9s et limit\u00e9s par leur r\u00e9sistance programm\u00e9e, le Air Bike utilise la r\u00e9sistance du vent. Avec l\u2019avantage d\u2019une r\u00e9sistance vari\u00e9e et illimit\u00e9e que tu peux utiliser pour personnaliser chaque partie de ton entra\u00eenement. Le choix du type d\u2019intensit\u00e9 est compl\u00e8tement \u00e0 ta discr\u00e9tion et c\u2019est un plus \u00e0 ne pas n\u00e9gliger absolument.<\/p>\n<h3>Pr\u00e9vention des blessures et r\u00e9habilitation<\/h3>\n<p>Les blessures caus\u00e9es par le sport et les s\u00e9ances d\u2019entra\u00eenement sont courantes, que ce soit dans la partie sup\u00e9rieure du corps comme les \u00e9paules ou plus bas, comme dans les genoux. Malheureusement, on n\u2019a pas toujours la possibilit\u00e9 de rester au repos total, que ce soit pour des engagements sportifs ou autres. Gr\u00e2ce \u00e0 au Air Bike entra\u00eener la partie du corps que tu veux sans forcer la partie bless\u00e9e est possible. Gr\u00e2ce \u00e0 la possibilit\u00e9 de moduler l\u2019intensit\u00e9, il aide aussi bien en phase de post-accident que de r\u00e9\u00e9ducation, en offrant un service in\u00e9gal\u00e9.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-240575 size-medium\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/xeber-air-bike-800x800.jpg\" alt=\"xeber air bike\" width=\"800\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/xeber-air-bike-800x800.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/xeber-air-bike-340x340.jpg 340w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/xeber-air-bike-768x768.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/03\/xeber-air-bike.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quel_modele_de_air_bike_acheter\"><\/span>Quel mod\u00e8le de air bike acheter?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Ici, dans la maison Kingsbox nous nous engageons toujours au maximum pour choisir les meilleurs produits sur le march\u00e9. Dans notre magasin, vous trouverez certains des meilleurs Air Bike sur le march\u00e9. Y compris le l\u00e9gendaire ASSAULT AIR BIKE et le tout aussi excellent XEBEX AIR BIKE. A ne pas oublier et \u00e0 prendre en compte aussi le BIKE ERG de la maison CONCEPT 2 toujours disponible dans notre magasin.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Assault air bike! Le plus c\u00e9l\u00e8bre, mais aussi Xebex et d\u2019autres. Tous les fabricants d\u2019un outil, qui a provoqu\u00e9 un v\u00e9ritable tremblement de terre dans le monde du fitness. Air bike, un nom qui inspire d\u00e9j\u00e0 \u00e0 lui seul la crainte et le respect. Mais de quoi parlons-nous? 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