Name: Hannah
Nachname: Köck
Sport: Skifahren und Personal Training
Land: Austria
KingsBox Athlet seit: 1.12.2020
Erzähl uns etwas über deine Leidenschaft:
In meinem Leben gibt es zwei große Leidenschaften. Die erste ist das Skifahren und darin bin ich bereits seit 8 Jahren im österreichischen professionellen Ski Alpin unterwegs. Für mich persönlich ist die körperliche Vorbereitung besonders wichtig, denn Skifahren macht viel mehr Spaß, wenn man körperlich fit ist. Ich liebe es in einer Gruppe oder mit meinen Freunden zu trainieren und meinen Körper an seine Grenzen zu bringen. Und genau das ist mit meiner anderen Leidenschaft verbunden, dem Personal Training.
Was motiviert dich im Leben?
Ich habe mir selbst zum Ziel gesetzt, dass ich einen Ort in meiner Heimatstadt erschaffe, der seinen Bewohnern beim Erhalt ihres aktiven Lebensstils helfen soll. Deswegen habe ich vor ein paar Jahren ein Fitnessstudio in meiner Heimatstadt Tirol eröffnet, in welchem ich meine Leidenschaft und mein Wissen mit anderen teilen kann. Ein gutes Bewusstsein für seine eigene Gesundheit und Fitness sollte bereits in frühen Jahren entwickelt werden und uns ein Leben lang begleiten. Außerdem gibt es nichts Besseres als zusammen zu schwitzen 😊
Was sind deine Ziele?
Ich möchte noch viel mehr Menschen zum Training motivieren und ihnen zeigen, wie großartig Krafttraining sein kann. Auch meine eigenen athletischen Ziele werde ich definitiv weiterhin verfolgen. Denn nur so kann ich behaupten, dass ich noch mit über 80 im Gym trainieren werde. Sport war schon immer mein Leben und ich bin wirklich froh, dass ich dieses jetzt mit anderen teilen kann.
Folge Hannah auf Instagram: https://www.instagram.com/_helencarr_/
Drei Geräte, die sich in Hannahs Gym befinden:
