Crear un gimnasio en casa «serio» es una de las opciones más inteligentes que puedes hacer si quieres entrenar con continuidad, sin depender de los horarios de un gimnasio y sin comprometer la calidad del equipo. El problema es que casi todos, al principio, cometen el mismo error: compran piezas individuales «al azar» (una barra aquí, dos discos allí, tal vez un soporte temporal) y después de unas semanas se encuentran con una configuración incompleta, poco práctica y a menudo incoherente. En otras palabras: gastan dos veces. Los sets «Home Gym Sets» de KingsBox nacen precisamente para evitar este escenario. Son paquetes pensados para dar de inmediato una base sólida: componentes compatibles entre sí, seleccionados para cubrir las necesidades más comunes (fuerza, potencia, trabajo metabólico, técnica), con la posibilidad de personalizar donde se necesita (por ejemplo, eligiendo variantes de balancín o accesorios) y, lo más importante, con una ventaja económica en comparación con la compra por separado de los artículos individuales.
En esta guía encontrarás todos los productos de la categoría Home Gym Sets, con fotos y enlaces directos a cada ficha de producto. Además, te dejo consejos prácticos para elegir el set correcto en base a: espacio disponible (desde una esquina de la casa hasta una habitación dedicada), objetivos (comenzar, hacer un salto de calidad, construir un gimnasio casero «definitivo»), nivel de experiencia y necesidad de almacenamiento/orden. El objetivo es simple: ayudarlo a comprender qué paquete le aporta más valor hoy y cuál le permite crecer mañana, sin gastar dinero en equipos que luego debe reemplazar.
Indice dei contenuti
Cómo elegir el set adecuado (de forma sencilla)
1) Parta del espacio, no del sueño
La variable que influye en todo es el espacio real que tienes a tu disposición: no el «que podrías liberar» un día, sino el que puedes dedicar con continuidad. Si entrenas en la sala de estar o en una habitación compartida, las prioridades son rapidez de instalación, orden y seguridad (protección del suelo, estabilidad de los soportes, espacio reducido). En este escenario, un conjunto esencial con balancín + parachoques y algunos accesorios inteligentes es a menudo la mejor opción, porque te permite hacer mucho sin convertir tu casa en un almacén. Si tienes una habitación dedicada, puedes pensar en racks, soportes, almacenamiento y progresiones más «pesadas»: aquí tiene sentido invertir en conjuntos que incluyen estructuras (squat stand/ rack) y componentes diseñados para crecer con el tiempo.
2) Objetivo: ¿empezar bien o subir de nivel?
Si estás empezando, no te dejes engañar por la idea de que «más herramientas = mejor». Para arrancar, necesitas sobre todo un recorrido: balancines, discos, una forma segura de levantar y apoyar la carga, más un mínimo de protección en el suelo. Los sets de nivel básico o «base» te dan eso. Si en cambio entrenas ya desde hace tiempo y quieres llevar todo a un nivel superior, la diferencia la hacen: bastidores más robustos, brazos de seguridad, almacenaje para bumpers, micro cargas para progresiones precisas y accesorios que hacen el entrenamiento más completo. Aquí conviene apostar por sets «estructurados», porque la experiencia de uso (y la seguridad) cambian radicalmente.
3) No subestimes el pavimento y los accesorios
Muchos sets incluyen o permiten añadir pavimentos engomados y accesorios (collares, micro plates, storage). Estas cosas no son «opcionales»: son lo que hace el entrenamiento más fluido, protege la casa y aumenta la vida útil del equipo. Un suelo estable y protegido también mejora la percepción de seguridad cuando se trabaja con cargas importantes. Si tienes vecinos o vives en el apartamento, este aspecto se vuelve aún más decisivo. En resumen: elige un set que te permita entrenar con frecuencia y de buena gana, no solo «fuerte».
Kingsbox Olympic Barbell and Bumper Plates Set
Si quieres empezar con el «corazón» de un gimnasio en casa, este es uno de los paquetes más sensatos: barra + parachoques. Es la combinación que te permite cubrir una gran cantidad de ejercicios, desde la fuerza básica hasta los movimientos más dinámicos, con la ventaja de los discos bumper que ayudan a manejar los impactos y proteger mejor el contexto del entrenamiento. El punto fuerte del set es la posibilidad de elegir la configuración: puedes decidir entre balancines de 15 kg o 20 kg y combinar parachoques de 100 kg, para construir un punto de partida coherente con tu nivel. Es un set que funciona bien tanto en un garaje como en una habitación de casa, porque no requiere estructuras fijas para «empezar realmente»: con un área libre y una base estable ya puedes hacer mucho. Si tu objetivo es entrenar con continuidad, mejorar técnica y fuerza y construir progresiones semana tras semana, este paquete minimiza la complejidad: tienes lo esencial, enseguida.
- Set configurable: balancín de 15 kg o 20 kg
- Combinación con 100 kg de parachoques (variante seleccionable)
- Ideal como «primera inversión» para un gimnasio en casa eficaz
KingsBox StepPump Set (barras + pesos)
Este set es perfecto si buscas un equipo compacto, ajustable y fácil de manejar incluso en espacios reducidos. El concepto es simple: una barra corta (1400 mm) y un paquete de discos que te permite cambiar de carga rápidamente, manteniendo el entrenamiento suave. Es una solución ideal para el trabajo de fuerza-resistencia, circuitos, sesiones «rápidas pero intensas» y para aquellos que prefieren una configuración menos voluminosa que la clásica barra olímpica de tamaño completo. Una ventaja concreta, sobre todo en casa, es la rapidez con que pasas de un ejercicio a otro sin tener que reorganizar media habitación. Si entrenas a menudo, la practicidad se convierte en una palanca enorme: la constancia supera el «setup perfecto» usado de vez en cuando.
- 2 discos negros de 5 kg
- 2 discos gris oscuro de 2,5 kg
- 2 discos gris claro de 1,25 kg
- 1 volante de 1400 mm (2,2 kg)
- 1 par de abrazaderas de muelle
60 KingsBox Hi-Temp Bumper Plates Set
Si ya tiene una barra y desea construir (o consolidar) su flota de discos con un conjunto equilibrado, el paquete Hi-Temp de 60 kg es una opción muy inteligente. Los parachoques Hi-Temp están diseñados para ser robustos y resistentes, con un rebote controlado que ayuda a preservar los discos, el suelo y el equipo a lo largo del tiempo. Este conjunto es ideal para trabajar en progresión sobre ejercicios fundamentales, manteniendo una combinación de cargas que cubre muchas necesidades: desde los movimientos técnicos y de aprendizaje hasta las cargas intermedias. También es una excelente base si quieres entrenar en casa con un ojo para la practicidad: no necesitas inmediatamente una gran cantidad de peso para obtener resultados, pero necesitas una distribución sensata. Además, al tener pares para cada corte de peso, la experiencia de uso es más «limpia»: cargas simétricas, cambios rápidos y mejor organización.
- Composición del juego: 2 5 kg, 2 10 kg, 2 15 kg
- Diámetro de parachoques estándar 450 mm (compatibilidad olímpica)
- Ideal para construir la base de carga en el gimnasio en casa
100 kg KingsBox Hi-Temp Bumper Plates Set
El set de 100 kg es la elección correcta cuando quieres dejar de «prestar atención a los kg» y empezar a programar con libertad. Es un paquete que cubre un rango de trabajo más amplio que los 60 kg, lo que le permite aumentar progresivamente las cargas sin encontrarse inmediatamente en el límite. Esto es especialmente útil si entrenas de forma estructurada: progresiones, ciclos de fuerza, trabajo técnico con cargas crecientes y, más en general, la posibilidad de adaptar el entrenamiento a los días «buenos» y a los días «más pesados». La otra ventaja es organizativa: tener un conjunto completo hace que sea más fácil administrar el área de entrenamiento y, si agregas almacenamiento, puedes mantener el entorno ordenado. En un gimnasio casero, el orden no es estético: es tiempo ahorrado y más ganas de entrenar.
- Composición del juego: 2 5 kg, 2 10 kg, 2 15 kg, 2 20 kg
- Rebote controlado, diseñado para durar
- Ideal para carreras y cargas más ambiciosas
Royal Black Bumper Plate Set – 100 kg
Si buscas un set de 100 kg con una identidad precisa, los Royal Black son una opción «limpia»: estética total black, estándar olímpico (diámetro 450 mm) y construcción pensada para resistir usos repetidos. Son discos que funcionan muy bien en un gimnasio casero porque combinan solidez y compatibilidad: agujero y tamaño adecuados para barras olímpicas, Estructura de goma con inserciones que mejoran la resistencia y un rebote controlado que ayuda a gestionar el entorno de entrenamiento. Además, un conjunto de bumpers es una de las inversiones que «no envejece»: aunque en el futuro añadas racks, bancos o máquinas, los discos siguen siendo centrales. Si tu objetivo es construir un parque de herramientas coherente, comenzar con un conjunto de 100 kg de calidad es una jugada muy racional.
- Juego de parachoques 100 kg (Royal Black)
- Estándar olímpico: diámetro 450 mm
- Elección sólida para el gimnasio en casa y los entrenamientos frecuentes
Set Knight Home Gym
El Knight es un set pensado para quien quiere empezar de manera concreta sin perderse entre mil opciones. La idea es darte una base práctica: barra olímpica, parachoques Royal Black y, cosa muy interesante para un gimnasio casero, un par de pisos engomados incluidos. Esto significa que no estás comprando solo «herramientas», sino un pequeño sistema: puedes crear inmediatamente un área de trabajo más estable y protegida, reduciendo el ruido y el desgaste en el suelo. Es un paquete que tiene sentido si quieres entrenar constantemente y quieres hacerlo de forma segura, especialmente en espacios domésticos. También es un conjunto «escalable»: comienzas con cargas manejables y puedes agregar más bumpers, micro cargas o almacenamiento en el futuro. Si necesitas un punto de partida sin errores, este es uno de esos sets que te hace decir: ok, ahora puedo entrenar de verdad.
- Barra olímpica Kings Bar
- Placas parachoques Royal Black de 15 kg (pareja)
- Royal Black Bumper Plates 10 kg (pareja)
- GRATIS: Royal Hi-Temp Rubber Floor 100 100 1,5 cm (par)
Dukes Home Gym Set
El Dukes es un paso adelante respecto a un set «básico»: aquí entramos en el territorio de un home gym más estructurado, porque encuentras bumpers, soporte para squats, micro cargas y accesorios que hacen la progresión más precisa. Este tipo de paquete es perfecto si entrenas con método y quieres aumentar las cargas gradualmente sin «saltar» demasiado. Las micro cargas son un detalle que muchos ignoran, pero hacen una enorme diferencia: te permiten progresar incluso cuando el cuerpo no está listo para grandes incrementos, manteniendo técnica limpia y continuidad. Además, la presencia de la posición en cuclillas cambia la experiencia: te permite trabajar con más seguridad sobre fundamentos y variantes, y gestionar mejor los sets y las recuperaciones. Si quieres pasar del gimnasio casero «improvisado» a una estación que sientas tuya, este set es una solución completa y razonada.
- Home squat stand SS – 5
- Royal Black Bumper Plates 20 kg (pareja)
- Placas parachoques Royal Black de 15 kg (pareja)
- Royal Black Bumper Plates 10 kg (pareja)
- Royal Black Bumper Plates 5 kg (par)
- 2 Micro Plates 1,5 kg (pareja)
- 2 Micro Plates 2 kg (pareja)
- GRATIS: Royal Hi-Temp Rubber Floor 100 100 1,5 cm (4 piezas)
Berserker Home Gym Set
El Berserker es un conjunto para aquellos que tienen espacio y quieren un gimnasio en casa con una configuración de «gimnasio», apostando por una estructura más completa. Aquí encontrarás un rack para sentadillas, brazos de seguridad y soportes para almacenar bumpers: elementos que elevan tanto la seguridad como la calidad de la sesión. Cuando empiezas a mover cargas importantes, la diferencia entre una configuración «mínima» y una configuración con seguridad real es enorme: los brazos de seguridad te permiten trabajar con más serenidad, manejar intentos y sets pesados y entrenar incluso solo con un nivel de protección superior. Además, el set incluye 100 kg de parachoques y una barra olímpica: así tienes un sistema completo y listo. Si tu objetivo es construir un gimnasio en el que entrenar durante años, este paquete representa un punto de llegada ya muy sólido.
- Bastidor de sentadillas Royal CX 35
- Brazos de seguridad Royal Angel Arms
- 2 soportes Royal Mortar Bumper Rack
- 100 kg de discos Hi-Temp
- Barra olímpica
Élite Home Gym Set
El élite está diseñado para aquellos que quieren un conjunto «limpio» y centrado en los fundamentos, con una estructura que le permite entrenar de manera completa durante todo el año. Es un paquete que combina estanterías de sentadillas y un conjunto de bumpers bien distribuidos, para que puedas trabajar en la técnica y las progresiones sin quedarte corto de combinaciones. La opción de incluir cortes de 5 a 20 kg (en pares) le da margen para programar con lógica: incrementos graduales, trabajo de volumen y gestión de cargas sin tener que inventar soluciones. Si quieres un gimnasio en casa que te permita aumentar tu fuerza y control de forma continua, este set es una excelente base. Además, la presencia del rack hace que todo sea más ordenado: balancines, apoyos, alturas, rutina. Es el tipo de diferencia que no notas hasta que lo pruebas… y luego no vuelves.
- Royal Squat Rack SX 15
- Barbell olímpico Kings Bar
- Hi-Temp Bumper Plates 5 kg (par)
- Hi-Temp Bumper Plates 10 kg (par)
- Hi-Temp Bumper Plates 15 kg (par)
- Hi-Temp Bumper Plates 20 kg (par)
Royal Closet Gym
Este es el conjunto «premium» para aquellos que tienen una necesidad muy específica: entrenar en casa (o en contextos como hoteles y apartamentos) sin convertir el espacio en un gimnasio permanente. El Royal Closet Gym es un armario moderno que integra una verdadera estación de entrenamiento: cuando lo abres tienes a disposición racks y soluciones de almacenamiento; cuando lo cierras, el ambiente vuelve a estar ordenado. Es una idea genial para quien vive en espacios cuidados y quiere conciliar diseño y funcionalidad. Además del aspecto estético, hay un punto clave: el diseño está pensado para adaptarse a diferentes espacios y puedes elegir entre opciones de color para integrarlo mejor con la decoración. Es una solución que tiene sentido si quieres la máxima practicidad y un gimnasio en casa siempre listo, pero «invisible» cuando no lo usas. Atención: por razones de seguridad debe ser fijado a la pared como se indica en la ficha del producto.
- Armario/estación de entrenamiento que ahorra espacio
- Diseñado para hogares, hoteles y apartamentos
- Opciones de color para la integración con el mobiliario
- Requiere fijación a la pared por seguridad
Conclusión: qué set elegir hoy (y cómo pensar bien)
Si quieres la decisión «más fácil»: empieza desde tu espacio y tu objetivo. Si necesitas un set esencial y operativo de inmediato, apuesta por la barra + bumper (y considera la practicidad del StepPump si quieres un formato compacto). Si está construyendo una base de carga, los juegos Hi-Temp (60 o 100 kg) son una opción racional y modular. Si quieres un home gym más estructurado, con seguridad y progresiones, Knight y Dukes ofrecen un equilibrio interesante entre equipamiento y practicidad (también gracias al pavimento incluido). Si en cambio quieres el salto «definitivo» con estructura y almacenamiento, Berserker y élite entran en la categoría de los sets que realmente transforman la experiencia de entrenamiento. Y si tu prioridad es tener una estación de trabajo completa pero ordenada e integrada en el diseño del hogar, el Royal Closet Gym es la solución más original y premium de su categoría.
