{"id":297760,"date":"2021-03-26T17:16:42","date_gmt":"2021-03-26T17:16:42","guid":{"rendered":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/home-gym\/home-gym-outdoor-consigli-e-benefici-dellallenamento-allaperto\/"},"modified":"2022-12-06T16:57:12","modified_gmt":"2022-12-06T15:57:12","slug":"home-gym-outdoor-consigli-e-benefici-dellallenamento-allaperto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/de\/vojska-policija-sole-de\/home-gym-outdoor-consigli-e-benefici-dellallenamento-allaperto\/","title":{"rendered":"Home Gym Outdoor | Tipps und Vorteile des Outdoor-Trainings"},"content":{"rendered":"<p>Das Outdoor-Training mit einem <strong>Outdoor-Home-Gym<\/strong> im Freien geh\u00f6rt zu den sch\u00f6nsten Aktivit\u00e4ten dieser Jahreszeit.<\/p>\n<p><em><strong>Endlich ist der Fr\u00fchling da! <\/strong><\/em><\/p>\n<p>Nach einem kalten und psychisch stressigen Winter \u00fcbernimmt die sch\u00f6ne Jahreszeit und erm\u00f6glicht es uns zumindest f\u00fcr den Moment, im Freien zu trainieren.<\/p>\n<p>Wir alle lieben es, mit unseren Wod-Kumpels im Fitnessstudio zu trainieren, aber es wird noch einige Zeit dauern, bis wir uns am Ende des Trainings wieder umarmen.<\/p>\n<p>Sicherlich wird uns das Warten nicht helfen, denn Bewegungsmangel kann, wie wir wissen, viele Probleme verursachen. Angesichts des Fr\u00fchlings ist es vielleicht an der Zeit, in den Garten zu gehen und sich zu bewegen.<\/p>\n<p>Leider, wie wir derzeit wissen, sind die Fitnessstudios geschlossen, aber wenn Sie die M\u00f6glichkeit haben, zu Hause mit einem Outdoor-Home-Gym zu trainieren, k\u00f6nnen Sie uns sehr helfen, fit zu bleiben und von vielen Pluspunkten zu profitieren.<\/p>\n<p>Das Training im Freien ist nicht nur sch\u00f6n, sondern auch sehr gesund. Hier sind einige gute Gr\u00fcnde, in einem Outdoor-Fitnessstudio zu trainieren.<br \/>\n<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-226925 size-medium\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Cinkani-outdoor-rack-3600-Dejan-Kobal-LOW-24-800x533.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Cinkani-outdoor-rack-3600-Dejan-Kobal-LOW-24-800x533.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Cinkani-outdoor-rack-3600-Dejan-Kobal-LOW-24-768x512.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Cinkani-outdoor-rack-3600-Dejan-Kobal-LOW-24-300x200.jpg 300w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Cinkani-outdoor-rack-3600-Dejan-Kobal-LOW-24-510x340.jpg 510w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Cinkani-outdoor-rack-3600-Dejan-Kobal-LOW-24.jpg 900w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Indice dei contenuti<\/p>\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69d49dfb06eb8\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"ez-toc-cssicon\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-69d49dfb06eb8\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/de\/vojska-policija-sole-de\/home-gym-outdoor-consigli-e-benefici-dellallenamento-allaperto\/#Wohltuendes_Training_im_Freien\" >Wohltuendes Training im Freien<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/de\/vojska-policija-sole-de\/home-gym-outdoor-consigli-e-benefici-dellallenamento-allaperto\/#Home_Gym_Outdoor\" >Home Gym Outdoor<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/de\/vojska-policija-sole-de\/home-gym-outdoor-consigli-e-benefici-dellallenamento-allaperto\/#Backyard_Mighty_Wall_Rig_%E2%80%93_WR2\" >Backyard Mighty Wall Rig &#8211; WR2<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/de\/vojska-policija-sole-de\/home-gym-outdoor-consigli-e-benefici-dellallenamento-allaperto\/#Backyard_Mighty_Freestanding_Rig_FR-4\" >Backyard Mighty Freestanding Rig FR-4<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/de\/vojska-policija-sole-de\/home-gym-outdoor-consigli-e-benefici-dellallenamento-allaperto\/#Peters_Backyard_Gym_Set\" >Peters Backyard Gym Set<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/de\/vojska-policija-sole-de\/home-gym-outdoor-consigli-e-benefici-dellallenamento-allaperto\/#Mighty_Outdoor_Tower\" >Mighty Outdoor Tower<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/de\/vojska-policija-sole-de\/home-gym-outdoor-consigli-e-benefici-dellallenamento-allaperto\/#Main_Base_Mighty_Outdoor_Rig\" >Main Base Mighty Outdoor Rig<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/de\/vojska-policija-sole-de\/home-gym-outdoor-consigli-e-benefici-dellallenamento-allaperto\/#Mighty_Outdoor_Power_Rack_CX-35\" >Mighty Outdoor Power Rack CX-35<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/de\/vojska-policija-sole-de\/home-gym-outdoor-consigli-e-benefici-dellallenamento-allaperto\/#Fazit\" >Fazit<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Wohltuendes_Training_im_Freien\"><\/span>Wohltuendes Training im Freien<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><strong>1) Trainieren im Freien senkt den Blutdruck und reduziert Stress<\/strong><\/p>\n<p>Dutzende von Studien haben gezeigt, dass k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t im Freien den Blutdruck und die Herzfrequenz senkt. Infolgedessen wird das Training im Freien weniger anstrengend und kann Ihnen helfen, Ihre Leistung zu verbessern.<\/p>\n<p><strong>2) Ein Home Gym im Freien tr\u00e4gt dazu bei, die Gesundheit von Menschen mit Schlaflosigkeit zu verbessern. <\/strong><\/p>\n<p>Regelm\u00e4\u00dfige Bewegung und frische Luft in Verbindung mit Sonnenstrahlen helfen, die Schlafqualit\u00e4t zu verbessern und den Melatoninspiegel wiederherzustellen.<\/p>\n<p><strong>3) Trainieren im Freien, um die wohltuende Wirkung der Sonne zu genie\u00dfen. <\/strong><\/p>\n<p>Frische Luft und nat\u00fcrliches Licht beleben und versorgen K\u00f6rper und Geist mit Energie.<\/p>\n<p>Die Sonnenstrahlen liefern das wertvolle Vitamin D, das wir alle brauchen. Dar\u00fcber hinaus maximiert Sonnenlicht die Energieerzeugung in den Muskeln und die Oxidation des Gewebes.<\/p>\n<p>Beim Training im Freien ist es immer gut, die m\u00f6glichen Sch\u00e4den zu ber\u00fccksichtigen, die durch \u00fcberm\u00e4\u00dfige Sonneneinstrahlung verursacht werden. Also w\u00e4hrend Ihrer Killer wod in Ihrem Garten zu Hause, vergessen Sie nicht Sonnenschutz und Feuchtigkeit beim Training im Freien.<\/p>\n<p><strong>4) Trainieren im Outdoor-Fitnessstudio hilft, die Natur zu schonen<\/strong><\/p>\n<p>Mit Ihrem eigenen Outdoor-Heimgymnastik sparen Sie nicht nur Zeit, sondern auch nat\u00fcrliche Ressourcen, da Sie den Trainingsort nicht mit Ihrem Auto erreichen m\u00fcssen.<\/p>\n<p><strong>5) Trainieren im Freien erm\u00f6glicht Zusammensein<\/strong><\/p>\n<p>Trainieren in Ihrem eigenen Outdoor-Heimgymnastik erm\u00f6glicht es Ihnen, sicher mit Ihren Lieben zu trainieren. So verbringen Sie mehr Zeit mit Ihren Liebsten und vermitteln ihnen Ihre Leidenschaft f\u00fcr das Training.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Home_Gym_Outdoor\"><\/span>Home Gym Outdoor<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Jetzt, da wir die Vorteile des Trainings in einem Outdoor-Fitnessstudio gesehen haben, sehen wir uns an, welche Art von Ausr\u00fcstung f\u00fcr die Herstellung unseres Garten-Heimgymnasiums verwendet wird.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Backyard_Mighty_Wall_Rig_%E2%80%93_WR2\"><\/span>Backyard Mighty Wall Rig &#8211; WR2<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-199247 size-medium\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/BackYard-WR2-1-800x569.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"569\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/BackYard-WR2-1-800x569.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/BackYard-WR2-1-768x546.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/BackYard-WR2-1-510x363.jpg 510w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/BackYard-WR2-1.jpg 806w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h3>Paketinhalt<\/h3>\n<p>1 Rope Climb Station<br \/>\n1 Station Ring Muscle Up<br \/>\n2 Pull Up Station<br \/>\n1 Squat Station<br \/>\n1x Wall Ball Target<\/p>\n<h3>Technische Daten<\/h3>\n<p>Material: Stahl (Zinkbeschichtung) &#8211; wetterbest\u00e4ndig<br \/>\nMaximale H\u00f6he: 3600 mm<br \/>\nH\u00f6he min: 2750 mm<br \/>\nBreite: 1260 mm<br \/>\nL\u00e4nge: 1860 mm<br \/>\nProfile: 80 x 80 mm<br \/>\nIm Preis inbegriffen sind die Schrauben f\u00fcr die Montage. Nicht enthalten sind die Schrauben f\u00fcr die Verankerung am Boden.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Backyard_Mighty_Freestanding_Rig_FR-4\"><\/span>Backyard Mighty Freestanding Rig FR-4<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-199257 size-medium\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/BackYard-FR4-800x569.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"569\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/BackYard-FR4-800x569.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/BackYard-FR4-768x546.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/BackYard-FR4-510x363.jpg 510w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/BackYard-FR4.jpg 806w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h3>Das Paket beinhaltet<\/h3>\n<p>1 Rope Climb\/Ring Station (nicht inklusive Kletterseil oder Ring)<br \/>\n3 Station Pull Up<br \/>\n1 Squat-Station (inklusive J-Cups)<br \/>\n1x Dip Bar<br \/>\n1x Wall Ball Target<br \/>\n1x Land mine<\/p>\n<h3>Technische Daten<\/h3>\n<p>Material: Stahl (Zinkbeschichtung) &#8211; wetterbest\u00e4ndig<br \/>\nMaximale H\u00f6he: 3600 mm<br \/>\nH\u00f6he min: 2750 mm<br \/>\nBreite: 1260 mm<br \/>\nL\u00e4nge: 1860 mm<br \/>\nProfile: 80 x 80 mm<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Peters_Backyard_Gym_Set\"><\/span>Peters Backyard Gym Set<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-190410 size-full\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/BACKYARD-GYM-SET-Peter.jpg\" alt=\"\" width=\"721\" height=\"490\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/BACKYARD-GYM-SET-Peter.jpg 721w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/04\/BACKYARD-GYM-SET-Peter-510x347.jpg 510w\" sizes=\"(max-width: 721px) 100vw, 721px\" \/><\/p>\n<h3>Das Paket beinhaltet<\/h3>\n<p>1x Kings Bar oder Queens Bar<br \/>\n50 kg \/ 100 kg Bumper Plates<br \/>\n1x Seil Klettern<br \/>\n1x Cannon Wall Ball 6kg \/ 9kg<br \/>\n1x Mighty Mobility Roller<\/p>\n<p>Outdoor Rack (Zinkbeschichtung) &#8211; witterungsbest\u00e4ndig:<\/p>\n<h3>Technische Daten<\/h3>\n<p>Maximale H\u00f6he: 3600 mm<br \/>\nH\u00f6he min: 2750 mm<br \/>\nBreite: 1860 mm<br \/>\nL\u00e4nge: 1260 mm<br \/>\n1 Rope Climb Station<br \/>\n3 Station Pull Up<br \/>\n2 Squat Stationen<br \/>\n1x Dip Bar<br \/>\n1x Wall Ball Target<br \/>\n1x Land mine<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mighty_Outdoor_Tower\"><\/span>Mighty Outdoor Tower<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-199287 size-medium\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Outdoor-rig-tower-1-800x569.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"569\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Outdoor-rig-tower-1-800x569.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Outdoor-rig-tower-1-768x546.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Outdoor-rig-tower-1-510x363.jpg 510w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/Outdoor-rig-tower-1.jpg 806w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h3>Das Paket beinhaltet<\/h3>\n<p>1x Mighty J-Cups (Paar)<br \/>\n1x Ringe f\u00fcr die Gymnastik<br \/>\n1x Seil Klettern<\/p>\n<h3>Rack<\/h3>\n<p>1 Rope Climb Station<br \/>\n1 Station Ring Muscle Up<br \/>\n2 Pull Up Station<br \/>\n1 Squat Station<\/p>\n<h3>Technische Daten<\/h3>\n<p>Material: Stahl (Zinkbeschichtung) &#8211; wetterbest\u00e4ndig<br \/>\nMaximale H\u00f6he: 4500 mm<br \/>\nH\u00f6he min: 3600 mm<br \/>\nBreite: 1700 mm<br \/>\nL\u00e4nge: 1260 mm<br \/>\nProfile: 80 x 80 mm<br \/>\nIm Preis inbegriffen sind die Schrauben f\u00fcr die Montage. Nicht enthalten sind die Schrauben f\u00fcr die Verankerung am Boden.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Main_Base_Mighty_Outdoor_Rig\"><\/span>Main Base Mighty Outdoor Rig<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-201768 size-medium\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/stronghold-2-800x568.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"568\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/stronghold-2-800x568.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/stronghold-2-768x545.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/stronghold-2-510x362.jpg 510w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/05\/stronghold-2.jpg 806w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h3>Das Paket beinhaltet<\/h3>\n<p>1x Mighty Angel Arms (Paar)<br \/>\n1x Ringe f\u00fcr die Gymnastik<br \/>\n1x Seil Klettern<br \/>\n2x Wall Ball Target<br \/>\n1x Dip Bar<br \/>\n1x Plyo Box Platforme<\/p>\n<h3>Rack<\/h3>\n<p>1 Rope Climb Station<br \/>\n1 Station Ring Muscle Up<br \/>\n7 Pull Up Station<br \/>\n2 Squat Stationen<br \/>\nMonkey Ladder<\/p>\n<h3>Technische Daten<\/h3>\n<p>Material: Stahl (Zinkbeschichtung) &#8211; wetterbest\u00e4ndig<br \/>\nMaximale H\u00f6he: 4500 mm<br \/>\nH\u00f6he min: 2750 mm<br \/>\nBreite: 1700 mm<br \/>\nL\u00e4nge: 4820 mm<br \/>\nProfile: 80 x 80 mm<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mighty_Outdoor_Power_Rack_CX-35\"><\/span>Mighty Outdoor Power Rack CX-35<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-105450 size-medium\" src=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Mighty-Outdoor-CX-35-800x533.jpg\" alt=\"Mighty Outdoor CX-35\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Mighty-Outdoor-CX-35-800x533.jpg 800w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Mighty-Outdoor-CX-35-768x512.jpg 768w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Mighty-Outdoor-CX-35-114x76.jpg 114w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Mighty-Outdoor-CX-35-300x200.jpg 300w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Mighty-Outdoor-CX-35-510x340.jpg 510w, https:\/\/kingsbox.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/06\/Mighty-Outdoor-CX-35.jpg 1500w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><br \/>\nEin Rack in Ihrem Garten zu montieren? Ja, mit KingsBox ist alles m\u00f6glich.<\/p>\n<p>Wir haben unserem Mighty Cx-35 eine Zinkbeschichtung hinzugef\u00fcgt, um es witterungsbest\u00e4ndig zu machen.<\/p>\n<p>Das Geh\u00e4use ist mit allen Mighty Rig-Zubeh\u00f6rteilen der KingsBox-Reihe kompatibel.<\/p>\n<h3>Technische Daten<\/h3>\n<p>\u2022 H\u00f6he: 2500 mm<br \/>\n\u2022 Breite: 1260 mm<br \/>\n\u2022 L\u00e4nge: 1060 mm<br \/>\n\u2022 Material: Stahl<br \/>\n\u2022 Belastbarkeit: 450 kg<br \/>\n\u2022 Profile: 80 x 80 mm<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Fazit\"><\/span>Fazit<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Wie Sie gesehen haben, ist die Herstellung Ihres eigenen Outdoor-Heimgyms wirklich einfach. Viele Modelle zur Auswahl mit wirklich g\u00fcnstigen Preisen. Jetzt haben Sie wirklich keine Ausrede mehr, nicht zu trainieren. W\u00e4hlen Sie das Outdoor-Heimgym, das Ihnen am besten gef\u00e4llt, und beginnen Sie zu trainieren.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Das Outdoor-Training mit einem Outdoor-Home-Gym im Freien geh\u00f6rt zu den sch\u00f6nsten Aktivit\u00e4ten dieser Jahreszeit. Endlich ist der Fr\u00fchling da! Nach einem kalten und psychisch stressigen Winter \u00fcbernimmt die sch\u00f6ne Jahreszeit und erm\u00f6glicht es uns zumindest f\u00fcr den Moment, im Freien zu trainieren. 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