{"id":303022,"date":"2024-02-21T09:58:34","date_gmt":"2024-02-21T08:58:34","guid":{"rendered":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/?p=303022"},"modified":"2024-03-14T12:31:02","modified_gmt":"2024-03-14T11:31:02","slug":"eine-in-zwei-teile-geteilte-halle-um-gleichzeitiges-training-zu-ermoeglichen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/de\/fitnessstudio-fallstudien\/eine-in-zwei-teile-geteilte-halle-um-gleichzeitiges-training-zu-ermoeglichen\/","title":{"rendered":"Eine in zwei Teile geteilte Halle, um gleichzeitiges Training zu erm\u00f6glichen"},"content":{"rendered":"<p data-pm-slice=\"1 1 []\">Wir haben Andreas und Peter zum ersten Mal auf der FIBO in Marsh 2022 getroffen. Dort haben sie uns ihre Vision von ihrem Fitnessstudio vorgestellt. Von da an ging es schnell, nach einem Besuch in unserem Showroom und einigen Anpassungen des Angebots, gingen wir in Produktion und sie er\u00f6ffneten Crossfit Lift Like a Viking am Ende des Sommers desselben Jahres.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Indice dei contenuti<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69f1e502b5a99\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"ez-toc-cssicon\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69f1e502b5a99\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/de\/fitnessstudio-fallstudien\/eine-in-zwei-teile-geteilte-halle-um-gleichzeitiges-training-zu-ermoeglichen\/#Ein_Fitnessstudio_das_fuer_alle_zugaenglich_ist_%E2%80%93_vom_absoluten_Anfaenger_bis_zum_Cross-Training-Sportler\" >Ein Fitnessstudio, das f\u00fcr alle zug\u00e4nglich ist &#8211; vom absoluten Anf\u00e4nger bis zum Cross-Training-Sportler<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/de\/fitnessstudio-fallstudien\/eine-in-zwei-teile-geteilte-halle-um-gleichzeitiges-training-zu-ermoeglichen\/#Eine_riesige_Halle_zwei_getrennte_Bereiche\" >Eine riesige Halle, zwei getrennte Bereiche<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/de\/fitnessstudio-fallstudien\/eine-in-zwei-teile-geteilte-halle-um-gleichzeitiges-training-zu-ermoeglichen\/#Ein_verblueffendes_Ergebnis\" >Ein verbl\u00fcffendes Ergebnis<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 dir=\"auto\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ein_Fitnessstudio_das_fuer_alle_zugaenglich_ist_%E2%80%93_vom_absoluten_Anfaenger_bis_zum_Cross-Training-Sportler\"><\/span>Ein Fitnessstudio, das f\u00fcr alle zug\u00e4nglich ist &#8211; vom absoluten Anf\u00e4nger bis zum Cross-Training-Sportler<br \/>\n<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-302982\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Lift-like-viking-Gym_austria_2022-27-800x534.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"534\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Lift-like-viking-Gym_austria_2022-27-800x534.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Lift-like-viking-Gym_austria_2022-27-768x512.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Lift-like-viking-Gym_austria_2022-27-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Lift-like-viking-Gym_austria_2022-27.jpg 1600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p dir=\"auto\">Die Besitzer haben beide umfangreiche Erfahrungen im Bereich des funktionellen Trainings. Als sie mit der Planung ihres Studios begannen, stand f\u00fcr sie der Aufbau einer starken Gemeinschaft und die F\u00f6rderung der Leidenschaft f\u00fcr Bewegung bei allen Personen, die ihr Studio besuchen, im Vordergrund. Sie kamen zu uns mit der Idee eines Fitnessstudios, das f\u00fcr alle Arten von Menschen geeignet sein sollte &#8211; von Anf\u00e4ngern, die sich einfach nur bewegen wollen, \u00fcber Menschen, die sich eine Stunde lang auspowern wollen, bis hin zu denen, die ganz bestimmte Fitnessziele haben und professionell trainieren.<\/p>\n<h2 dir=\"auto\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Eine_riesige_Halle_zwei_getrennte_Bereiche\"><\/span>Eine riesige Halle, zwei getrennte Bereiche<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Der Standort des Fitnessstudios ist eine einzige gro\u00dfe Halle. Um Gruppentrainings durchf\u00fchren zu k\u00f6nnen und trotzdem noch etwas Platz f\u00fcr diejenigen zu haben, die individuell in dem &#8222;offenen Bereih&#8220; trainieren wollen, haben wir vorgeschlagen, die Halle in zwei Teile zu unterteilen.<\/p>\n<p>Der gr\u00f6\u00dfere Teil verf\u00fcgt \u00fcber ein gro\u00dfes Custom FR16 Mighty Rig in der Mitte, an dem gen\u00fcgend hohe S\u00e4ulen zur Befestigung von Gymnastikringen und Kletterseilen angebracht sind, so dass eine ganze Gruppe gleichzeitig trainieren kann. Es gibt eine lange Kunstrasenbahn mit einem eigens angefertigten &#8222;Building Better Humans&#8220;-Schild, ein beeindruckendes Flie\u00dfband f\u00fcr Cardioger\u00e4te und alle Freihantelger\u00e4te, die man in einem Cross-Trainingskurs ben\u00f6tigt.<\/p>\n<p dir=\"auto\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-302952\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Lift-like-viking-Gym_austria_2022-18-800x534.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"534\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Lift-like-viking-Gym_austria_2022-18-800x534.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Lift-like-viking-Gym_austria_2022-18-768x512.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Lift-like-viking-Gym_austria_2022-18-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Lift-like-viking-Gym_austria_2022-18.jpg 1600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p dir=\"auto\">F\u00fcr den kleineren Teil, der f\u00fcr das Training im offenen Fitnessstudio gedacht ist, haben wir ein kleineres Mighty FR6 Rig vorgeschlagen. Eine Mighty-Version unserer Rigs in beiden Teilen zu haben bedeutet, dass alle von ihnen gekauften Rig-Aufs\u00e4tze in beide Teile passen. Im Bereich der offenen Turnhalle wollten sie mehr Abwechslung und Ger\u00e4te, die f\u00fcr ein gezielteres Krafttraining verwendet werden k\u00f6nnen. Zum Beispiel: Dip-Bars, unsere Hybrid Hex Bar, ein Peg Board, Jerk Blocks, eine Weightlifting-Plattform, Parallelen, Sands\u00e4cke und so weiter.<\/p>\n<p dir=\"auto\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-medium wp-image-302972\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Lift-like-viking-Gym_austria_2022-14-800x534.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"534\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Lift-like-viking-Gym_austria_2022-14-800x534.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Lift-like-viking-Gym_austria_2022-14-768x512.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Lift-like-viking-Gym_austria_2022-14-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Lift-like-viking-Gym_austria_2022-14.jpg 1600w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2 dir=\"auto\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ein_verblueffendes_Ergebnis\"><\/span>Ein verbl\u00fcffendes Ergebnis<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p dir=\"auto\">Die Besitzer hatten eine wirklich klare Vorstellung davon, was sie in ihrem Fitnessstudio haben wollten, und es war ein Vergn\u00fcgen, mit ihnen zu arbeiten und sie mit unseren Vorschl\u00e4gen zu unterst\u00fctzen. Das Ergebnis ist eine beeindruckende Trainingshalle, die einfach dazu einl\u00e4dt, in Bewegung zu kommen. Und wenn man das nicht tut, werden Andreas und Peter daf\u00fcr sorgen, dass sie einen motivieren.<\/p>\n<p><iframe title=\"Amazing functional gym walkthrough video: CF Lift Like a Viking\" width=\"800\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/15Wjhp_4_Cs?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wir haben Andreas und Peter zum ersten Mal auf der FIBO in Marsh 2022 getroffen. Dort haben sie uns ihre Vision von ihrem Fitnessstudio vorgestellt. 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