{"id":297045,"date":"2024-03-07T11:05:14","date_gmt":"2024-03-07T10:05:14","guid":{"rendered":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/?p=297045"},"modified":"2024-03-07T11:05:14","modified_gmt":"2024-03-07T10:05:14","slug":"maquina-de-remo-la-historia-del-siglo-viii-hasta-nuestros-dias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/es\/home-gym-es\/maquina-de-remo-la-historia-del-siglo-viii-hasta-nuestros-dias\/","title":{"rendered":"M\u00e1quina de remo | La historia del siglo VIII hasta nuestros d\u00edas"},"content":{"rendered":"<p>La historia del remo tiene sus ra\u00edces en la antig\u00fcedad y se remonta al siglo XIII.<\/p>\n<p>De hecho, el primer barco de regata fue encontrado en esa \u00e9poca.<\/p>\n<p>En sus m\u00faltiples formas, la regata n\u00e1utica fue lo que inici\u00f3 la necesidad de entrenar tambi\u00e9n en tierra como dicen \u00aben seco\u00bb.<\/p>\n<p>Algunas versiones de los remeros de entrenamiento de remo en tierra tambi\u00e9n se localizaron en Atenas en el siglo IV A.C.<\/p>\n<p><em><strong>Pero la verdadera historia de la m\u00e1quina de remo comienza en 1800.<\/strong><\/em><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Indice dei contenuti<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69f9fca4bb409\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"ez-toc-cssicon\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69f9fca4bb409\"  aria-label=\"Alternar\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/es\/home-gym-es\/maquina-de-remo-la-historia-del-siglo-viii-hasta-nuestros-dias\/#La_primera_patente_de_remo\" >La primera patente de remo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" 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href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/es\/home-gym-es\/maquina-de-remo-la-historia-del-siglo-viii-hasta-nuestros-dias\/#El_estado_actual\" >El estado actual<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/es\/home-gym-es\/maquina-de-remo-la-historia-del-siglo-viii-hasta-nuestros-dias\/#El_futuro_de_la_maquina_de_remo\" >El futuro de la m\u00e1quina de remo<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/es\/home-gym-es\/maquina-de-remo-la-historia-del-siglo-viii-hasta-nuestros-dias\/#Como_elegir_tu_maquina_de_remo\" >C\u00f3mo elegir tu m\u00e1quina de remo<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_primera_patente_de_remo\"><\/span>La primera patente de remo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>En <strong>1872<\/strong>, se emiti\u00f3 una patente para el primer remero del <strong>Sr.<\/strong> <strong>WB Curtis<\/strong> en los Estados Unidos, que obtuvo una patente que inclu\u00eda un volante y un sistema de trinquete.<\/p>\n<p>En ese momento, se cre\u00eda que era el primer mecanismo de su tipo. Pero no era as\u00ed en realidad.<\/p>\n<p>Aunque este banco de remo era muy diferente de los utilizados hoy en d\u00eda, en realidad sent\u00f3 las bases para los modernos bancos de remo de interior utilizados por atletas y aficionados.<\/p>\n<p><em><strong>Tal dise\u00f1o de volante de inercia todav\u00eda se utiliza hoy en d\u00eda.<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Aunque ha mejorado considerablemente, especialmente en lo que respecta a la fluidez de los movimientos, a menudo es la primera opci\u00f3n para m\u00faltiples fabricantes de m\u00e1quinas de remo.<\/p>\n<figure id=\"attachment_296957\" aria-describedby=\"caption-attachment-296957\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-296957\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/WB-Curtis-brevetto-primo-vogatore-714x800.png\" alt=\"WB Curtis brevetto primo vogatore\" width=\"800\" height=\"897\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/WB-Curtis-brevetto-primo-vogatore-714x800.png 714w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/WB-Curtis-brevetto-primo-vogatore-768x861.png 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/WB-Curtis-brevetto-primo-vogatore.png 894w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-296957\" class=\"wp-caption-text\">WB Curtis patente primera m\u00e1quina de remo<\/figcaption><\/figure>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"El_primer_banco_de_remo_comercial\"><\/span>El primer banco de remo comercial<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Es desde 1900 que la historia de los remeros finalmente avanza a pasos agigantados.<\/p>\n<p>Con el aumento de las competiciones universitarias, los estudiantes siempre necesitaban un mejor rendimiento.<\/p>\n<p>Es por eso que los primeros remeros comerciales se vendieron en el campus, proporcion\u00e1ndoles la alternativa perfecta para el entrenamiento fuera de temporada.<\/p>\n<figure id=\"attachment_296836\" aria-describedby=\"caption-attachment-296836\" style=\"width: 800px\" class=\"wp-caption alignnone\"><img decoding=\"async\" class=\"wp-image-296836 size-medium\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Vogatori-nel-1900-800x588.png\" alt=\"Vogatori nel 1900\" width=\"800\" height=\"588\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Vogatori-nel-1900-800x588.png 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Vogatori-nel-1900-768x565.png 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Vogatori-nel-1900.png 1024w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-296836\" class=\"wp-caption-text\">Remeros en 1900<\/figcaption><\/figure>\n<p>Varios modelos han intentado medir la fricci\u00f3n o la intensidad de los movimientos de remo para realizar un seguimiento del rendimiento.<\/p>\n<p>Pero solo gracias a <strong>Gjessing Nilson<\/strong> en los a\u00f1os 70 que introdujo el uso de pesos de lastre se empez\u00f3 realmente a obtener resultados concretos.<\/p>\n<p>De hecho, usando diferentes pesos, los estudiantes pudieron monitorear su rendimiento en remo y trabajar para mejorar tanto la fuerza como la t\u00e9cnica.<\/p>\n<p><em><strong>Pero el verdadero tal\u00f3n de Aquiles de estos modelos fue precisamente el dise\u00f1o.<\/strong><\/em><\/p>\n<p>Los movimientos no eran los m\u00e1s fluidos y su dise\u00f1o a menudo era demasiado complejo para mover f\u00e1cilmente las m\u00e1quinas de un lugar a otro.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Los_anos_80_y_la_produccion_en_masa\"><\/span>Los a\u00f1os 80 y la producci\u00f3n en masa<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Fue a principios de los a\u00f1os 80 que los remeros comenzaron a ser vistos como opciones concretas de entrenamiento realmente viables.<\/p>\n<p>Con un dise\u00f1o cada vez m\u00e1s ligero, los remeros comenzaron a ser capaces de transportar. Permitiendo as\u00ed a los atletas entrenar m\u00e1s c\u00f3modamente.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, los a\u00f1os 80 fueron los a\u00f1os que abrieron la puerta a la <strong>tecnolog\u00eda de resistencia al aire<\/strong> que revolucion\u00f3 para siempre el mundo de los remeros.<\/p>\n<p>A principios de los a\u00f1os 80, una empresa australiana \u00abmuy famosa entre los deportistas\u00bb lanz\u00f3 el primer banco de remo de interior con resistencia ajustable. La combinaci\u00f3n del dise\u00f1o del volante con la incorporaci\u00f3n de la resistencia del aire permiti\u00f3 la producci\u00f3n del primer Concept2 del MODELO A<\/p>\n<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-297045 gallery-columns-2 gallery-size-large'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"620\" height=\"470\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Concept2-Vogatore-Model-A-foto-1-1.png\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-1-296909\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<figcaption class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-296909'>\n\t\t\t\tBanco de remo Modelo A Concept2\n\t\t\t\t<\/figcaption><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"620\" height=\"470\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Concept2-Vogatore-Model-A-foto-4-1.png\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-1-296919\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<figcaption class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-296919'>\n\t\t\t\tBanco de remo Modelo A Concept2\n\t\t\t\t<\/figcaption><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"620\" height=\"470\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Concept2-Vogatore-Model-A-foto-3-1.png\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-1-296929\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<figcaption class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-296929'>\n\t\t\t\tBanco de remo Modelo A Concept2\n\t\t\t\t<\/figcaption><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"620\" height=\"470\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/10\/Concept2-Vogatore-Model-A-foto-2-1.png\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-1-296939\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<figcaption class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-1-296939'>\n\t\t\t\tBanco de remo Modelo A Concept2\n\t\t\t\t<\/figcaption><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Los_anos_90_y_la_digitalizacion_del_remo\"><\/span>Los a\u00f1os 90 y la digitalizaci\u00f3n del remo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Los a\u00f1os 90 fueron un per\u00edodo revolucionario para muchos tipos de equipos de fitness. Los bancos de remo fueron parte de la revoluci\u00f3n digital que vio las primeras etapas de la detecci\u00f3n digital del rendimiento utilizado en los bancos de remo.<\/p>\n<p>Durante este per\u00edodo, tambi\u00e9n se produjeron algunas soluciones neum\u00e1ticas que, sin embargo, no lograron ser populares, especialmente entre los usuarios dom\u00e9sticos, ya que todav\u00eda no eran asequibles.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"El_estado_actual\"><\/span>El estado actual<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Los remeros nunca han sido tan confiables y capaces como lo son hoy.<\/p>\n<p>Muchos de ellos vienen con dise\u00f1os plegables recomendados tanto para entrenamiento profesional como para uso dom\u00e9stico. Con experiencias completamente digitalizadas, pueden ofrecer apoyo a m\u00faltiples usuarios y son una de las soluciones m\u00e1s exitosas para la p\u00e9rdida de peso y el entrenamiento l\u00fadico.<\/p>\n<p>El bajo impacto de los bancos de remo en las articulaciones permite que este tipo de entrenamiento se use para cualquier persona que quiera mantenerse en forma, no solo para los verdaderos remeros.<\/p>\n<p>Los bancos de remo de hoy en d\u00eda est\u00e1n equipados con diferentes niveles de resistencia y est\u00e1n dise\u00f1ados para la m\u00e1xima conectividad.<\/p>\n<p><strong><em>Si entrenas con una m\u00e1quina de remo moderna, tienes la opci\u00f3n de transferir, almacenar y realizar un seguimiento de los resultados de tu entrenamiento. Esto resulta \u00fatil desde diferentes perspectivas, especialmente cuando entrenas para un objetivo, como una mejor resistencia cardiovascular.<\/em><\/strong><\/p>\n<p>La resistencia al aire y la resistencia magn\u00e9tica son los 2 sistemas m\u00e1s utilizados en los bancos de remo modernos. Pero tambi\u00e9n est\u00e1n disponibles los bancos de remo de agua. Aunque son m\u00e1s caros, son los tipos de m\u00e1quinas que le permiten la experiencia m\u00e1s cercana al remo en el agua. A menudo se combinan con marcos de madera para ofrecer una experiencia de entrenamiento verdaderamente premium.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div id='gallery-2' class='gallery galleryid-297045 gallery-columns-2 gallery-size-large'><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"469\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/rower-black-concept2-model-d-rower-pm5-2_1024x1024.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-2-236593\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/rower-black-concept2-model-d-rower-pm5-2_1024x1024.jpg 819w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/rower-black-concept2-model-d-rower-pm5-2_1024x1024-800x469.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/rower-black-concept2-model-d-rower-pm5-2_1024x1024-768x450.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 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class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-2-236604'>\n\t\t\t\tBanco de remo Modelo D Concept2\n\t\t\t\t<\/figcaption><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"469\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/rower-black-concept2-model-d-rower-pm5-3_1024x1024.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-2-236595\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/rower-black-concept2-model-d-rower-pm5-3_1024x1024.jpg 819w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/rower-black-concept2-model-d-rower-pm5-3_1024x1024-800x469.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/rower-black-concept2-model-d-rower-pm5-3_1024x1024-768x450.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<figcaption class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-2-236595'>\n\t\t\t\tBanco de remo Modelo D Concept2\n\t\t\t\t<\/figcaption><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"469\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/rower-black-concept2-model-d-rower-pm5-4_1024x1024.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-2-236597\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/rower-black-concept2-model-d-rower-pm5-4_1024x1024.jpg 819w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/rower-black-concept2-model-d-rower-pm5-4_1024x1024-800x469.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/rower-black-concept2-model-d-rower-pm5-4_1024x1024-768x450.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<figcaption class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-2-236597'>\n\t\t\t\tBanco de remo Modelo D Concept2\n\t\t\t\t<\/figcaption><\/figure><figure class='gallery-item'>\n\t\t\t<div class='gallery-icon landscape'>\n\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"469\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/rower-concept2-model-e-rower-pm5-5_1024x1024.jpg\" class=\"attachment-large size-large\" alt=\"\" aria-describedby=\"gallery-2-236606\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/rower-concept2-model-e-rower-pm5-5_1024x1024.jpg 819w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/rower-concept2-model-e-rower-pm5-5_1024x1024-800x469.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/03\/rower-concept2-model-e-rower-pm5-5_1024x1024-768x450.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<figcaption class='wp-caption-text gallery-caption' id='gallery-2-236606'>\n\t\t\t\tBanco de remo Modelo D Concept2\n\t\t\t\t<\/figcaption><\/figure>\n\t\t<\/div>\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"El_futuro_de_la_maquina_de_remo\"><\/span>El futuro de la m\u00e1quina de remo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Muchas personas creen que ya no hay espacio para la innovaci\u00f3n cuando se trata de remeros. Pero no es as\u00ed, como ya ha demostrado la historia de los remeros, los cambios a menudo son mucho m\u00e1s r\u00e1pidos de lo que se piensa.<\/p>\n<p>Una de las \u00e1reas que se espera que tengan un impacto importante en el entrenamiento futuro son las tecnolog\u00edas port\u00e1tiles.<\/p>\n<p>Estas tecnolog\u00edas generalmente costosas para el usuario ocasional, est\u00e1n llegando a ser m\u00e1s convenientes. Ahora tambi\u00e9n se pueden comprar varias soluciones al usuario dom\u00e9stico.<\/p>\n<p>Esto significa poder monitorear la biomec\u00e1nica de sus movimientos y analizarlos con la ayuda de su entrenador.<\/p>\n<p>La historia del remo est\u00e1 profundamente arraigada en las competiciones, pero se ha vuelto cada vez m\u00e1s actual y accesible al p\u00fablico en general.<\/p>\n<p>Estamos seguros de que el remo es su mundo nos reservar\u00e1n muchas m\u00e1s sorpresas.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_elegir_tu_maquina_de_remo\"><\/span>C\u00f3mo elegir tu m\u00e1quina de remo<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Si no sabes c\u00f3mo elegir qu\u00e9 m\u00e1quina de remo comprar, te invitamos a leer esta interesante gu\u00eda sobre la <a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/come-scegliere\/acquistare-il-giusto-vogatore-per-il-vostro-box-o-la-vostra-palestra\/\"><strong>elecci\u00f3n de la m\u00e1quina de remo<\/strong><\/a>.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/come-scegliere\/acquistare-il-giusto-vogatore-per-il-vostro-box-o-la-vostra-palestra\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-209079 size-medium\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Guida-scegliere-il-vogatore-da-crossfit-800x501.png\" alt=\"Guida scegliere il vogatore da crossfit\" width=\"800\" height=\"501\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Guida-scegliere-il-vogatore-da-crossfit-800x501.png 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Guida-scegliere-il-vogatore-da-crossfit-768x481.png 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Guida-scegliere-il-vogatore-da-crossfit-510x319.png 510w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/Guida-scegliere-il-vogatore-da-crossfit.png 886w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La historia del remo tiene sus ra\u00edces en la antig\u00fcedad y se remonta al siglo XIII. De hecho, el primer barco de regata fue encontrado en esa \u00e9poca. En sus m\u00faltiples formas, la regata n\u00e1utica fue lo que inici\u00f3 la necesidad de entrenar tambi\u00e9n en tierra como dicen \u00aben seco\u00bb. Algunas versiones de los remeros [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":296953,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[5425],"tags":[],"class_list":["post-297045","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-home-gym-es"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/297045","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=297045"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/297045\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":297047,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/297045\/revisions\/297047"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/296953"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=297045"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=297045"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=297045"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}