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Kingsbox Athlete: Halina

Wegen des Autounfalls hat sich mein Leben komplett verändert

Vor 8 Jahren hatte ich einen Autounfall, der mich nicht nur in meiner Bewegung eingeschränkt, sondern mein ganzes Leben verändert hat. Ich musste meinen Traum, dass ich Mitglied des englischen Ski-Teams werde, erstmal auf Eis legen und mich auf andere Dinge konzentrieren. Während des Unfalls habe ich meinen Rücken ziemlich stark verletzt. Ich hatte 3 Bandscheibenvorfälle, Nervenschäden und musste dank des Muskelabbaus eine Reha für den ganzen Körper machen. Es war wirklich schwer. Meine Schmerzen waren auf einer Skala von 1 bis 10 immer in einem Bereich von 8 bis 10 und ich hatte Schwierigkeiten beim Gehen. Mir wurde gesagt, dass mein Leben für immer so aussehen wird und ich auf Schmerzmittel angewiesen sein werde.⁠

Dies war nie eine Option für mich. So ein Leben wollte ich nicht führen. Deshalb habe ich die Ansätze aus der Reha verwendet, um weitere Fähigkeiten zu erlangen. Um noch mehr Wissen in diesem Bereich zu erhalten, habe ich ein Studium im Bereich Mobilität und FRC-Training begonnen.⁠

Mit meinen neuen Fähigkeiten habe ich es vom schmerzhaften Gehen bis zu einem schmerzfreien Kraft- und Mobilitytraining geschafft

Der Schmerz war zwar nicht über Nacht verschwunden, aber mit meinen neuen Fähigkeiten habe ich es vom schmerzhaften Gehen bis zu einem schmerzfreien Kraft- und Mobilitytraining geschafft. Weil ich in dieser Phase so viel lernen konnte und anderen Menschen helfen wollte, bin ich Mobility-Coach geworden. Mein Fokus liegt dabei auf Mobilität, Rehabilitation und das Begleiten von Menschen auf dem Weg zu einem schmerzfreien Leben. Das Leben kann eine echt verrückte Reise sein, aber ich bin verdammt froh, wie es für mich gelaufen ist.

Folge Halina auf Instagram: https://www.instagram.com/halinkahart/

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