Era el verano del 2009 y yo me estaba preparando para comenzar los estudios en Ljubljana.
¿Dónde voy a entrenar a partir de ahora? 50€ para la suscripción al gimnasio no entraba en las opciones. De alguna manera tendré que arreglármelas… gracias a mi tío en aquella época trabajaba en Italia, ayudaba con el trabajo en la viña. Un trabajo pesado, pero gratificante y con una ganancia sólida.
¿Y si yo intentara invertir este dinero en un pequeño gimnasio en la casa?
Todo el mes he estado tratando de encontrar pesas, barra olímpica, pedestales y un banco, eligiendo entre lo usado en el mercadillo, hasta que encontré las mejores ofertas. Pesas de cemento en un apartamento de la sexta planta en la Šiškenska 2. Hmmmm…
Un día, la señora del quinto piso toca a nuestra puerta y nos regala un paquete de felpas, como para decir que estamos haciendo demasiado ruido con las sillas. Sonrío amablemente, le doy las gracias y añado que nuestras sillas ya son muy viejas. Luego viene la vecina quejándose de nuestro modo de cerrar las puertas… señora, ¡tenemos que dar un paseo por el aire, hace demasiado calor! Al final encontramos un recorte del diario:»a quien hace demasiado ruido pueden cortar la electricidad». ¡Shit just got real!
Por supuesto, nunca he sido tan estúpido como para dejar caer el peso por encima de mi cabeza, pero aún así es difícil ser delicado con el peso. Gracias a Dios, los vecinos no sabían lo que estaba pasando en mi apartamento, y para mantener buenas relaciones con el vecindario, cada primavera les ofrecía cerezas recién recolectadas. Además de los pesos, tenían que soportar todo el ruido de la vida estudiantil.
Durante cuatro años, entrené en 8 metros cuadrados. Todo lo que tenía disponible era una barra de pesas de 110 kg, un banco, pesas y pesas para el gimnasio, dos pedestales y mi cuerpo, por supuesto. Una situación no muy halagüeña. Pero a pesar de eso, rara vez falté al entrenamiento. Aún recuerdo que en el segundo año de la escuela, teníamos clases de 7:00 a 9:00. Entonces me saltaba algunas clases donde la asistencia no era obligatoria, corría a mi apartamento a hacer mi entrenamiento y volvía a la facultad a tiempo para no perderme las otras clases donde la asistencia era obligatoria. Así que: Šiška, Kodeljevo, Šiška, Kodeljevo, Šiška…
Por eso no creo en los que dicen que no tienen tiempo para entrenar, como tampoco creo en los que se quejan de no tener las condiciones adecuadas para entrenar. Es una cuestión de prioridades, depende de lo que realmente te interese.
Durante el fin de semana entrenaba en el garaje de mi primo. Aquí también teníamos pesas de cemento hechas por el abuelo. 2x65kg, 2 33,5kg, un banco inestable y dos caballetes de albañilería utilizados como pedestales. Todo el equipo fue improvisado hasta el punto de que el primo se burló de nosotros comentando que somos los putos «búlgaros» (con la diferencia de que los búlgaros probablemente estaban calentando con nuestro 1RM).
En invierno en el garaje se llegaba cerca de los 0°C y en verano había 30°C, pero no nos perdíamos nuestro entrenamiento. De hecho, no sólo no nos lo saltábamos, no, nos divertíamos. Música techno, los pesos que golpeaban al suelo y el olor a tabaco de la pipa del abuelo que estaba arreglando el tractor con su típico comentario: «¡Buenos chicos, buenos, pero no exagerados!»
Todo esto hasta ayer, cuando finalmente recibí mi primera barra olímpica y nuevos pesos bumper. Cada vez que miro mi nuevo equipo, mis ojos se iluminan. La diferencia es, por supuesto, como el día y la noche, pero aún así no quiero menospreciar mis viejos pesos de hormigón. A fin de cuentas, es gracias a estos últimos que he hecho progresos y he aprendido muchas cosas. Probablemente, si me hubiera apuntado a un gimnasio en ese momento, mi progreso habría sido mayor y no estaría aislado en mi apartamento. Por otro lado, al haber tenido un equipamiento limitado, me vi obligado a pensar y a aprender a aprovechar al máximo lo que tenía.
¿Qué me llevó a esto? Simplemente el hecho de que me encanta levantar pesas. La sensación que siento con pesas más pesadas cada día es única para mí. Cada vez que subo, me doy cuenta de que soy capaz, cada vez más fuerte, y eso hace que mi autoestima crezca. Y con este estado de ánimo, me paso todo el día. Por lo tanto, puedo decir que cuanto más duro se pone el entrenamiento, más fácil es mi vida.
No estoy diciendo que me alegre de ver las cargas que me esperan. Este tipo de entrenamiento requiere constancia en llevar a sí mismo cada vez en la «zona de confort no». De lo que estoy hablando se acerca más a una relación «odio-amor». Sólo cuando te das cuenta del progreso te empieza a gustar y sólo entonces te das cuenta de cuánto vale la pena. Pero para poder progresar, hay que empezar a comprometernos seriamente y abandonar el inútil camino de las excusas, hay que derribar el muro de nuestra zona de confort, de lo contrario no se llega a ninguna parte. Y este es el único camino para el éxito y es por eso que me da una gran satisfacción cada mirada determinada de mis atletas que me está diciendo :» ¡Está bien, vamos a este shit!»
