<\/span><\/h2>\nWenn du nicht so viel Geld \u00fcbrighast, dann sind Stahl- bzw. Gusseisenscheiben die richtige Wahl. Diese findet man auch h\u00e4ufig auf dem Gebrauchtmarkt. Solltest du jedoch olympisches Gewichtheben und kein Powerlifting machen wollen, dann sind Bumper Plates die Scheiben deiner Wahl. Bei diesen solltest du eher auf Neuware setzen, da gebrauchte Scheiben h\u00e4ufig einen schlechten Zustand haben. Lass dich aber nicht von der Suche abhalten. Vielleicht hast du ja Gl\u00fcck.<\/p>\n
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<\/b><\/p>\n<\/span>Keine Lust auf Bumpers, aber Stahlscheiben sind auch nicht das Richtige?<\/strong><\/span><\/h2>\nIn diesem Fall k\u00f6nntest du gummierte Scheiben kaufen. Diese Hantelscheiben halten lange und sind etwas leiser als gew\u00f6hnliche Gusseisenscheiben. Aber wie bereits erw\u00e4hnt, solltest du mit CrossFit oder Gewichtheben lieb\u00e4ugeln, dann entscheide dich f\u00fcr Bumper Plates.<\/p>\n
<\/span>Meine Wahl<\/strong><\/span><\/h2>\nIch habe mich f\u00fcr Bumper Plates entschieden, weil das Droppen bei meinem Training ein essenzieller Bestandteil ist. Wenn man im Functional Bereich unterwegs ist, dann muss der Boden schon einiges aushalten und auch die Lautst\u00e4rke ist nicht zu untersch\u00e4tzen.<\/p>\n
Wenn du im Home Gym trainierst, dann entscheide dich zun\u00e4chst f\u00fcr Bumper Plates. Solltest du nachher mehr Gewicht f\u00fcr schweres Kreuzheben oder Beugen ben\u00f6tigen, dann kauf einfach Stahlscheiben nach.<\/p>\n
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<\/b><\/p>\n<\/span>Wie siehts eigentlich mit Technical Plates aus?<\/strong><\/span><\/h2>\nDiese Scheiben bestehen aus Hartplastik und sind f\u00fcr Anf\u00e4nger gedacht. Mit diesen l\u00e4sst sich aufgrund des niedrigen Gewichts und dem vorhandenen Durchmesser von Anfang an eine gute Technik erlernen. Ihr Gewicht liegt bei 5kg. Wenn du neu im Training bist, dann w\u00e4re ein Paar zu Beginn eine gute Investition.<\/p>\n
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<\/b><\/p>\n<\/span>Ein paar Gedanken zu den Herstellern<\/strong><\/span><\/h2>\nWahrscheinlich wirst du schon von KingsBox, Rogue, Eleiko, Vulcan Alphas und American Barbell Sports geh\u00f6rt haben. Diese z\u00e4hlen zu den besten Herstellern, aber es gibt auch noch andere in diesem Bereich. Bevor du dich f\u00fcr einen unbekannteren Anbieter entscheidest, stell ein paar Nachforschungen an. Auch wenn die Hantelscheiben im ersten Moment g\u00fcnstiger erscheinen, k\u00f6nnen sie vielleicht nicht so viel aushalten und m\u00fcssen eher ersetzt werden.<\/p>\n
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Die Wahl deines Equipments h\u00e4ngt mit deinem Budget, deiner Sport- und Trainingsart und dem verf\u00fcgbaren Platz zusammen. Gerade bei den Hantelscheiben werden sich wahrscheinlich die meisten f\u00fcr Bumper Plates entscheiden. Sie sind essenziell f\u00fcr jedes CrossFit, Gewichtheber oder Powerlifting Gym. Der Markt bietet einem die Qual der Wahl. Man kann schwarze Bumper Plates, Scheiben aus […]<\/p>\n","protected":false},"author":160,"featured_media":122154,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4451],"tags":[],"class_list":["post-122152","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-home-gym"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/122152","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/160"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=122152"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/122152\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/122154"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=122152"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=122152"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/kingsbox.com\/blog\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=122152"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}